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Ingredientes

½ taza de dátiles (sin hueso)
1 taza agua hirviendo
1 cucharita vainilla, opcional

Preparación

  1. Remojar los dátiles la noche anterior.

  2. En una licuadora verter  el agua, la esencia de vainilla y los dátiles. Triturar.

  3. Adecuar la consistencia a gusto,  agregando más agua o dátiles según preferencia.

  4. Reservar y luego disfrutar.

Foto: Bajo Creative Commons/ www.alf-lachefa.blogspot.cl