Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.wordpress.com

Gobierno propone animadores de recreos para estimular el juego

21 de Junio de 2016

Ministerio de Educación quiere cambiar concepto de inspector de patio. Altos niveles de obesidad y mejoras en clima escolar impulsan la idea.

Cambiar al inspector de...

Foto: Chile Vive Sano

Para no olvidar lo aprendido hay que entrenar

20 de Junio de 2016

Los beneficios del deporte para la salud son muchos, pero investigadores holandeses encontraron uno nuevo: ir al gimnasio o hacer ejercicio cuatro horas después de haber aprendido...

Foto: Carla Dannemann / El Mercurio

Yoga y meditación ayudan a retrasar el avance del alzhéimer en adultos

12 de Mayo de 2016

Neurocientíficos de la Universidad de California en Los Angeles (UCLA), EE.UU., observaron que bastan tres meses de práctica del yoga y meditación para minimizar los problemas...

Foto: La Tercera

Estudio dice que se puede hacer ejercicio con contaminación

06 de Mayo de 2016

Investigación asegura que riesgos asociados al esmog no superan los beneficios que caminar o andar en bicicleta tienen para la salud.

En los días de preemergencia y...

Foto: Cortesía Dave Collins / El Mercurio

Una actitud ganadora en el deporte asegura el triunfo

26 de Abril de 2016

A través de entrevistas a destacados atletas de diferentes especialidades -como atletismo, esquí, remo, fútbol y otros deportes en equipo-, investigadores ingleses buscaron qué es lo que...

Foto: Sergio López / El Mercurio

Los múltiples beneficios que saltar la cuerda le entrega al organismo

10 de Abril de 2016

Quizás ya no es al ritmo de "Manzanita del Perú" o "Bate, bate chocolate", pero el antiguo juego de...

Foto: Escuela de Yoga Iyengar Atmanjali / El Mercurio

El deporte no solo mejora la salud, sino también las habilidades cognitivas

07 de Abril de 2016

Jugar fútbol no solo requiere correr detrás de una pelota, sino también saber cómo pegarle o a quién...

Foto: El Mercurio

Las ciudades amigables promueven una mayor actividad física entre sus habitantes

05 de Abril de 2016

Vivir en ciudades tiene habitualmente un costo de salud producto del estrés y del sedentarismo que...

Foto: AFP / El Mercurio

El sedentarismo empeora los síntomas de la menopausia

02 de Marzo de 2016

La falta de actividad física les está pasando la cuenta a las chilenas: según un estudio realizado en...

Foto: Piedra Roja / La Tercera

Dónde hacer deporte con los niños

26 de Febrero de 2016

No todo se remite a mirar la cartelera de cine o elegir un restaurante para estar en familia. Practicar...

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