Foto: Bajo licencia creative commons/ Pixabayxianging_xu

Un buen dormir es esencial para evitar la aparición del mal de Alzheimer

10 de Noviembre de 2017

La apnea obstructiva del sueño, según su nivel de severidad, puede poner a las personas mayores...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr Ted Eytan

Cambiar la dieta ayuda a aliviar los síntomas de la artritis

09 de Noviembre de 2017

Mangos, plátanos, manzanas, aceite de oliva, arroz, yogur, té verde y jengibre serían algunos...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr USDA

Niños sanos que siguen una dieta sin gluten se exponen a más riesgos que beneficios

03 de Noviembre de 2017

Deficiencias nutricionales, cambios bruscos de peso y trastornos en la conducta alimentaria son...

Foto: Bajo licencia creative commons / Wikipedia Commons

Ejercitarse en grupo reduce el estrés y mejora la calidad de vida

31 de Octubre de 2017

Compartir una actividad deportiva potencia la salud física, mental y emocional. Pero ya sea...

Foto: Bajo licencia creative commons / Pixabay Devanath

Arvejas y porotos son los alimentos que más dejaron de consumir los chilenos

30 de Octubre de 2017

En 2003 se consumían 2,6 kilos de porotos per cápita al año, cifra que hoy cayó a 1,6, en una baja...

¡Los niños salen a correr para detener el Bullying!

30 de Octubre de 2017

El próximo domingo 5 de noviembre se realizará la quinta edición de la “Maratón de los...

Foto: Bajo licencia creative commons / Pixhere

La obesidad se relaciona con más casos de asma infantil

19 de Octubre de 2017

Más hospitalizaciones y cuadros asmáticos más severos son consecuencia de tener un índice de...

Foto: Bajo licencia creative commons / Pexel Alicia Zinn

El estrés es tan malo para la salud digestiva como la comida chatarra

18 de Octubre de 2017

En ambos casos la flora intestinal se ve alterada, favoreciendo la aparición de patologías como...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr Tony Alter

Chile estará entre los 20 países con más población obesa del mundo

11 de Octubre de 2017

Según informe de Federación Mundial de la Obesidad, para 2025 el 34% de la población sufrirá...

Foto: Bajo licencia creative commons / Wikipedia commons

La obesidad mórbida amenaza seriamente la salud de los chilenos

11 de Octubre de 2017

Se trata de un grado extremo de exceso de peso que afecta la esperanza de vida. El Ministerio de Salud...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr Tony Alter

Chile lidera índice de obesidad en mujeres dentro de Sudamérica

10 de Octubre de 2017

Un reciente informe de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (...

Foto: Bajo licencia creative commons / Pixabay MabelAmber

Una hora de ejercicio semanal previene la depresión

04 de Octubre de 2017

Quienes no realizan actividad física tienen 44% más de probabilidades de desarrollar el...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr Matt Cornock

Hacer aseo o caminar diariamente al trabajo pueden evitar la muerte

28 de Septiembre de 2017

Basta dedicar 30 minutos, cinco días a la semana, a este tipo de actividades para tener un...

Foto: Bajo licencia creative commons / Pixabay StockSnap

Los productos "libres de azúcar" no son inocuos para una persona con diabetes

14 de Septiembre de 2017

Es fundamental que los pacientes analicen la cantidad de hidratos de carbono y derivados del...

Foto: Bajo licencia creative comnos / Flickr mroach

Las galletas de avena y las barras de granola no son tan saludables como parecen

08 de Septiembre de 2017

Si se trata de cereales, es mejor preferir avena tradicional o granola "artesanal" antes que...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr Agencia Brasil Fotografías

La diabetes y el infarto cardíaco van de la mano, porque comparten varios genes

05 de Septiembre de 2017

Estudio en 250 mil personas concluyó que la diabetes influye más en la enfermedad cardíaca que...

Foto: Bajo licencia creative commons / Wikimedia Commons

Estudio muestra cómo incide el tipo de alimentos en puntaje de notas para la PSU

04 de Septiembre de 2017

Investigación del Inta revela reducción de 40,1 puntos en el puntaje de notas de la enseñanza...

El brócoli, el ajo y los berries son algunos de los alimentos que ayudan al cuerpo a desintoxicarse

01 de Septiembre de 2017

El consumo solo de jugos, como en la dieta detox, no es recomendado por los especialistas. Una...

Foto: Bajo licencia creative commons / wikimedia commons

Comer menos grasas y más carbohidratos puede ser muy malo para la salud cardiovascular

29 de Agosto de 2017



Es lo que mandan algunas dietas para perder peso, pero un...

Foto: Bajo licencia creative commons / Flickr Universidad de Navarra

Solo el 9,3% de los universitarios se alimenta de manera saludable

25 de Agosto de 2017

La cifra es parte de una investigación encabezada por experta en nutrición de la U. del Desarrollo que...

Foto: Bajo licencia creative commons / Max Pixel

El sedentarismo aumenta la mortalidad solo en las personas mayores con mal estado físico

22 de Agosto de 2017

Pasar sentado mucho tiempo es un factor de riesgo para la salud que se comenzó a estudiar hace pocos...

Bajo licencia creative commons / Flickr David Wall

Chilenas que trabajan tienen más sobrepeso y obesidad

08 de Agosto de 2017

Estudio mostró que tienen más problemas de peso que las que no trabajan, entre otras razones, por...

Bajo licencia creative commons / Flickr Richard Masoner

Usar la bicicleta como medio de transporte ayuda a combatir el estrés

08 de Agosto de 2017

Puede disminuir su riesgo en hasta un 52% si se utiliza cuatro veces por semana....

Bajo Licencia Creative Commons / Pexels

El aumento de peso entre dos embarazos eleva el riesgo de diabetes gestacional

02 de Agosto de 2017

Esta condición se asocia a mayor probabilidad de patología cardiovascular tanto para la madre...

Bajo Licencia Creative Commons /  Pixabay Timasu

La distribución de la grasa en el cuerpo influye en si las personas delgadas son o no saludables

02 de Agosto de 2017

Un grupo de investigadores que estudió a 981 personas encontró que alrededor del 20% de los...

La mente puede sabotear los beneficios físicos del ejercicio

27 de Julio de 2017

Mientras vivía en Londres, el trasladarse en bicicleta todos los días al trabajo e ir al gimnasio una vez a la semana hacían sentirse en buen estado físico a Octavia Zahrt, investigadora...

Contar pasos con el celular revela una conexión desconocida con la obesidad

23 de Julio de 2017

 

Los celulares pueden comunicar mucho más que conversaciones y textos. Así al menos lo corrobora un estudio publicado este mes en la revista Nature.

Utilizando datos de...

En 2050, la Tierra estará bajo 12 mil millones de toneladas de desechos plásticos

20 de Julio de 2017

 

Hoy, la vida sin plásticos es impensable, pero el costo que tiene esto para el planeta era una pregunta que no tenía respuesta clara, hasta ahora. Desde que se comenzó a...

Los endulzantes se asocian a un aumento de peso y varias enfermedades en el largo plazo

19 de Julio de 2017

Una de las primeras armas a las que se echa mano cuando se trata de perder peso es a los endulzantes. Ya sea...

Diferencias de crianza son la principal razón de por qué las mujeres se ejercitan menos

19 de Julio de 2017

 

"Entre tres y cuatro veces a la semana entreno con un grupo de crossfit . En total somos...

Bajo licencia Creative Commons / Pixabay Braetschit

El consumo diario de café mejora el metabolismo y protege de enfermedades

11 de Julio de 2017

Es una de las bebidas que más se consumen en el mundo y se estima que más del 50% de los...

BAJO licencia Creative Commons / Wikimedia Commons

Dieta mediterránea puede prevenir las tres pandemias del siglo XXI

07 de Julio de 2017

Un estudio que combina este estilo de alimentación con restricción calórica y actividad física...

Foto: Bajo Licencia Creative Commons / Pixabay Herney

Bacterias intestinales dan pistas sobre el riesgo de sufrir obesidad

06 de Julio de 2017

Investigadores usaron roedores genéticamente similares para definir el rol que estos microbios...

Foto: Bajo Licencia Creative Commons / Flickr Peter Mooney

Los esfuerzos para no perder entrenamiento en el invierno

05 de Julio de 2017

Mientras los más valientes corren incluso bajo el agua, otros optan por ir al gimnasio para...

 Bajo licencia Creative Commons / Flickr perzon seo

En Chile se pierden 1,5 millones de días de trabajo al año por la obesidad y sobrepeso

03 de Julio de 2017

Este fenómeno se ve impulsado por las extensas jornadas de trabajo, que dejan poco tiempo para...

Bajo Licencia Creative Commons / Pizabay Ajale

Probióticos chilenos buscan proteger la salud del colon y del sistema urinario

30 de Junio de 2017

Investigadores los patentaron el mes pasado y cuentan con el respaldo de un laboratorio...

Bajo licencia Creative Commons / Flickr USDA

Estudio del Inta dice que 1 de cada 3 niños de la Junaeb almuerza dos veces

29 de Junio de 2017

Investigación en La Reina revela que el 35% de niños que recibe almuerzo vuelve a comer en su casa....

Bajo licencia Creative Commons / Pixabay Greyerbaby

Dos de cada tres embarazadas que se atienden en el sistema público tienen exceso de peso

27 de Junio de 2017

Según cifras del Minsal, el 30% de las gestantes del sistema público son obesas y 33% tiene sobrepeso...

Bajo licencia Creative Commons / TesaPhotography

Más de la mitad de los casos de diabetes en Chile se deben al sedentarismo

19 de Junio de 2017

Estudio determinó cuánto impacta cada factor de riesgo en la prevalencia de la enfermedad. El 54% de los pacientes diabéticos lo son por sedentarismo, 25% por obesidad y...

Bajo Licencia Creative Commons / Flickr antony_mayfield

El precalentamiento es el mejor protector para evitar lesiones al hacer ejercicio en invierno

16 de Junio de 2017

Mejora la circulación, deja los músculos y las articulaciones a punto y así se previenen desgarros y...

Licencia Creative Commons / Pixabay Sharonang

El brócoli sería la nueva arma secreta contra la diabetes tipo 2

15 de Junio de 2017

El consumo de este vegetal reduce los niveles de azúcar en la sangre de los pacientes, y ayudaría a...

Bajo licencia Fundación Chile Vive Sano

Una de cada tres personas en el mundo tiene sobrepeso o es obesa

13 de Junio de 2017

Esta situación es preocupante, porque el exceso de peso se asocia a un gran aumento en las...

Bajo Licencia Creative Commons / Flickr Tony Alter

Chile entre los 10 países con más exceso de peso del mundo

13 de Junio de 2017

 Estudio global revela que en el planeta hay 604 millones de adultos obesos. El país está entre...

 Licencia Creative Commons / Flickr CollegeDegrees360

Trasnoches de fin de semana afectan el ánimo y la salud del corazón

06 de Junio de 2017

Acostarse y levantarse a un horario relativamente regular de lunes a domingo ayudaría a reducir...

 Licencia Creative Commons / Wikimedia Commons

Los padres son la mejor herramienta para combatir la obesidad de sus hijos

02 de Junio de 2017

Hasta ahora se consideraba que el tratamiento para la obesidad basado en la familia era la mejor manera...

Licencia Creative Commons / Flickr Clau Junell

Controversia sobre efectos de los endulzantes obliga a revisar la evidencia científica

31 de Mayo de 2017

No es la primera vez. Desde que la sacarina fue acusada de producir cáncer en los años 80 -lo que luego...

Bajo licencia Creative Commons / Pixabay Ferobanjo

El tabaquismo contamina el aire y el agua y causa deforestación

31 de Mayo de 2017

Fumar no solo daña al organismo de manera directa: también afecta la calidad de vida de todos al...

Bajo licencia creative comons / Public Domaine pictures

El uso de teléfonos celulares en niños afecta su concentración

30 de Mayo de 2017

La evidencia sobre los efectos negativos del uso de celulares -y de la exposición excesiva a otras...

Licencia Creative Commons / Pixabay Geralt

El tabaco mata a más de 7 millones de personas cada año

30 de Mayo de 2017

La OMS publicó un informe donde además se incluye el impacto medioambiental: las colillas de...

Más de un tercio de los consumidores dice que ha cambiado sus hábitos gracias a la Ley de Etiquetado de Alimentos

28 de Mayo de 2017

Cuando restan pocas semanas para que se cumpla el primer aniversario de la Ley de Etiquetado -que hizo...

 Licencia Creative Commons / Flickr Com Agencia de Salud

La sal yodada sigue siendo importante para prevenir problemas de la tiroides

25 de Mayo de 2017

Con solo 20 o 25 gramos de peso, la tiroides -glándula ubicada en el cuello- juega un papel fundamental...

Licencia Creative Commons / Wikipedia Commons

Fumar cigarrillos light se asocia a más casos de cáncer de pulmón

23 de Mayo de 2017

Ni más suaves ni menos peligrosos. Por el contrario, ahora una investigación demostró que los...

Licencia Creative Commons / Wikipedia Commons

Minsal indaga aumento en uso de edulcorantes debido a Ley de Etiquetado

22 de Mayo de 2017

Óscar Marcelo Lazo quería comprar para su hija una leche con chocolate que no tuviera entre sus...

Bajo licencia Creative Commons / Flickr Dubravko Soric

Chile participa en un plan continental que busca controlar al 90% de los hipertensos

18 de Mayo de 2017

Cuatro millones de hipertensos caminan por las calles de Chile. En otras palabras, un 27% de los...

 Licencia Creative Commons / flickr Aqua Mechanical

Tomar agua, comer sano y hacer ejercicio protegen la salud renal

15 de Mayo de 2017

Filtran la sangre, remueven gran parte de los desechos del organismo y mantienen un delicado equilibrio...

 Licencia Creative Commons / pixabay mintchipdesigns

El 78% de las madres de niños con sobrepeso los ven más delgados de lo que son

15 de Mayo de 2017

Distorsión de la imagen corporal provoca el fracaso en los tratamientos contra la obesidad. Se...

Fundación Actuemos

Chefs y nutricionistas se unen para enseñar a comer bien a los chilenos

11 de Mayo de 2017

Más de la mitad de los niños chilenos de 5 a 7 años está por sobre su peso adecuado. Y la tendencia se...

Licencia Creative Commons / Flickr de Jarel 222

Pasear por un bosque puede ayudar a mejorar la salud física y reducir el estrés

09 de Mayo de 2017

Si en estos días ha recibido un video por redes sociales sobre los beneficios del "baño forestal", no...

Bajo licencia Creative Commons  /  www.vidacotidianitica.blogspot.cl

Chile es uno de los cuatro países en los que las bebidas azucaradas son más caras

05 de Mayo de 2017

Pese a ello, este tipo de productos se ha vuelto más asequible debido al mayor acceso económico. El...

 Bajo licencia Creative Commons / www. wikipedia.org

Productores de cultivos hidropónicos aumentan cosechas en desierto de Atacama

05 de Mayo de 2017

Unas 130 familias antofagastinas desafían a diario los bruscos cambios de temperatura del desierto de...

Bajo licencia Creative Commons / www.akoranga.org

Mayor consumo juvenil, más accidentes y muertes deja legalización del uso de la marihuana

05 de Mayo de 2017

La legalización en 2012 del consumo recreacional de la marihuana en los estados de Washington y...

Licencia Creative Commons / Flickr de muammerkumus

Diez alimentos pueden hacer la diferencia de una buena o mala salud

04 de Mayo de 2017

La manera en que se ingieren frutas y verduras, cereales, carnes y otros nutrientes, como la...

Licencia creative commons / Flickr Kilonad

Una dieta libre de gluten no es adecuada para personas sanas

03 de Mayo de 2017

Restringir el consumo de gluten en personas no celíacas puede resultar en una baja ingesta de granos enteros, que están asociados con algunos beneficios cardiovasculares, advierte...

 Licencia Creative Commons / Flickr Jerzy Sobkowicz

El ejercicio es un excelente medicamento para la recuperación cardiovascular

02 de Mayo de 2017

Los pacientes de enfermedades cardíacas deberían comenzar a realizar actividad física después...

Flickr Daniela Cifuentes / Licencia Creative Commons

Cepal proyecta 204 mil muertes por obesidad en Chile a 2030

02 de Mayo de 2017

Organismo prevé alza de 40% en casos de diabetes e hipertensión y dice que el costo en...

Consolar y calmar a los niños con comida arriesga volverlos "comedores emocionales"

30 de Abril de 2017

"Vamos a comer un heladito para que se pase la pena", "con este chocolate te vas a sentir mejor", "si...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Apple y Google combatirán la diabetes con tecnología

28 de Abril de 2017

Dos de los actores más importantes en la industria de la tecnología -Apple y Google- están explorando...

Un simple test físico identifica a niños con riesgo cardíaco a futuro

27 de Abril de 2017

El llamado "test de los 20 metros" o "test de ida y vuelta", una sencilla prueba que consiste en hacer...

Bajo licencia Creative Commons / www.vidacotidianitica.blogspot.cl

Las bacterias digestivas influyen en la elección de lo que se come

27 de Abril de 2017

Lo que las personas eligen para comer tiene un tremendo impacto en su salud y bienestar. Sin embargo,...

Chile Vive Sano

La motivación por hacer deporte se contagia en las redes sociales

27 de Abril de 2017

Catorce días seguidos entrena Pablo González, para luego tomarse uno de descanso. Se está preparando...

Bajo licencia Creative Commons/ Flikr Paola Kizette

Informe advierte sobre los costos económicos de la obesidad en Chile

26 de Abril de 2017

Pese a que Chile erradicó la desnutrición hace muchos años, los problemas por malnutrición siguen...

Una dieta reducida en sodio no es determinante para bajar la presión arterial

26 de Abril de 2017

Es la llamada "asesina silenciosa". Se trata de la presión arterial elevada o hipertensión, uno de los...

Chile Vive Sano

Ejercicios aeróbicos y de fuerza mejoran funcionamiento cerebral

25 de Abril de 2017

Hoy se la considera medicina fundamental para un envejecimiento saludable. Se trata de la actividad...

Bajo licencia Creative Commons / Flickr Juan Antonio Capó

Una dieta rica en grasas y azúcar favorece la aparición de artrosis

24 de Abril de 2017

Desde 1980, la obesidad se ha duplicado en el mundo, tendencia que va de la mano con un aumento notable...

Chile Vive Sano

Ahora que se vive más, el desafío es prolongar los años de vida sana

20 de Abril de 2017

Chile es un país que envejece. No solo la expectativa de vida va en aumento -hoy llega a 80,5 años, la...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

El 30% de los adultos chilenos tiene hígado graso y un tercio de ellos agravará su condición

20 de Abril de 2017

Sobrepeso, obesidad y sedentarismo, aumentan los casos de la enfermedad y riesgo de cirrosis. Factor...

Chile Vive Sano

Chilenos prueban la caminata con bastones por parques y cerros

16 de Abril de 2017

"¡Señor, le falta la nieve!", le gritaban a Werner Müller, suizo de 63 años, cada vez que salía a...

Chile Vive Sano

Riesgo de morir por infarto se reduce a la mitad en una persona activa

12 de Abril de 2017

Cuidar el corazón es una de las prioridades de los sistemas de salud. Esto, porque la enfermedad...

Derribando mitos de los productos light: ni tan sanos ni más caros

09 de Abril de 2017

El 99% de los hogares chilenos compró al menos un producto light durante 2016, según un informe de la...

Chile Vive Sano

Chile reprueba en reporte mundial sobre actividad física de niños y adolescentes

07 de Abril de 2017

"Chile es como el alumno porro de la clase", dice Andrea Cortínez, académica de la U. de la Frontera (Ufro) y magíster en Actividad Física y Salud Pública de la U. de Bristol,...

Bajo licencia Creative Commons / www.cuadernoderetazos.wordpress.com

Restringir el acceso a la marihuana mejora el rendimiento académico

06 de Abril de 2017

Se trata de la evidencia científica más potente que se ha obtenido sobre el daño cognitivo que causa la...

Chile se ubica entre los 18 países que más rápido bajaron su consumo de tabaco

06 de Abril de 2017

Estudio de la U. de Washington señala que este fenómeno se registró entre 2005 y 2015. Expertos...

Bajo licencia Creative Commons / www.serpadres.taconeras.net

Los endulzantes artificiales favorecen la acumulación de grasa

04 de Abril de 2017

Al momento de tener que perder algunos kilos, una de las primeras medidas que se toman es reemplazar el...

 Bajo licencia Creative Commons / www.es.rfi.fr

Estudio refuta la llamada "paradoja de la obesidad"

04 de Abril de 2017

Las personas obesas o con sobrepeso, en algún momento de su vida adulta tienen un riesgo mayor de...

Bajo licencia Creative Commons / www.lr21.com.uy

Estado gastó $21 mil millones en comida rápida para universitarios por beca Junaeb

02 de Abril de 2017

El pasado 25 de octubre, Francisco Yáñez (22), un estudiante de Derecho de la Universidad Andrés Bello...

 C. González, El Mercurio

Qué hacer luego de cruzar la meta del Maratón de Santiago

02 de Abril de 2017

Ana María Castro hoy cumple 59 años y como una forma de celebrar esta fecha, correrá su primer media...

Chile Vive Sano

El Maratón de Santiago es un reflejo de la evolución del running entre los chilenos

31 de Marzo de 2017

Cuando comenzó en 2007, el Maratón de Santiago (MDS) contó con poco más de 6 mil participantes. Este...

Chile Vive Sano

Junaeb lanza sitio para conocer el menú diario de alumnos

30 de Marzo de 2017

“Minutas Online” se enmarca en el plan Contrapeso, que busca frenar la obesidad infantil y evitar...

Bajo licencia Creative Commons / www.serpadres.taconeras.net

Los siete errores de los padres que provocan sobrepeso infantil

28 de Marzo de 2017

Desde prekínder hasta primero básico, más de la mitad de los alumnos en Chile tienen sobrepeso u...

Bajo licencia Creative Commons /www. derechoalasaludentucuman.blogspot.cl

Operación para bajar de peso revierte la diabetes a pocas horas de efectuada

27 de Marzo de 2017

No solo sirven para bajar de peso. Hoy está claro que las intervenciones quirúrgicas como el bypass...

 Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

El uso de cigarrillos electrónicos está lejos de generar consenso

22 de Marzo de 2017

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que cada año cerca de 6 millones de personas...

Bajo licencia Creative Commons / www.psypost.org

Mezclar alcohol con bebidas energéticas aumenta los riesgos

21 de Marzo de 2017

Las personas que mezclan bebidas energéticas con alcohol pueden estar en mayor riesgo de sufrir...

Bajo licencia Creative Commons / www.ohmygeek.net

Uno de cada tres militares del país tiene obesidad o presenta sobrepeso

20 de Marzo de 2017

El 21,6% del personal de planta tiene sobrepeso y el 9,5% es obeso. Sumados, el 31% de los 28 mil...

Bajo licencia Creative Commons / www.tuminiyo.es

Médicos advierten aumento de problemas de sueño en niños

17 de Marzo de 2017

Alertan alza de consultas de menores que se quedan dormidos en clases, tienen dificultades de...

Bajo licencia Creative Commons / www.buenaforma.org

La dieta ayuda a mejorar el ánimo de pacientes con depresión

15 de Marzo de 2017

La dieta mediterránea, reconocida por la ciencia por mejorar la salud cardiovascular, reducir el riesgo...

Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.wordpress.com

Chile tiene la mayor prevalencia de enfermedades cardíacas en América Latina

13 de Marzo de 2017

La ausencia de cifras. Ese es el gran problema de América Latina cuando se trata de cuantificar los...

Bajo licencia Creative Commons / www.lr21.com.uy

Nueva evidencia muestra un estrecho vínculo entre el exceso de peso y algunos tipos de cáncer

06 de Marzo de 2017

Después del tabaco, el exceso de peso -que comprende al sobrepeso y la obesidad- es el segundo factor...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

El perfil de la mujer chilena embarazada supone desafíos de salud para la madre y el hijo

05 de Marzo de 2017

La tasa de natalidad se ha mantenido estable en el país: alrededor de 250 mil niños nacen en el...

Bajo licencia Creative Commons / www.crhoy.com

Informe de la Cepal dice que en 15 años en Chile habrá más adultos mayores que niños

01 de Marzo de 2017

Documento proyecta que para 2035 el 16,9% de la población tendrá menos de 14 años y el 18,8% más de...

Chile Vive Sano

Cómo evitar que el estrés de marzo arruine el descanso obtenido en vacaciones

01 de Marzo de 2017

Vuelta al trabajo, a clases, a las deudas, el calor, los tacos y la rutina del año. Una serie de...

Médicos dan la mejor receta para cuidar el corazón y derriban algunos mitos

28 de Febrero de 2017

Hay alimentos que son muy beneficiosos, como los frutos secos y el aceite de oliva, que se deben...

Bajo licencia Creative Commons / www.es.wikipedia.org

Pediatras advierten del riesgo de legalizar la marihuana

27 de Febrero de 2017

Actualmente son 29 los estados -además del distrito de Columbia- en los que el consumo de marihuana...

Chile Vive Sano

Los niños retienen más conceptos de Matemáticas cuando aprenden en movimiento

27 de Febrero de 2017

Para enseñarles a sus alumnos las transformaciones isométricas, María Jesús Riveros le pide a cada uno...

Nueva recomendación aumenta a 10 las porciones diarias de frutas y verduras para tener una mejor salud

24 de Febrero de 2017

Su efecto protector de la salud es fundamental. Por esto, las frutas y verduras deberían tener un lugar...

Bajo licencia Creative Commons / www.josantonius.blogspot.cl

La expectativa de vida en Chile crecerá de forma pareja para ambos sexos

22 de Febrero de 2017

Todos los países aumentarán su esperanza de vida para el año 2030, según un estudio que midió a 35...

Bajo licencia Creative Commons / www.tested.com

Andar sin el teléfono celular estresa a las personas en pocos minutos

22 de Febrero de 2017

¿Es usted de las personas que se desespera o, al contrario, se siente liberado al alejarse de su celular?

...

Bajo licencia Creative Commons /   www.consejonutricion.wordpress.com

Alrededor del 40% de la obesidad infantil es herencia de los padres

21 de Febrero de 2017

No es raro: la probabilidad de que los padres obesos o con sobrepeso tengan hijos con varios kilos de más es mayor. La transmisión de padres a hijos de esta condición...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Genes que elevan la grasa abdominal aumentan el riesgo de diabetes tipo 2

20 de Febrero de 2017

Hasta ahora se hablaba de una simple "asociación" entre la aparición de grasa visceral en las personas...

Fumadores chilenos pierden hasta 59 jornadas laborales al año

20 de Febrero de 2017

Chile es uno de los países con la mayor prevalencia de consumo de tabaco en el mundo y eso impacta en la salud de la población brutalmente, al punto que el cálculo de...

Bajo licencia Creative Commons / www.diarioelcoquimbano.cl

Cómo sacarle provecho al ejercicio en las últimas semanas de vacaciones en la playa

19 de Febrero de 2017

La playa es uno de los destinos favoritos en vacaciones de verano y es también un buen lugar para realizar actividad física. La mezcla de arena, agua y sol son, según los expertos...

Bajo licencia Creative Commons / www.usergioarboleda.edu.co

Tras operarse para bajar de peso, la mitad de los pacientes necesita cirugías reparadoras

17 de Febrero de 2017

Pesaba 120 kilos, cuando en 2014 decidió hacerse una cirugía para bajar de peso. "Perdí 40 kilos muy...

Consumo de agua embotellada en Chile se duplica en últimos siete años

17 de Febrero de 2017

En los últimos años, el negocio del agua embotellada ha experimentado una importante sofisticación y así también lo han percibido los consumidores, quienes han comenzado...

 Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Ayunar cinco días al mes retarda enfermedades del envejecimiento

16 de Febrero de 2017

Reducir el consumo de calorías no solo ayuda a mantener un peso saludable. Cada vez más evidencia...

Bajo licencia Creative Commons / www.mujeresdeempresa.com

Mayor estrés y problemas para dormir, entre las desventajas que presenta el teletrabajo

16 de Febrero de 2017

Nadie discute que las nuevas tecnologías han revolucionado la vida actual.

...

Recomiendan yoga y masajes por sobre los fármacos para tratar el dolor lumbar

15 de Febrero de 2017

El lumbago es una de las primeras causas de consulta y de indicación de licencia....

El Mercurio

Las vacaciones son un excelente momento para que los niños prueben nuevos sabores

15 de Febrero de 2017

Acompañar a los papás a la feria, para que aprendan a reconocer los alimentos, cocinar juntos y...

Dieta mediterránea con aceite de oliva virgen limpia la grasa de las arterias

14 de Febrero de 2017

Esto es lo que concluyó un estudio que duró más de un año, en el que participaron 296 pacientes con alto riesgo cardíaco, que tenían un promedio de edad de 66 años....

Ataques al corazón son las atenciones de urgencia con mayor aumento desde 2012

13 de Febrero de 2017

Prestaciones por infartos subieron 65% en últimos cinco años, y emergencias por accidentes vasculares,...

 Bajo licencia Creative Commons / www.ansiedad.net

El tipo de azúcar que se consume influye en el riesgo de enfermar

10 de Febrero de 2017

Cualquiera no da lo mismo. Esto es lo que concluyen los científicos, luego de analizar el efecto que tienen en la salud los distintos tipos de azúcar que se utilizan en los...

Bajo licencia Creative Commons / www.promocionasalud.blogspot.cl

Aplicación busca evitar que los alimentos terminen en la basura

10 de Febrero de 2017

Hace una semana y media aterrizó en Chile Andrés Ríos, venezolano de 24 años, que llegó al país buscando mejores oportunidades de trabajo. Al poco tiempo encontró una de...

Bajo licencia Creative Commons / www.busqueda.com.uy

Marihuana: chilenos declaran el mayor consumo y la menor percepción de riesgo en América Latina

09 de Febrero de 2017

Encuesta, realizada en nueve países por la U. Andrés Bello y U. de Londres, destaca a Chile como uno de los más proclives a reformas y abierto al uso medicinal. En el caso...

 Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Revelan las claves que hacen de la quínoa un superalimento para la humanidad

09 de Febrero de 2017

En el Imperio Inca se la conoció como la "madre de todos los granos", por su gran riqueza nutricional y...

Chile Vive Sano

El dolor lumbar en niños en edad escolar requiere atención

06 de Febrero de 2017

En los años de colegio, el dolor lumbar es una molestia común y su frecuencia aumenta con la edad: al llegar a la adolescencia, cerca de dos de cada cinco menores lo...

Bajo licencia Creative Commons /  www.es.m.wikipedia.org

La pobreza resta más años de vida que la obesidad

02 de Febrero de 2017

Ser sedentario disminuye los años de vida. La obesidad, el tabaquismo y el alcoholismo también lo hacen...

Bajo licencia Creative Commons / www.4liberty.eu

La publicidad del alcohol potencia un mayor consumo juvenil

01 de Febrero de 2017

En comparación con las marcas de alcohol que no se publicitan en los medios, los jóvenes tienen una...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Niños surfistas aprenden perseverancia, a vencer miedos y a cuidar la playa

30 de Enero de 2017

Catalina (15), Ignacia (13) y Agustín (11) habían tomado antes una clase de surf en el norte del país,...

 Bajo licencia Creative Commons /  www.buenaforma.org

Las mejores dietas no siempre son las más populares

29 de Enero de 2017

Son muchas, y parece que cada semana surge una nueva. Algunas llevan décadas y otras se vuelven populares y se abandonan tan rápido como aparecieron. Aunque muchas personas las...

23% de las comunas en Chile tienen más adultos mayores que niños menores de 15 años

29 de Enero de 2017

De las 346 comunas que existen en el país, 79 están dentro de la categoría de “envejecidas”.

...

Chile Vive Sano

Parques, piscinas y ciclovías: El lujo de compartir en público

28 de Enero de 2017

El panorama se repite cada fin de semana. Familias, grupos de amigos e incluso personas solitarias repletan los parques y plazas capitalinos para realizar diversas...

Bajo licencia Creative Commons / www.lacomidaenlainfancia.blogspot.cl

Confusión alimentaria: ¿Y ahora qué como?

28 de Enero de 2017

Saber qué echarse a la boca para estar saludables, bellos y energizados en un mundo plagado de informaciones contradictorias, se ha vuelto un desafío. En medio de datos,...

 Bajo licencia Creative Commons / www.es.wikipedia.org

Los tomates podrían dejar de ser insípidos y recuperar su sabor

27 de Enero de 2017

Encontrar que un tomate no tiene sabor aunque esté maduro y su forma sea perfecta no es algo poco común y, en mayor o menor medida, ocurre en todo el mundo. Por ello un...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

La cocina en el Chile precolombino era más vegetariana que carnívora

26 de Enero de 2017

Antes de la llegada de los españoles, antes de que Chile se llamara Chile y antes de que los chanchos y las vacas se volvieran comunes en estas zonas, la dieta de los habitantes...

 Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Verduras como coliflor, repollo y brócoli ayudan a prevenir el cáncer

25 de Enero de 2017

Brócoli, coliflor, repollo, betarraga y rábanos pertenecen al grupo de verduras crucíferas. Estas se...

Bajo licencia creative Commons / www.ntn24.com / Autor: RelaxingMusic

Unos pocos factores definen un sueño de buena calidad

24 de Enero de 2017

Un tercio de la población mundial padece algún grado de insomnio, y otro tanto no siempre duerme como corresponde. Una realidad en la cual factores como el estrés, la contaminación...

Aplicaciones ayudan a encontrar compañeros y canchas para ejercitarse

22 de Enero de 2017

Los días de verano son ideales para practicar algún deporte. Pero en vacaciones muchos amigos con los...

Bajo licencia Creative Commons / www.suravisos.com

Chilenos gastan más dinero en bebidas que en pescados, legumbres y frutas

22 de Enero de 2017

Familias destinan 9% de su presupuesto de alimentos a jugos, bebidas azucaradas y light. Estudio de...

Bajo licencia Creative Commons / www.ret.org.mx

¿Dónde reciclar? En la capital hay más de 100 puntos limpios y municipios que recogen electrodomésticos a domicilio gratis

21 de Enero de 2017

Reciclar en la casa la basura orgánica, como las cáscaras de la fruta o las botellas de vidrio, no es...

Bajo licencia Creative Commons / www.es.rfi.fr

El exceso de peso está cambiando la imagen de América Latina

20 de Enero de 2017

Después de luchar durante décadas contra el hambre, América Latina hoy sufre una epidemia de sobrepeso...

Chile Vive Sano

Veranear con los nietos rejuvenece a los abuelos y fomenta la empatía en los niños

19 de Enero de 2017

Desde que tenía seis años, Camilo Ibarra (17) viaja a la IX Región durante los veranos. Particularmente...

Aumentan muertes por infarto al corazón entre los jóvenes

18 de Enero de 2017

Entre 2000 y 2014 mortalidad por esta causa creció 28% en población menor de 45 años. Solo en hombres, el incremento fue de 38%.

...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Las mujeres de entre 40 y 50 años también sufren trastornos alimentarios

17 de Enero de 2017

Se tiende a asociar a la adolescencia y a la primera etapa de la adultez. Por eso la doctora Nadia Micali, del departamento de Psiquiatría del University College de Londres y de la...

Bajo licencia Creative Commons / www.tcktcktck.org

Llegó la hora de regular el uso del celular para no deteriorar las relaciones con otros

16 de Enero de 2017

Lo primero que hace Sebastián Jordana (32) al abrir los ojos en la mañana es lo mismo que hace antes de cerrarlos en la noche: revisar su celular. Ya se ha vuelto rutina...

Chile Vive Sano

Algunos mitos y errores que predominan entre quienes hacen ejercicio

15 de Enero de 2017

Ya sea para bajar de peso o mantenerse en forma, en esta época aumenta el número de interesados en hacer deporte. Y en la búsqueda de sacar el mayor provecho a las horas...

Bajo licencia Creative Commons / www.ined21.com

Pequeños cambios permiten no sucumbir ante el estrés diario

11 de Enero de 2017

Evitar el estrés cotidiano es casi imposible, sobre todo en grandes ciudades en donde el ajetreo diario agobia a cualquiera y deja poco tiempo para relajarse. La buena...

Bajo licencia Creative Commons / www.elgourmeturbano.blogspot.cl

El alcohol activa las mismas neuronas que estimulan el hambre

11 de Enero de 2017

Tras un estudio con ratones, científicos del Instituto Francis Crick, de la University College y del King's College -todas del Reino Unido-, demostraron que los...

Chile Vive Sano

Ejercitarse solo los fines de semana también es útil para la salud

10 de Enero de 2017

Peor es nada. Aunque los especialistas concuerdan en que siempre será más beneficioso realizar una rutina de ejercicios durante tres o más días a la semana, hacerlo solo uno o dos...

Bajo licencia Creative Commons / www.eltercerbrazo.com

Consumo de bacterias "buenas" podría ser la próxima terapia para la depresión y el asma

10 de Enero de 2017

Un kilo de nuestro peso total corresponde a microorganismos que habitan en los intestinos. Es justamente ese kilo que no sería buena idea bajar y el que en los últimos años ha...

Chile Vive Sano

Sencillos trucos para convertir la mente en un poderoso aliado del ejercicio

09 de Enero de 2017

"Me encantaría salir a trotar al parque y durar media hora. Pero por lo general, a los diez minutos dejo que me gane el cansancio. La mente debería empujar hacia adelante...

 Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Promueven el consumo de pescado azul por sus beneficios para la salud

09 de Enero de 2017

 Los chilenos tienen una tradición de bajo consumo de pescado, y todo indica que...

Chile Vive Sano

Parque Metropolitano celebra su centenario con fiestas ciudadanas y mejoras de infraestructura

09 de Enero de 2017

El 28 de septiembre de 1917 se publicó el decreto que permitió al Estado expropiar y unificar terrenos de seis cerros -entre ellos, el San Cristóbal- que forman el actual Parque...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Las bebidas "light" no ayudan a mantener un peso saludable

09 de Enero de 2017

A pesar de que las bebidas sin azúcar y dietéticas, generalmente, se promueven como opciones más...

Exceso de peso, mala alimentación y riesgo cardíaco son frecuentes en los trabajadores

09 de Enero de 2017

Todo parte con una evaluación general, que incluye estatura, peso, grasa corporal, circunferencia de cintura y presión arterial, entre otras mediciones. Asimismo, se les...

Chile Vive Sano

Cocinar juntos y no presionar por la comida genera niños abiertos a probar de todo

08 de Enero de 2017

Las ensaladas y verduras cocidas estaban lejos de la lista de favoritos de Emilia Guzmán (8 años). "Comía puro tomate", recuerda Constanza, su mamá.

...
 Chile Vive Sano

Las vacaciones son una oportunidad para acercar a la familia y generar hábitos saludables

08 de Enero de 2017

Para hacer que refuercen operaciones matemáticas en época de vacaciones, una buena idea es pedir a los niños que cuenten cuántas verduras de un solo color se están...

 Bajo licencia Creative Commons / www.timeline.cl

Dos de cada tres directores dicen que la droga es el principal conflicto en los colegios

08 de Enero de 2017

Directores de 300 establecimientos municipales señalan que supera a otros problemas como las...

Chile Vive Sano

Parque Cerro del Medio tendrá laguna y circuito de trekking

07 de Enero de 2017

Lo Barnechea recibió más de 17 mil opiniones para zanjar el proyecto. La cumbre fue expropiada a Legionarios de Cristo en 2016.

...

Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.wordpress.com

Etiquetado: el 56,2% de los consumidores no compara la cantidad de sellos al comprar

05 de Enero de 2017

Sondeo de U. de Chile revela que, sin embargo, el 78,5% considera que sí inciden al decidir su...

Bajo licencia Creative Commons / www.euroxpress.es

Chile es uno de los países que lideran el consumo de azúcar en el mundo

05 de Enero de 2017

La amarga verdad se destapó en septiembre pasado. Fue cuando la revista JAMA Internal Medicine denunció que la industria del azúcar pagó en los años 60 a tres...

Bajo licencia Creative Commons / www.tribune.com.pk

El abuso del alcohol es un factor de riesgo cardíaco que muchas veces no se considera

04 de Enero de 2017

 A pesar de los avances que se han producido en su prevención y tratamiento, la...

Bajo licencia Creative Commons / www.ecocosas.com

Ley de Etiquetado: hubo 788 sumarios en sus primeros seis meses

04 de Enero de 2017

Los cuatro sellos que deben ir pegados en la cara frontal de los alimentos cuando estos sobrepasan los niveles máximos permitidos de sodio, azúcar, grasas saturadas y...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Científicas logran sustituir con stevia el azúcar en fármacos de uso común

04 de Enero de 2017

    Un jarabe para la tos puede tener un 70% de azúcar en su composición. El azúcar...

Chile Vive Sano

Las máquinas 3D que están revolucionando los gimnasios y la forma de bajar de peso

02 de Enero de 2017

Aparatos miden la cantidad de grasa y su ubicación en el cuerpo.

...

Chile Vive Sano

Uso de bicicleta se cuadruplica en sectores altos

30 de Diciembre de 2016

Según estudio del CEP, traslados en bicicleta en Santiago de grupo de más ingresos pasaron de 0,7%...

Bajo licencia Creative Commons / www.plumadorada.wordpress.com

Legalizar la marihuana reduce la percepción de riesgo y aumenta el consumo en escolares

28 de Diciembre de 2016

Una investigación en los colegios del estado de Washington, luego de que se aprobara el uso...

 Chile Vive Sano

Zumba en el agua y moáis: las propuestas de las piscinas públicas de Santiago

25 de Diciembre de 2016

Un sol inclemente marca los 33 °C, es diciembre en Santiago , y son pocos los transeúntes que se...

Bajo licencia Creative Commons / www.tecnocji.wikispaces.com

Debate y consternación genera alza récord en el consumo de marihuana entre escolares

24 de Diciembre de 2016

Para algunos fueron "preocupantes"; para otros, "dramáticas". Hubo quienes incluso las calificaron de "horrorosas".

...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Uno de cada tres alumnos de 8° básico a 4° medio admite que consumió marihuana en 2015

23 de Diciembre de 2016

"¿Has probado marihuana al menos una vez en el último año?" fue una de las preguntas que respondieron...

Bajo licencia Creative Commons / www.quo.es

Pese a lo que creen algunos, la leche es fundamental durante toda la vida

22 de Diciembre de 2016

La leche sigue sorprendiendo a los investigadores por su gran cantidad de beneficios para la salud. Y...

Chile Vive Sano

Los cuatro pilares para vivir más y en mejores condiciones

22 de Diciembre de 2016

El próximo año habrá en todo el planeta más personas mayores de 65 años que menores de cinco años. Y en 2050 una de cada cinco personas tendrá 60 años o más.

...
Bajo licencia Creative Commons / www.nadanoslibradeescorpio.blogspot.cl

Acusan boicot de AB Chile a Ley de Etiquetado de alimentos

21 de Diciembre de 2016

Parlamentarios de la Nueva Mayoría y Colegio de Nutricionistas señalan que campaña del gremio no aporta...

 Bajo licencia Creative Commons / www.rpp.pe

Controversia entre senadores por críticas de AB Chile a Ley de Etiquetado

21 de Diciembre de 2016

Amplio debate generó en el Parlamento la decisión de AB Chile (Alimentos y Bebidas de Chile A.G.), gremio que lanzó una campaña publicitaria llamada "Hagámoslo bien", en la que...

Bajo licencia Creative Commons / www.thebrownandwhite.com

Las razones que urgen para que el país cuente con una nueva ley de alcoholes

20 de Diciembre de 2016

"El consumo de alcohol es el factor de riesgo que causa más muerte y discapacidad en Chile". Así se inicia la carta al director que distintas sociedades médicas chilenas...

Consumo riesgoso de alcohol

19 de Diciembre de 2016

Señor Director:

...

Bajo licencia Creative Commons / www.misrecetasanticancer.com

Siete recetas infalibles para que la familia se alimente de forma saludable

18 de Diciembre de 2016

 

En Chile solo el 3% de la población sigue una dieta saludable, según el Centro Avanzado de Enfermedades Crónicas de la Universidad de Chile y de la...

Chile Vive Sano

Las personas que más disfrutan de la vida tienden a vivir más años

14 de Diciembre de 2016

Aquello de ver el vaso siempre medio lleno tiene sus beneficios: se vive más y mejor. Una investigación...

Chile Vive Sano

Las precauciones para entrenar sin riesgos con altas temperaturas

14 de Diciembre de 2016

Cerca de 35º se esperan para hoy en Santiago, que podría ser la temperatura más alta del año....

Bajo licencia Creative Commons / Kirti Poddar/flickr

Limitar los puntos de venta y aumentar el precio del alcohol reducen su consumo en los jóvenes

13 de Diciembre de 2016
 

El auspicio y el patrocinio de eventos deportivos por bebidas alcohólicas en...

 Bajo licencia Creative Commons / www.pnlnet.com

Medidas antitabaco evitaron más de 22 millones de muertes

13 de Diciembre de 2016

Más de 22 millones de muertes relacionadas con el tabaco se evitaron entre 2008 y 2014, gracias a la...

 Bajo licencia Creative Commons / www.leopoldotoday.com

¿Es saludable una dieta con grasas?

12 de Diciembre de 2016
 

Una nueva investigación vuelve a cuestionar la vieja creencia de que las...

bajo licencia Creative Commons / www.ansiedad.net

El mundo se muere por la comida

10 de Diciembre de 2016
 

En el mundo, una de cada tres personas -o más de 2 mil millones- sufre alguna...

Bajo licencia Creative Commons / www.gastronomiaycia.republica.com

Un tercio de los chilenos no puede financiar una alimentación saludable

10 de Diciembre de 2016
 

Salud diseñó paquete de productos nutritivos y livianos, pero resulta 36,1%...

Bajo licencia Creative Commons / www.pro-universitarios.com

Los estudiantes chilenos duermen bien, pero comen mal

09 de Diciembre de 2016
Una idea bastante extendida es que los universitarios trasnochan mucho y comen mal. Se repite que estudian o hacen sus trabajos hasta muy tarde, a lo que se suman las...
Chile Vive Sano

Los deportistas son quienes más les sacan trote a las pulseras inteligentes

09 de Diciembre de 2016



Cada día, Andrea González recorre entre 10 a 15 kilómetros como...

Bajo licencia Creative Commons / KurranKalleher / www.cosasdesalud.es

Fumar solo un cigarrillo al día aumenta el riesgo de enfermarse

06 de Diciembre de 2016

Aunque sea poca la cantidad de cigarrillos que una persona fuma -incluso un cigarrillo o menos al día...

 Bajo licencia Creative Commons / www.radiouniversidad.unlp.edu.ar

Chilenos que se sienten muy estresados se duplican desde 2012

06 de Diciembre de 2016

Porcentaje pasó de 22% a 42%, según Estudio Chile Saludable realizado por Fundación Chile y GfK Adimark...

Chile Vive Sano

Plan contra la obesidad estudiantil

05 de Diciembre de 2016

Señor Director:

...

Chile Vive Sano

Los deportistas tienen una memoria más rápida y precisa

04 de Diciembre de 2016

Los deportistas pueden reaccionar 10% más rápido en situaciones de estrés que las personas que no practican deporte. Además, la precisión de su memoria puede superar en 20% al...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Cuatro de cada diez chilenos reconocen comprar comida en la calle

02 de Diciembre de 2016

Naranja sola, con mango, frutilla, piña, zanahoria o kiwi es parte de la oferta que desde hace cuatro...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

¿Puede un niño practicar karate?

30 de Noviembre de 2016

Un estudio del gremio de pediatras de EE.UU. advierte de una amplia gama de lesiones entre los niños...

Bajo licencia Creative Commons / Bacteria E.coli. NIAID/ www.ntn24.com

Una combinación de genes y bacterias influye en la calidad de las defensas

29 de Noviembre de 2016

La genética que un individuo trae y los gérmenes que le aporta su madre al momento del parto marcan el inicio de lo que será su sistema inmune.

...

Chile Vive Sano

Algunos alimentos ayudan a reducir la sensación de calor

29 de Noviembre de 2016

Como un buen anticipo de lo que viene para los próximos meses, esta semana los termómetros volverán a...

bajo licencia Creative Commons / www.rcnnovelas.com

Nuevas razones para dormir y comer cuando se debe

26 de Noviembre de 2016

Llega tarde de trabajar y se queda viendo televisión para despejar la mente. Al día siguiente, el...

Bajo licencia Creative Commons /www.commons.wikimedia.org

Kale: el superalimento que gana terreno en el país

25 de Noviembre de 2016

Es originario de Asia Menor y hace años que se consume en Europa central; sin embargo, solo cuando se...

Chile Vive Sano

Con 50 medidas, gobierno busca bajar obesidad infantil

24 de Noviembre de 2016

Plan contempla restricción al consumo de azúcar, salad bar en los casinos, actividades en recreos y...

Bajo licencia Creative Commons / Flickr

La Generación X tiene más riesgo de infarto cerebral

24 de Noviembre de 2016

Tras analizar las tasas de infarto cerebral a lo largo de dos décadas, investigadores en EE.UU....

Bajo licencia Creative Commons / www.asisurgen.blogspot.cl

El tomate limachino renace para rememorar el sabor de antaño

23 de Noviembre de 2016

Grande, sabroso, aromático y de forma irregular. Así es el tomate limachino antiguo que hace más de...

Bajo licencia Creative Commons / Samantha Cohen (CC) Flickr

El alcohol puede aumentar el riesgo de cáncer de próstata

23 de Noviembre de 2016

Un nuevo estudio publicado por un grupo de investigadores australianos y canadienses establece que el...

Bajo licencia Creative Commons / www.buenaforma.org

La obesidad en la adolescencia puede causar un daño permanente a los huesos

22 de Noviembre de 2016

La obesidad en la infancia y la adolescencia se asocia a una serie de riesgos de salud a futuro, como...

Costo laboral de un trabajador obeso es seis veces mayor que el de uno con peso normal

21 de Noviembre de 2016

El 67% de la población adulta en Chile tiene exceso de peso, según la última Encuesta Nacional de Salud...

 Bajo licencia Creative Commons / www.pablomirlo.wordpress.com

Investigadores chilenos crearon pan integral..., pero blanco

17 de Noviembre de 2016

A simple vista, parece un pan de molde blanco, común y corriente. El aroma tampoco llama la atención:...

 Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

El consumo de leche entera se asocia a niños con peso adecuado

17 de Noviembre de 2016

La leche es uno de los alimentos fundamentales para una infancia saludable. Y en la actualidad, con las...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.crhoy.com

Las dietas "yo-yo" ponen en riesgo el corazón de las mujeres

16 de Noviembre de 2016

Se trata de dietas populares que permiten bajar de peso de forma rápida, pero que no cuentan con respaldo científico y que, además, suelen ir acompañadas de un aumento...

Bajo licencia Creative Commons / www.nextvpanama.com

Las cirugías para bajar de peso disminuyen el riesgo de falla cardíaca

15 de Noviembre de 2016

    La cirugía bariátrica, aquella que permite bajar de peso a las personas que son...

 Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Estudio calcula que este año Chile gastará 0,5% del PIB por causa de la obesidad

14 de Noviembre de 2016

Investigación calculó costos de la enfermedad hasta 2030: ese año se gastarán 3 billones de pesos....

Bajo licencia Creative Commons / www.publicidadysalud.com

La mayoría de las aplicaciones de nutrición no cumple con recomendaciones de salud

14 de Noviembre de 2016

Expertos llaman a escoger con cuidado estas aplicaciones y usarlas solo como un complemento a un...

Chile Vive Sano

Ciclovías anunciadas en las 15 regiones llevan 66% de avance

14 de Noviembre de 2016

Biobío y La Araucanía lideran en construcción de ellas, mientras Arica y Atacama son las que menos...

Chile Vive Sano

Manual da una mano a los profesores para promover hábitos saludables en el aula

14 de Noviembre de 2016

Un libro con más de 60 actividades para incentivar una buena alimentación y vida activa se puede descargar gratis de internet. 

A partir del...

Chile Vive Sano

Amistosos, activos y comprometidos, los rasgos para tener un buen envejecer

13 de Noviembre de 2016

Ochenta años. Ese es el número de años que viven los chilenos en promedio hoy. Sin embargo, quienes...

Bajo licencia Creative Commons / www.informandotentn24.info

Más de la mitad de los niños de kínder y primero básico son obesos o tienen sobrepeso

12 de Noviembre de 2016

Así lo reveló el último mapa nutricional que evaluó el nivel de grasa corporal de 742 mil escolares...

Bajo licencia Creative Commons / www.agenciasinc.es

Uno de cada tres adultos diabéticos corre el riesgo de perder la visión

09 de Noviembre de 2016

Alrededor de 400 mil adultos chilenos con diabetes -es decir, uno de cada tres pacientes- sufren de...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24webs.info

Subir de peso a través de los años aumenta el riesgo de cáncer

08 de Noviembre de 2016

El vínculo entre obesidad y cáncer suma cada vez más evidencia. Un incremento sostenido del peso a lo...

 Bajo licencia Creative Commons / www.utopiadepiasilvestre.wordpress.com

Convierten mayonesa, salchichas y hamburguesas en alimentos saludables

06 de Noviembre de 2016

Mayonesa sin huevos, hamburguesas sin carne, frutas convertidas en trocitos crujientes o masticables y...

 Bajo licencia Creative Commons / www.es.wikihow.com

¿Y si el mundo se volviera vegetariano?

05 de Noviembre de 2016

El carbón está a punto y un pedazo de lomo vetado reposa sobre la parrilla para su cocción; es casi...

Chile Vive Sano

Lanzan manual para profesores con 50 actividades de hábitos saludables

04 de Noviembre de 2016

Profesores y colegios promotores de salud. Ese es el objetivo de Santillana y la Fundación Chile Vive Sano. Para lograrlo, crearon un manual para que los docentes fomenten hábitos...

Chile Vive Sano

Jugar en la naturaleza mejora el equilibrio, la velocidad y la agilidad de los niños

04 de Noviembre de 2016

La "nave espacial" se convirtió en un punto de reunión. Los niños la habían bautizado así y podían pasar mucho rato jugando en ella.

Pero en la foto que muestra la doctora noruega...

Chile Vive Sano

Algunos deportes les hacen mal a los ojos

04 de Noviembre de 2016

Hablar de deportes y lesiones en niños y adolescentes suele asociarse a esguinces, fracturas o golpes en la cabeza. Sin embargo, los ojos no se libran del riesgo: un amplio análisis...

Bajo licencia Creative Commons / www.es.m.wikipedia.org

Los antioxidantes de la frutilla están en sus pepas

03 de Noviembre de 2016
Las pepas constituyen el 7,5% del peso seco de la frutilla, por eso todavía más llamativo es que sean estas las que contengan la mayoría de los antioxidantes que contiene la...
Bajo licencia Creative Commons / www.farmacosalud.com

¿Sirven los fármacos contra la obesidad?

02 de Noviembre de 2016

Médicos debaten sobre la real efectividad de estos medicamentos, que según el ISP en los últimos cuatro años han aumentado sobre un 2.000%.

La fentermina es uno de los...

Chile Vive Sano

Con chalas y escuchando música fuerte, así hacen trekking los novatos

02 de Noviembre de 2016

Reconocer a una persona que hace trekking por primera vez es una tarea sencilla para los ojos de un experto. No solo porque puede andar con la mochila muy llena, zapatillas normales, en...

Bajo licencia Creative Commons / www.aytoroquetas.org

Ejercitarse tras la jubilación necesita más que solo fuerza de voluntad

01 de Noviembre de 2016

Falta de tiempo y también de dinero, son las razones que se repiten entre el 80% de los adultos chilenos que son sedentarios. Una realidad que crece entre los mayores de 60 años, pero a...

Bajo licencia Creative Commons / www.webntn24tv.us

Promueven el consumo de productos del mar para combatir la obesidad en los menores

01 de Noviembre de 2016

De manera geográfica o simbólica, el mar tiene una enorme influencia en la vida de los chilenos. Es que los más de 4.200 kilómetros de costa que bordean el territorio nacional no...

Bajo licencia Creative Commons / www.pequenoldn.librodenotas.com

Chile ocupa el segundo lugar en consumo de azúcar y sexto de sal en el mundo

01 de Noviembre de 2016

Estudio en 54 países muestra que chilenos obtienen 142,7 gramos per cápita al día de azúcar de los alimentos que compra y 6,2 gramos de sal. Además, el país es el cuarto que más calorías...

Bajo licencia Creative Commons / www.ohmygeek.net

Industria: solo el 30% de los alimentos que se consumen en Chile son envasados

01 de Noviembre de 2016

Gremio plantea que en el país se desconoce el impacto de la comida casera y al paso. Agregan que Ley de Etiquetado no se hace cargo de todos los alimentos del mercado.

“...

Bajo licencia Creative Commons / www.pledocenteef.blogspot.cl

Ningún niño debe ver TV o usar el celular antes del año y medio

30 de Octubre de 2016

Según nueva guía pediátrica de EE.UU. que además pide que entre los 18 meses y los cinco años sólo usen estos aparatos una hora al día.

La omnipresencia de televisores,...

Chile Vive Sano

Cómo evitar que una salida al cerro se convierta en pesadilla

29 de Octubre de 2016

Las calcetas de lana abrigan, abrigan mucho, pero pueden ser nefastas para salir de excursión. Es un error común entre los aficionados al trekking y al senderismo preocuparse de todo...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Análisis detecta caída en el consumo de tabaco, pero aumento del uso de marihuana en siete años

27 de Octubre de 2016

La tendencia es clara: baja el tabaco y sube la marihuana.

Con datos de las encuestas hechas por el Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y...

Chile Vive Sano

El sedentarismo infantil se sigue midiendo, pero no se lo aborda

27 de Octubre de 2016

El sedentarismo infantil se sigue midiendo, pero no se lo aborda
    

El estado físico de los escolares sigue debilitándose, según los resultados del...

Chile Vive Sano

Levantar pesas con frecuencia ayuda al cerebro

26 de Octubre de 2016

Las personas mayores de 55 años con problemas cognitivos leves pueden mejorar sus funciones cerebrales con ejercicios frecuentes de alta intensidad, como el levantamiento de pesas...

Chile Vive Sano

La extracción del coágulo reduce las secuelas del infarto cerebral

26 de Octubre de 2016

Mientras conversaba con su marido en la terraza de su casa, a la señora Laura Sembler (78) se le enchuecó la boca, no se le entendía lo que hablaba, perdió el movimiento de su lado...

Chile Vive Sano

El 86% de pacientes con sobrepeso u obesidad abandona el programa que pretente mejorar sus hábitos

26 de Octubre de 2016

La primera evaluación a cuatro años de funcionamiento del programa Vida Sana, del Ministerio de Salud, no resultó del todo positiva.

El estudio encargado por la Dirección de...

Probióticos, melatonina y nanopartículas están entre las posibles terapias para la esclerosis múltiple

24 de Octubre de 2016

 La esclerosis múltiple es la segunda causa de discapacidad en los adultos jóvenes después de los accidentes de tránsito. Se trata de una enfermedad que afecta al sistema nervioso, y se...

Bajo licencia Creative Commons / www.gastronomiaycia.republica.com

Disfrutar de la comida es una buena receta para bajar de peso

24 de Octubre de 2016

Luego de realizar diversos experimentos, investigadores de la Universidad de British Columbia llegaron a una conclusión: las personas eligen porciones más pequeñas de postres cuando se...

Chile Vive Sano

Compartir más tiempo en la casa es el secreto para tener una familia feliz

24 de Octubre de 2016

Como ya es tradición, los viernes en la noche las pizzas lideran el menú en la casa de la familia de María Paz Carvajal. Junto a su marido, Bill Bocic, y sus tres hijos -Bastián (12),...

Bajo licencia Creative Commons / www.salud.ccm.net

Las bacterias digestivas son claves para que el colon irritable responda bien a la dieta

23 de Octubre de 2016

Nada de lácteos, frutos secos, legumbres, alcohol ni café. Tampoco productos de repostería, ni aquellos que contengan endulzantes. Ni hablar de coliflor, brócoli, cebolla o ajo.

...

Chile Vive Sano

El 25% de alumnos de 8º básico presenta riesgos cardiovasculares

21 de Octubre de 2016

Simce de Educación Física muestra que el 45% de estudiantes tiene sobrepeso u obesidad. Autoridades y expertos apuntan a mejorar condición física y hábitos alimenticios.

...

 Bajo licencia Creative Commons / www.upsport.cl

El 45% de alumnos de 8º básico tiene exceso de peso: expertos urgen por mejora de hábitos

21 de Octubre de 2016

El último estudio nacional de Educación Física evidenció "un problema que superó lo serio y es bastante grave para la política pública", según la subsecretaria del Mineduc, Valentina...

Bajo licencia Creative Commons / Alan Cleaver (CC) Flickr

Chilenos creen que la obesidad es un problema grave, pero de "otros"

19 de Octubre de 2016

Un sondeo para conocer la percepción que tiene la población sobre la obesidad, reveló que el 91% de los...

Chile Vive Sano

Caminar 10 minutos después de cada comida ayuda a controlar la diabetes

18 de Octubre de 2016

Caminar. En eso radica uno de los métodos más sencillos, gratis y asequibles para mantener la diabetes tipo 2 bajo control; en especial si se realiza por unos 10 minutos...

Chile Vive Sano

Aplicaciones ayudan al adulto mayor a mantenerse activo, sano y comunicado

17 de Octubre de 2016

"Vivo sola acá en Puerto Montt. Creo que eso ayudó a que aprendiera rápido a usar el teléfono: ¡no voy...

Bajo licencia Creative Commons / www.kcet.org

Análisis delata los hábitos alimenticios a través de los tuits

17 de Octubre de 2016

"Café", "cerveza" y "pizza" parecen ser parte fundamental de la dieta de los tuiteros. Así, al menos,...

Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Las clases de yoga en la cárcel son un escape mental para los presos

16 de Octubre de 2016

Después de una hora y media de viaje desde su casa. Después de dejar el celular y el "manos libres" en...

Chile Vive Sano

¿A qué edad un niño puede ir a un gimnasio?

16 de Octubre de 2016

Según la oferta de actividades, cada gimnasio establece sus reglas de ingreso. Expertos dicen en el...

Bajo licencia Creative Commons / www.soytopmother.com

Cómo reconocer y manejar los problemas de sueño en los niños

14 de Octubre de 2016

Durante el embarazo de su primer hijo, la matrona le sugirió a Claudia (36) que se durmiera más...

Bajo licencia Creative Commons / www. consejonutricion.wordpress.com

Encuesta revela cambio de hábitos tras Ley de Etiquetado

13 de Octubre de 2016

El 41% de los consumidores considera el rotulado de productos a la hora de adquirirlos, sustituyendo o...

Bajo licencia Creative Commons / www.mipropiolio.wordpress.com

La hipertensión puede causar deterioro cognitivo a medida que pasan los años

13 de Octubre de 2016

En Chile, apenas uno de cada cinco adultos tiene su presión arterial bien controlada. Eso significa que...

Bajo licencia Creative Commons / www.thisischile.cl

El maqui podría prevenir efectos secundarios de los psicofármacos

13 de Octubre de 2016

Además de su fama como el fruto con mayor capacidad antioxidante conocida, el maqui ( Aristotelia...

Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.files.wordpress.com

La OMS pide subir los impuestos a las bebidas azucaradas

12 de Octubre de 2016

Al menos tres de cada cinco adolescentes en países como Chile, Argentina y Argelia consumen...

Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.wordpress.com

Piden frenar la obesidad con más impuesto a las bebidas azucaradas

12 de Octubre de 2016

La situación de la obesidad infantil en Chile sigue agravándose. Según cifras del Ministerio de Salud,...

Chile Vive Sano

Ejercitarse cuando se está enojado puede causar infartos

12 de Octubre de 2016

Si se está enojado o molesto, es mejor tranquilizarse antes de realizar ejercicio intenso: un amplio estudio internacional concluyó que practicar alguna actividad física mientras...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Chile está entre los países con una maternidad más segura para sus mujeres

11 de Octubre de 2016

La maternidad se ha vuelto más segura para las mujeres en Chile en los últimos 25 años. Esto gracias a...

Bajo licencia Creative Commons / www.comobajardepeso.net

La ecuación que debe tener una ensalada para no morir de hambre ni subir de peso

11 de Octubre de 2016

"Lechuga con atún no es dieta. ¡Es morirse de hambre!". Las palabras son de la nutricionista Bernardita...

Bajo licencia Creative Commons / www.vidanaturalia.com

Estudian el rol de la flora bacteriana en la baja de peso

10 de Octubre de 2016

Aunque han acompañado al hombre desde siempre, ha sido en las últimas décadas que la ciencia ha vuelto...

Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

El cáncer supera a males cardíacos y lidera causas de muerte en cuatro regiones

10 de Octubre de 2016

Según los últimos datos del INE, en Arica y Parinacota, Antofagasta, Coquimbo y Los Lagos, la...

Chile Vive Sano

Síndrome de déficit de ejercicio, la epidemia que está afectando a los niños

09 de Octubre de 2016

La falta de actividad física ya no es un problema que atañe solo a los adultos y los jóvenes. Ahora el...

Bajo licencia Creative Commons / www.viajeros.com

El paso a paso para realizar un trekking seguro por los cerros de Santiago

07 de Octubre de 2016

La popularidad del trekking , o senderismo, crece a paso firme entre los chilenos. Ya en la Encuesta...

Bajo licencia Creative Commons / www.vidanaturalia.com

Las tendencias que despiertan polémica en alimentación infantil

05 de Octubre de 2016

¿Tiene beneficios reemplazar en los niños el consumo de leche animal por el de leches vegetales?, ¿es...

Bajo licencia Creative Commos / www.faros.hsjdbcn.org

El hambre motiva más que la sed, el miedo o la ansiedad

04 de Octubre de 2016

Entre las diferentes sensaciones que pueden motivar a una persona a hacer (o dejar de hacer) cosas, es...

Chile Vive Sano

Niños chilenos entre los de peor rendimiento físico del mundo

03 de Octubre de 2016

Estudio internacional comparó la capacidad aeróbica de más de un millón de niños de 50 países. El...

 Bajo licencia Creative Commons / www.diarioelserenense.cl

El 45% de las personas dice que etiquetado no cambiará sus hábitos alimenticios

03 de Octubre de 2016

Encuesta dice que usuarios afirman tener noción de qué tipo de alimentos son nocivos. Piden más...

 Bajo licencia Creative Commons / www.radiouniversidad.unlp.edu.ar

Una persona feliz vuelve a su pareja más saludable

02 de Octubre de 2016

Cuando Pía Romo (36) conoció a su marido, Mauricio, hace 16 años, este fumaba mucho más de lo que...

La hipertensión infantil se relaciona con peores resultados cognitivos

29 de Septiembre de 2016

Niños y adolescentes con hipertensión -un mal que se relaciona con la obesidad- tienen más problemas...

Foto: Chile Vive Sano

Las clases de Educación Física se hacían con chaqueta y solo los hombres realizaban ejercicios intensos

26 de Septiembre de 2016

Salto de caballete, ejercicios de brazos con argollas y avanzar punta y codo eran algunos de los ejercicios...

 Foto: Chile Vive Sano

Inician las obras para nueva área verde en Pedro Aguirre Cerda

25 de Septiembre de 2016

 

Inseguridad, narcotráfico, contaminación e incluso un mal estado de ánimo. Las externalidades negativas de habitar junto a un sitio eriazo son muchas y...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.elvicunense.cl

Ley de Etiquetado: Minsal fiscaliza a 1.433 establecimientos e investiga 571 incumplimientos

25 de Septiembre de 2016

Hace tres meses, algunos pasillos de supermercados se inundaron de sellos negros. La polémica Ley de...

Foto: Chile Vive Sano

Sistema que reduce el desperdicio de vegetales gana concurso de innovación

25 de Septiembre de 2016

Describir en tres minutos un obstáculo en áreas tan diversas como salud, energía, medio ambiente o...

Foto: La Tercera

Muertes por cáncer de colon, pulmón y páncreas son las que más crecen en 15 años

25 de Septiembre de 2016

Fallecimientos por estas tres enfermedades se duplicaron en el país entre años 2000 y 2014. Según...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.reikiactivo.com

El fenómeno de la ortorexia: la paradoja de enfermarse por la obsesión de comer sano

24 de Septiembre de 2016

Blanca Valdés era de las que comen mucha comida chatarra y no se preocupan de la calidad, el origen o las...

Fumar engrosa las paredes del corazón y altera su capacidad para bombear sangre

23 de Septiembre de 2016

Hablar de tabaquismo y salud es pensar de inmediato en problemas pulmonares o en cáncer. Pero el...

En tres meses de entrenamiento se puede alcanzar la meta de "un verano sin polera"

22 de Septiembre de 2016

Terminan las Fiestas Patrias y un número importante de chilenos se enfoca, en estos últimos tres meses...

Estudio relaciona obesidad con mayor agresividad del cáncer de ovario

20 de Septiembre de 2016

Investigadoras descubrieron que mujeres obesas con esta enfermedad tienen una sobrevida menor que...

El 38% de los niños santiaguinos están expuestos al humo de cigarrillo en sus hogares

20 de Septiembre de 2016

Cerca del 40% de los chilenos mayores de 15 años fuma tabaco, según un informe publicado en 2014 por la...

El fútbol sigue siendo el deporte rey de los chilenos, pero el running es cada vez más popular

19 de Septiembre de 2016

¿E s el fútbol el verdadero deporte nacional? Aunque el espectro de disciplinas que se practica en el...

Los mitos que hay que combatir para aliviar el dolor de espalda

18 de Septiembre de 2016

Ya sea que aparezca de manera súbita, dejando a la persona sin posibilidad de moverse, o que se instale...

Tres días de excesos: Mitos y verdades de la desintoxicación

17 de Septiembre de 2016

Por estos días de Fiestas Patrias, se encuentran hasta por debajo de las piedras los consejos sobre...

Tener tres días de descanso es bueno para el planeta y la salud

15 de Septiembre de 2016

Si todas las semanas del año fueran como la que viene, con solo cuatro días de trabajo y un descanso de...

La industria del azúcar pagó para culpar a las grasas del riesgo cardíaco

14 de Septiembre de 2016

Si antes las denuncias afectaron a la industria del tabaco, de los químicos o de los fármacos, ahora le...

Uno de cada tres escolares, de octavo básico a cuarto medio, consumió alcohol en el último mes: 63% se embriagó

12 de Septiembre de 2016

La alta cifra de consumo de alcohol entre escolares debe poner en alerta a los padres sobre la ingesta...

Las apps para seniors que controlan la presión arterial, diabetes y retrasan el alzhéimer

12 de Septiembre de 2016

VizWiz para los problemas de visión: Gratis para iOS  y Android.

...

Encuesta de Salud 2016 triplica preguntas y suma consultas sobre sarampión y déficit de vitamina D

11 de Septiembre de 2016

Principal encuesta epidemiológica del país inició trabajo en terreno, que se extenderá hasta fin de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.bostonmagazine.com

1,2 millones de casos de hipertensión o diabetes no están bajo control médico

06 de Septiembre de 2016

Cuando se detecta una enfermedad crónica, lo más importante es que el paciente se mantenga bajo control médico. Así evita mayores complicaciones y puede realizar una vida normal,...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.derechoalagua.cl

Premian a innovador proyecto sobre el maqui en concurso ambiental latinoamericano

05 de Septiembre de 2016

Proyecto transforma el fruto en jugo y reparte el 20% de las utilidades entre recolectores. El negocio permite a la vez la extracción sustentable de esta especie.

“...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.lasrecetasdemarlis.blogspot.cl

Un proyecto busca incluir a la tuna en la dieta de los chilenos

05 de Septiembre de 2016

En Chile, el 50% de la superficie posee un clima árido o semiárido, por lo que son muy pocos los cultivos de frutas y verduras que se pueden realizar en estas condiciones....

Foto: Chile Vive Sano

Chile Vive Sano hace llamado a celebrar la vida saludable


05 de Septiembre de 2016

La Fundación Chile Vive Sano invita a los escolares de entre prekínder y 4° básico de establecimientos educacionales municipales, particulares subvencionados y particulares pagados...

Foto: Chile Vive Sano

Cinco formas insospechadas de vivir más tiempo y mejor

04 de Septiembre de 2016

Aunque los genes son importantes y tener antepasados longevos puede ser un buen predictor de que se pasará un tiempo importante en este planeta, diversos estudios científicos...

Infografía: El Mercurio

Ranking de obesidad por comuna revela alarmantes cifras a lo largo del país

04 de Septiembre de 2016

Desde los cuatro años de edad, todos los chilenos que se someten al Examen de Medicina Preventiva -un conjunto de pruebas gratuitas y voluntarias que están garantizadas en el plan...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.serpadres.taconeras.net

Estudio revela falta de información sobre el estado nutricional de niños chilenos

04 de Septiembre de 2016

No hay datos científicos que muestren los niveles de vitaminas y minerales de niños entre 4 y 14 años. Expertos coinciden en afirmar que hay un déficit de vitamina D en la población...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

Diferencias de hasta $400 mil existen entre los gimnasios para ejercitarse después del trabajo

03 de Septiembre de 2016

Al visitar la página web de las distintas sedes de gimnasios en Santiago, lo primero que llama la atención son los temporizadores, que marcan la cuenta regresiva para el inicio de...

Foto: Chile Vive Sano

Corre por tu vida

03 de Septiembre de 2016

¿Qué tienen en común el atleta Emil Zátopek, el personaje Forrest Gump o el escritor Haruki Murakami? Corren. Corren para perder peso o perder la conciencia, para ganar tonicidad o...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.mipropiolio.wordpress.com

Muertes por hipertensión y diabetes son las que más subieron entre 2011 y 2014

03 de Septiembre de 2016

Datos del INE reflejan que fallecimientos por estas patologías registraron alzas mayores al 50%. También hubo, en esos dos años, un aumento del 16% en los decesos por cáncer....

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.upsport.cl

Independientes y lúcidos, aunque sedentarios, son los chilenos de 80 años

01 de Septiembre de 2016

Si todos los chilenos que hoy tienen 80 años y más vivieran juntos, ocuparían una comuna como La Florida, de casi 400 mil habitantes, y la tercera más populosa del país, después de...

Foto: Chile Vive Sano

La falta de una cultura deportiva en Chile

29 de Agosto de 2016

Para mejorar el rendimiento cabe fomentar la práctica deportiva a todo nivel y ofrecer más instancias de competencias a los atletas.

TRAS EL término de los Juegos...

Foto: Chile Vive Sano

Deporte y urbanidad

29 de Agosto de 2016

No es la primera vez que comento sobre el desarrollo de la actividad deportiva en la ciudad. Con la primavera ad portas me parece pertinente relevar una iniciativa innovadora que, ...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com 

Alza del consumo de marihuana en escolares

29 de Agosto de 2016

Con resultados inquietantes, el jueves pasado se dio a conocer un estudio del Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas (Senda) realizado en...

Foto: Bajo licencia Creative Commons /  www.suravisos.com

Impuestos a bebidas en Estados Unidos logran disminuir un 21% el consumo


27 de Agosto de 2016

A un año y medio de que Berkeley se convirtiera en la primera ciudad estadounidense en aprobar el impuesto de los refrescos y bebidas azucaradas, ya se están comenzando a notar los...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.gastronomiaycia.republica.com

Cardiólogos ponen límite al consumo de azúcar en niños

23 de Agosto de 2016

Si se quiere proteger la salud de las futuras generaciones, se debe restringir el consumo de azúcar que se agrega a los alimentos de los niños y jóvenes.

Para...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.elnortero.cl

Los desafíos que enfrentan las personas mayores por el aumento de la longevidad

22 de Agosto de 2016

Los chilenos ya viven 80 años, en promedio, y la cifra de quienes ya están alcanzando los 100 va en aumento.

Debido a esta mayor sobrevida, dentro de 15 años se...

Foto: Chile Vive Sano

Qué hacer y qué evitar para que un adolescente tenga un peso saludable

21 de Agosto de 2016

Parece ser la solución ideal para un problema frecuente entre los adolescentes. Se trata de sencillos consejos que pueden prevenir en los jóvenes tanto la obesidad como los...

Foto: La Tercera

En 50 años hombres chilenos subieron 12 kilos de peso y las mujeres 9 kilos

21 de Agosto de 2016

Obesas pasaron de ser 7% del país al 30%. Los hombres obesos pasaron de ser el 5% al 19%.

Desde 1960 a la fecha, la sociedad chilena ha evolucionado en muchos...

Reemplazar una bebida por un vaso de agua al día genera beneficios

17 de Agosto de 2016

Estudio muestra que se reduce en hasta un 25% el consumo de calorías. 

Un estudio realizado por la Universidad Virginia Tech, en...

Ciclistas pesan 4 kilos menos que los que prefieren el auto

11 de Agosto de 2016

Los que optan por la bicicleta para desplazarse pesan una media de cuatro kilos menos que quienes se mueven en automóvil. Investigadores del proyecto Pasta (siglas de Physical...

Soñar mantiene al cerebro activo

10 de Agosto de 2016

Investigadores de la U. de Aalto (Finlandia) y la de Wisconsin (EE.UU.) les realizaron electroencefalogramas a 11 voluntarios para analizar si la actividad cerebral en la etapa del...

Pokémon Go incentiva largas caminatas familiares y ayuda a conocer la propia ciudad

10 de Agosto de 2016

Atrapar a las criaturas virtuales es la excusa perfecta para ir al parque con los niños, fomentar lazos y perderse por las calles mientras no solo se observan desde otra...

La hipertensión es cada vez más un mal de países en desarrollo

09 de Agosto de 2016

En la primera década de este siglo, la prevalencia de hipertensión arterial disminuyó en 2,6% en países...

Expertos advierten que uno de cada cuatro chilenos come una colación en la noche

07 de Agosto de 2016

Encuesta Nacional de Consumo Alimentario revela que un alto porcentaje de personas come...

Caminante no hay camino

06 de Agosto de 2016

Sirve para ejercitar el cuerpo y el espíritu. Fomenta la creatividad y protege al corazón....

La curiosidad es un buen aliciente para tomar decisiones saludables

05 de Agosto de 2016

La curiosidad puede ser una herramienta efectiva para estimular a la gente a tomar decisiones más...

Un buen apego protege contra la presión de tener un cuerpo perfecto

04 de Agosto de 2016

"¿Puedes decirme algo que te gusta de tu cuerpo?", pregunta la terapeuta a una mujer de 30 y tantos...

Una visión positiva de la vejez ayuda a la gente mayor a controlar mejor el estrés

04 de Agosto de 2016

Tener una visión positiva o negativa de la vida puede tener mayores consecuencias a nivel psicológico y...

La publicidad de alcohol estimula el consumo adolescente

03 de Agosto de 2016

Un estudio realizado en Europa, entre más de 9 mil adolescentes de 14 años en promedio, muestra que la...

El exceso de peso no aumenta el riesgo de infarto, pero favorece la diabetes

02 de Agosto de 2016

Entre las consecuencias que puede tener la obesidad en la salud de las personas, siempre se menciona el...

Bajo licencia Creative Commons / www.pablomirlo.files.wordpress.com

¿Cuánto pan puede comer un niño al día?

30 de Julio de 2016

Expertos explican que menores no sólo deben procurar comer sano, sino que también en las...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.radiouniversidad.unlp.edu.ar

Obesos, hipertensos y sedentarios, así somos

28 de Julio de 2016

8,9 millones de chilenos tienen sobrepeso, 40% fuma y consumo de sal duplica lo recomendado.

Si Chile fuera un paciente que visita la consulta médica, ¿qué diría el...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.cienic.com

Colegios: comida chatarra sigue predominando en las colaciones de los alumnos

27 de Julio de 2016

Hoy se cumple un mes desde que entró en vigencia la Ley de Etiquetado de Alimentos, que obliga a los productos envasados que superen los límites establecidos por el Ministerio de...

Foto: La Tercera

Ley de Etiquetado: el 49% de los recintos fiscalizados tiene incumplimientos

26 de Julio de 2016

Faltas se hallaron en locales comerciales y quioscos de colegios, tras 518 inspecciones. Autoridades advirtieron que, a contar de ahora, las revisiones serán más intensas.

...
Infografía: El Mercurio

Diez factores de riesgo modificables evitan 90% de los infartos cerebrales

24 de Julio de 2016

Todos los años, 15 millones de personas en el mundo sufren un accidente cerebrovascular (ACV) y casi 6 millones mueren por este cuadro, que puede ocurrir por la obstrucción de...

Foto: Chile Vive Sano

Lo que las mujeres saben sobre su salud se debe a un grupo de enfermeras

24 de Julio de 2016

Fue a mediados de 1976 cuando 121.700 enfermeras de diferentes lugares de EE.UU. comenzaron a participar en una investigación que, cuatro décadas después, está considerada como uno...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.cauquenes.net

Etiquetado: solo el 31% de los consumidores cambió de marca
    

23 de Julio de 2016

En tres días más, la nueva Ley de Etiquetado de Alimentos cumplirá un mes desde que entró en vigencia. Sin embargo, desde antes de su implementación, la iniciativa -que busca...

Foto: Chile Vive Sano

Los proyectos públicos y privados para "mover" a las regiones sedentarias

23 de Julio de 2016

Encuesta de Ministerio del Deporte dice que el Maule y Los Ríos son las de menor actividad física.

En la VII Región se están “poniendo las pilas” con el deporte. De...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.disiciencia.wordpress.com

Consumo de agua embotellada aumentó 53% en últimos cinco años

22 de Julio de 2016

Esta industria creció 8% en 2015, contra sólo 1% de bebidas gaseosas. Chilenos pasaron de beber 17 litros al año en 2010 a 26 litros en 2015.

Por primera vez en su...

Foto: Chile Vive Sano

Estudiar al aire libre beneficia un desarrollo integral de los niños

21 de Julio de 2016

Los factores que inciden en el aprendizaje son múltiples, pero uno que está a la mano y no implica mayor gasto, es disfrutar el mayor tiempo posible de actividades al aire libre....

Foto: Chile Vive Sano

En días de alta contaminación se puede hacer ejercicio, pero con resguardos

20 de Julio de 2016

Sofía Cerda (24) tiene una rutina fija. Practica triatlón y todos los días -a excepción de los domingos- nada, corre y pedalea por, al menos, tres horas. Aunque le gusta la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

Apagar la luz le hace bien al cuerpo

16 de Julio de 2016

Junto a los ya tradicionales consejos de comer en forma equilibrada y ejercitarse de manera permanente, a la lista de hábitos saludables para tener una buena calidad de vida...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.alimentarte.net

El costo de salir de casa sin comer

16 de Julio de 2016

En los últimos 15 años se triplicó el número de chilenos que no desayuna. Expertos advierten los problemas que genera esta costumbre.

Un desayuno con un adecuado...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.soytopmother.com

Preescolares que se duermen temprano tienen menos riesgo de obesidad futura

15 de Julio de 2016

Desde que apareció la luz eléctrica y se masificó su uso, las personas duermen en promedio dos a tres horas menos, algo que afecta su metabolismo y que facilita la aparición de...

Foto: Chile Vive Sano

Cinco actividades para contactarse con la naturaleza en invierno

15 de Julio de 2016

1.- Una bitácora para explorar

"Para niños y niñas salir a la naturaleza, en una edad en que sus cerebros son plásticos y no tienen grandes prejuicios, es...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com 

La obesidad es más letal entre los hombres

14 de Julio de 2016

Ser obeso o tener sobrepeso se asocia con un aumento en el riesgo de muerte prematura. Así se concluye en un estudio que publicó ayer la revista británica The Lancet, en que...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.runfitners.com

Los endulzantes pueden provocar un aumento del apetito

13 de Julio de 2016

Son una de las principales armas para luchar contra la obesidad. Los edulcorantes no solo se agregan al té o al café, también están presentes en una gran variedad de bebidas y de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.silvia-flores.com

Las manos y los dedos ayudan a medir la porción adecuada de comida

13 de Julio de 2016

Porciones desmedidas son uno de los factores que hacen que las personas coman en exceso. Como no siempre se tiene una balanza para calcular cuánto se está ingiriendo,...

Foto: Chile Vive Sano

Andar en bicicleta aleja de la diabetes


13 de Julio de 2016

Las personas que se desplazan hasta su trabajo en bicicleta o que, como entretención, regularmente andan en este medio de transporte, tienen un 20% menos de probabilidades de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.bchymici.wordpress.com

Dos productos de Cajita Feliz exceden límite de sodio, por lo que juguete quedaría prohibido

12 de Julio de 2016

Análisis mostró que la mostaza y los nugget de pollo incumplen nivel de Ley de Etiquetado. Salud abrió un sumario. Expertos descartan que resultados de un local de la cadena sean...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.animalgourmet.com

El consumo de frutas influye en la felicidad

12 de Julio de 2016

Además de mejorar su salud nutricional, el consumo de frutas y verduras influye en el estado de ánimo de las personas. Esa fue la conclusión a la que llegaron las universidades de...

Foto de la Intendencia | Publicada en El Mercurio

Inician la plantación de 12 mil árboles para futuro "San Cristóbal" de la zona sur de Santiago

11 de Julio de 2016

Forestación de 16,1 hectáreas es el primer proyecto del recinto, que según el Gobierno Regional tendrá un teleférico, un puente verde y un memorial de derechos humanos. En diciembre...

Foto de Juan Eduardo López, publicada en El Mercurio

Proyecto Mapocho 42K presenta 30% de avance

09 de Julio de 2016

Ayer se inauguraron las obras en el sector del Parque Uruguay, en Providencia, y se sumaron 2 km a la iniciativa. 

Ayer se inauguró un nuevo tramo del...

Foto de La Tercera

Casi tres millones de chilenos nunca ha hecho deporte y no les interesa hacerlo

09 de Julio de 2016

Son los llamados sedentarios inactivos, el grupo que más preocupa a la autoridad.

El 80,2% de los chilenos de más de 18 años (10.875.906 personas) son...

Foto bajo licencia CC | Flickr.com

Aceite de pino puede combatir la obesidad y reducir el riesgo de diabetes

07 de Julio de 2016

Compuestos en la semilla del Pinus radiata ayudan a regular el metabolismo y bajar de peso. 

Chile tiene 1,5 millón de hectáreas de pino...

Foto bajo licencia CC | Wikimedia.org

La marihuana daña el cerebro y supone un riesgo de adicción

07 de Julio de 2016

Su uso regular debilita la respuesta natural del cerebro a las recompensas de la vida, y, para contrarrestarlo, el consumidor tiende a drogarse con mayor frecuencia. ...

Buscan aclarar si bajar de peso ayuda a tratar el cáncer de mama

04 de Julio de 2016

Un estudio con 3.200 mujeres con sobrepeso u obesas, mayores de 18 años a las que recién se les...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.rcnnovelas.com

La ciencia avala los beneficios de dormir una siesta durante el día

02 de Julio de 2016

Que gente brillante en la historia, tales como Albert Einstein, Leonardo da Vinci, Winston Churchill o...

Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

Productos dirigidos a niños lideran las rebajas de nutrientes para evitar los sellos "altos en"

01 de Julio de 2016

A casi una semana de la entrada en vigencia de la nueva Ley de Etiquetado de los Alimentos, en los...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / Pamela Graham / www.ntn24.com

Salud deberá analizar en cada local si "cajita feliz" de McDonald's cumple con Ley de Etiquetado de Alimentos

30 de Junio de 2016

El Ministerio de Salud será el encargado de aclarar las diferencias suscitadas entre McDonald's y el Instituto de Nutrición y Tecnología de Alimentos (INTA) de la Universidad de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.spanish.latinospost.com

Empieza fiscalización de etiquetado de alimentos y salen del comercio productos con juguetes para niños

29 de Junio de 2016

Hasta hace tres días era común ver cerca de las cajas de los supermercados una serie de productos,...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.cronicanorte.es

Ministra de Salud, Carmen Castillo, sobre la Ley de Etiquetado de Alimentos: "No habrá decomisos, pero si hay incumplimiento, vamos a llegar al cierre de locales"

28 de Junio de 2016

Cuatro años después de que la Ley de Etiquetado de los Alimentos fuera despachada por el Congreso, ayer -tras un largo período de discusión sobre su reglamento e incluso la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.lr21.com.uy

Locales de comida buscan adaptarse a nueva ley: la "cajita feliz" es más sana, pero mantiene el juguete

28 de Junio de 2016

Una hamburguesa sin queso ni aderezos, un jugo, papas fritas pequeñas con poca sal, yogur o frutas y un juguete. Esos eran los elementos que ayer estaban entregando las tiendas de...

Foto: Chile Vive Sano

La mayor longevidad femenina no siempre va de la mano con una mejor calidad de vida

28 de Junio de 2016

Hablar de longevidad es pensar en mujeres. Se estima que alrededor del 80% de las personas que hoy superan los 100 años de edad son de sexo femenino y, en gran parte del planeta,...

Foto de La Tercera | http://fw.to/SduCnjL

Ley de etiquetados debuta con fallas de cumplimiento

28 de Junio de 2016

Productos con exceso de nutrientes críticos lucían sin rótulo en estanterías de supermercados. Municipios buscarán ayudar a quioscos de colegios frente a disminución de ventas....

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.libredelacteos.com

Ley de Etiquetado de Alimentos parte hoy con promesa de evaluaciones en breve y largo plazo

26 de Junio de 2016

La salud pública es una disciplina ingrata, afirman sus cultores. Prueba de ello es que durante los últimos años los intentos de proteger a la población han llevado a fomentar...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Fabricantes de alimentos típicos cuentan sus dificultades para asumir la Ley de Etiquetado

25 de Junio de 2016

"Son las nuevas reglas del juego", dice, resignado, Jorge Bertín, de Papayas Olivier, al referirse a la nueva Ley de Etiquetado.

No son tiempos fáciles para el...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ohmygeek.net

Un tercio de los adultos cree que nueva ley no afectará su consumo de productos "altos en"

25 de Junio de 2016

Desde hace ya varias semanas es posible ver en los estantes de supermercados y distintos negocios productos con el sello "alto en" calorías, grasas saturadas, azúcar y sodio, según...

Foto: La Tercera

Supermercados renuevan stock por entrada en vigencia de Ley de Etiquetado

25 de Junio de 2016

Desde mañana, la norma regirá en todo el país. Más de tres mil productos tendrán el rotulado. Expertos señalan que se trata de un cambio cultural en los hábitos alimenticios y un...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.cheulrico.wordpress.com

El último día de las golosinas en los colegios

24 de Junio de 2016

Con la última campanada de ayer en los colegios del país se cerró para siempre la posibilidad de que los estudiantes compren golosinas en sus establecimientos educacionales. Ya el...

Foto de La Tercera | http://www.latercera.com/noticia/nacional/2016/06/680-686434-9-precios-en-quioscos-de-colegios-subirian-casi-un-25-por-oferta-de-productos.shtml

Precios en quioscos de colegios subirían casi un 25% por oferta de productos saludables

24 de Junio de 2016

A contar del martes, los recintos no podrán ofrecer golosinas, por la vigencia de Ley de Etiquetado. Valores de frutas y alimentos sin el sello negro superan a tradicional colación...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. wikipedia.org

La nueva Encuesta Nacional de Salud evaluará 60 enfermedades y trastornos

24 de Junio de 2016

Todo está listo para que el próximo mes se inicie un sondeo piloto a 500 personas que permitirá, los primeros días de septiembre, empezar a aplicar la tercera Encuesta Nacional de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ecocosas.com

Industria estima que gastó $12 mil millones en etiquetado de alimentos y alista una campaña educativa

24 de Junio de 2016

Solo restan tres días para que entre en vigencia la Ley de Etiquetado de los Alimentos que, entre otras medidas, obliga a los productos envasados que superen los límites...

Foto: Bajo licencia Creative Commons /  www.reikiactivo.com

Una dieta rica en fibra ayuda a evitar alergias alimentarias


23 de Junio de 2016

La alergia al maní y a otros alimentos podría llegar a su fin. Investigadores de la Universidad de Monash (Australia) vieron que comer fibra tiene un papel determinante en estas...

Foto: Bajo licencia Creative Commons  / www.elgourmeturbano.blogspot.cl

La nueva tendencia en endulzantes apunta a lo natural

23 de Junio de 2016

Ya no se discute si los endulzantes producen cáncer. Todas las alertas al respecto han sido desmentidas por la investigación científica. Lo que ahora se debate es cuál es la mejor...

Foto: Chile Vive Sano

Colegios amplían prohibición de venta de comida chatarra a actividades escolares

22 de Junio de 2016

Ley de Rotulado, que regirá desde el lunes, no sólo abarca a los quioscos, sino a todo el recinto. Apoderados han implementado venta de ensaladas y profesores "convivencias saludables...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.libredelacteos.com

El qué y el cuándo comer son igual de importantes para tener una buena nutrición

22 de Junio de 2016

No solo la cantidad y la calidad de lo que se come son determinantes para tener un peso adecuado y una buena salud; el momento en el que se consume cada alimento también influye,...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.wordpress.com

Gobierno propone animadores de recreos para estimular el juego

21 de Junio de 2016

Ministerio de Educación quiere cambiar concepto de inspector de patio. Altos niveles de obesidad y mejoras en clima escolar impulsan la idea.

Cambiar al inspector de...

Foto: Chile Vive Sano

Para no olvidar lo aprendido hay que entrenar

20 de Junio de 2016

Los beneficios del deporte para la salud son muchos, pero investigadores holandeses encontraron uno nuevo: ir al gimnasio o hacer ejercicio cuatro horas después de haber aprendido...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.radiouniversidad.unlp.edu.ar

Quienes se mantienen delgados sin esfuerzo tienen el secreto para bajar de peso

18 de Junio de 2016

Hay gente que come todo lo que quiere, que nunca ha hecho dieta, que no es fanática del ejercicio, y que, sin embargo, logra mantenerse delgada y en buen estado sin mayor esfuerzo...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.izq.mx

Enfermedades en seniors: Colesterol alto e hipertensión tienen gasto anual de $500 mil

17 de Junio de 2016

La salud se ha convertido en una de las crecientes preocupaciones asociadas a la población mayor. En la medida en que el envejecimiento avanza, se incrementan las probabilidades de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.libredelacteos.com

Etiquetado de alimentos

17 de Junio de 2016

La nueva Ley de Etiquetado de Alimentos y Publicidad, que comenzará a aplicarse el próximo 26 de junio, establece un etiquetado especial a los alimentos envasados y comercializados...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.xdviral.com / Gabriel Li

Ventas de productos sanos se disparan 40% en cinco años

17 de Junio de 2016

 La vida saludable es una tendencia que ha llegado para quedarse en Chile. Lo anterior no solo se percibe en la mayor cantidad de personas que día a día practican deporte, sino que...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.commons.wikimedia.org

Comer granos enteros ayuda a reducir el riesgo de enfermar

15 de Junio de 2016

Una dieta alta en granos enteros como pan con semillas, cereales para el desayuno del tipo avena y salvado, o ensaladas que tengan quínoa, chía o amaranto, se asocian a una...

Foto: Bajo licencia Creative Commons  / www.reikiactivo.com

Colegios esperan la Ley de Etiquetado con quioscos saludables y campañas educativas

15 de Junio de 2016

El lunes 27 de junio se producirá en todos los colegios del país una verdadera extinción masiva. Súper 8, kojacs, papas fritas, calugas, galletas y chocolates serán erradicados de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.cuentosinfantilescortos.net

Las horas que niños y adolescentes deberían dormir para gozar de buena salud

14 de Junio de 2016

No existe duda de que para que los niños y adolescentes estudien, investiguen y aprendan necesitan estar descansados y haber tenido un sueño reparador. La evidencia es tan...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.disfrutatucuerpo.wordpress.com

El tipo de comentarios de los padres puede hacer una diferencia en el peso de sus hijas

13 de Junio de 2016

Cuanto menos un padre o una madre haga comentarios sobre el peso de su hija, menor será la probabilidad que ella se sienta disconforme con su apariencia cuando sea adulta. Esa es...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.elgourmeturbano.blogspot.cl

Emprendimientos de comida sana, el mercado que surge con la Ley de Etiquetado de Alimentos

12 de Junio de 2016

"Si hasta ahora vendo diez mil unidades al mes, para el próximo mes tengo cotizaciones para cien mil", explica el gerente general de Nita, Andrés Villagrán. Diez veces ha crecido...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.nogalesdelduero.es

Estudio descubre que el cobre puede ayudar a bajar de peso

10 de Junio de 2016

Mineral activa la quema de grasas. Investigaciones han mostrado que un tercio de los chilenos no consumen el cobre recomendado.

Las propiedades del cobre aún no...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.creativecommons.org.ar

Un prototipo de escritorio busca reducir las horas de sedentarismo en la oficina

10 de Junio de 2016

Considerando las altas tasas de sedentarismo y las muchas horas que una persona pasa sentada en la oficina, investigadores canadienses desarrollaron un modelo de escritorio que...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.sites.google.com

No es bueno comer cosas dulces de noche

09 de Junio de 2016

Científicos de España y EE.UU. identificaron la existencia de un "reloj" celular en los tejidos adiposos que afecta directamente a la tolerancia a la glucosa, y refuerza la tesis...

Foto: Chile Vive Sano

No botar la comida, el movimiento que suma adeptos en las redes sociales

09 de Junio de 2016

¿Tienes una piña y no sabes cómo hacer para que esté fresca más tiempo? Corta la parte de arriba de tu piña y guárdala dada vuelta". "El 95% de los chilenos tenemos costumbre de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.nextvpanama.com

Los nuevos medicamentos que prometen tener éxito en hacer bajar de peso

08 de Junio de 2016

Quizás el mayor anhelo de alguien con sobrepeso u obesidad es tener una pastilla a mano que le quite el apetito y le ayude a bajar de peso. Algo que hasta hace unos años era...

Los estudios sobre los efectos del ejercicio en la salud consideran poco a las mujeres

08 de Junio de 2016

La creciente participación femenina en actividades deportivas al parecer no va a la par con el interés científico en el tema. Según una investigación publicada ayer en el British...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

La ansiedad afecta con más fuerza a las mujeres y a los menores de 35 años

07 de Junio de 2016

Ataques de pánico, preocupación excesiva, sentir miedo o evitar posibles situaciones estresantes. De todas estas formas puede presentarse la ansiedad, un trastorno al que las...

Foto: La Tercera

Marcas lanzan estrategias para contrarrestar efecto de Ley de Etiquetado de Alimentos

03 de Junio de 2016

Rótulos de color verde para destacar atributos y homologar con estos el octógono que ordena la normativa, son algunas tácticas. Expertos sostienen que medidas como éstas pueden...

Foto: La Tercera

Índice de bienestar: El 75% de los chilenos se declara satisfecho con su vida

02 de Junio de 2016

Estudio revela optimista valoración de bienestar en el país, con una positiva percepción financiera pero también un desmesurado autobalance de salud.

Muchos...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.vidanaturalia.com

McDonald's plantea opciones virtuales ante fin de juguetes en menús de niños

02 de Junio de 2016

La nueva Ley de Etiquetado de Alimentos ha obligado a los productores, distribuidores y comercializadores de productos envasados a calcular nutrientes y colocar advertencias en los...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.leisa-al.org

Alcaldes impulsan ordenanzas para prohibir comida chatarra afuera de colegios y consultorios

01 de Junio de 2016

Comercio ambulante que oferte alimentos poco saludables, deberá ubicarse a 100 metros de recintos. Pymes temen problemas en venta de productos por mayor plazo para aplicar Ley de...

Foto: Chile Vive Sano

Europa deberá reforzar la atención médica por mala salud infantil

01 de Junio de 2016

Se trata de una situación que caracteriza el desarrollo económico de los países. La mayor disponibilidad de alimentos, comidas más procesadas y la vida actual acelerada, pasan la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.runfitners.com

Decenas de productos promocionados como saludables tienen la advertencia "alto en"

01 de Junio de 2016

A 26 días de que entre en vigencia la Ley de Etiquetado de Alimentos (el 27 de junio), ya son cientos los productos que tienen en sus envases la advertencia "alto en", que es...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

El consumo de tabaco se asocia al desarrollo de una decena de tumores diferentes
    

31 de Mayo de 2016

Nicotina y alquitrán no son las únicas sustancias tóxicas que se inhalan al fumar. En el humo del cigarro se han identificado más de 3.500 sustancias, muchas de las cuales son...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.faros.hsjdbcn.org

Por salud, estética y presión social, hoy las embarazadas se preocupan más de su imagen

30 de Mayo de 2016

"La imagen de la embarazada gordita ya pasó de moda. Es poco saludable y tampoco se ve bien", dice Ana María Palma (29), quien tuvo a Ema, su segunda guagua hace un mes y medio. "...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.consejonutricion.files.wordpress.com

Ley de Etiquetado: fiscalización se enfocará en medios de comunicación y colegios con básica

28 de Mayo de 2016

Queda menos de un mes para la entrada en vigencia de la Ley de Etiquetado de Alimentos, y el Ministerio de Salud ya entregó a los representantes de las industrias involucradas el...

Foto: Courtesy v1ctor/Flickr via Creative Commons / www.missionvalleynews.com

Cirugías para bajar de peso se imponen como tratamiento contra la diabetes

25 de Mayo de 2016

Se lo considera el mayor mejoramiento terapéutico para la diabetes del adulto o tipo 2 desde la aparición de la insulina, hace 93 años.

Son las cirugías para...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.nvtc.ee

Investigación muestra alza en el consumo de alcohol en el país

24 de Mayo de 2016

Venta de bebidas alcohólicas aumentó de 894 millones de litros en 2014 a 919,8 millones en 2015, un alza de casi el 3%. Según la OMS, hombres beben en promedio 13,8 litros de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.saludcasera.com

La incorporación temprana de ciertos alimentos previene la alergia en niños
    

23 de Mayo de 2016

Aunque los casos más recurrentes los protagonizan los cereales que contienen gluten, los frutos secos, el pescado y los productos del mar, según la Organización Mundial de la Salud...

Foto: Rob Kozloff / El Mercurio

Los factores que redefinen la salud y el bienestar de los mayores
    

23 de Mayo de 2016

La salud del adulto mayor, evaluada tradicionalmente a través de una lista de problemas como la enfermedad cardíaca, el cáncer, la diabetes, la presión arterial elevada y los...

Foto: El Mercurio

Etiquetado: grandes empresas tendrán 50% de sus productos con advertencia, y han reformulado 1.550 alimentos

22 de Mayo de 2016

Los signos con alto en azúcares, en sodio, en grasas saturadas o en calorías saltaron esta semana desde los pasillos de los supermercados hasta la mesa familiar, las conversaciones...

Foto: La Tercera

Etiquetado: flexibilizarán controles a pequeños comerciantes

21 de Mayo de 2016

Además, se trabajará para que se agote el stock de los productos que actualmente se encuentran sin el nuevo rotulado. Según explicó el Subsecretario de Salud Pública, la prioridad de...

Foto: bajo licencia Creative Commons / www.elnortero.cl

Los chilenos son los más longevos en la región y segundos en América

20 de Mayo de 2016

La población nacional vive, en promedio, 80,5 años. Una cifra que sitúa a Chile como el único país en América Latina que supera la media de ocho décadas de esperanza de vida y...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

Chile avanza en la lucha contra el tabaco, pero sigue a la cabeza del consumo en el continente

19 de Mayo de 2016

"El tabaco es el único producto legal que mata hasta a la mitad de sus consumidores", parte advirtiendo la Organización Mundial de la Salud en su Informe sobre el Control del...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

La mayoría de los hogares en Santiago tienen una feria libre a 600 metros o menos
    

18 de Mayo de 2016

Si se suman todas las ferias libres que hay en Santiago, la cifra llega 336, y la mayoría de ellas están ubicadas a una distancia a la que es posible llegar caminando.

...
Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.serpadres.taconeras.net

Los niños sanos no obtienen ningún beneficio de una dieta sin gluten
    

18 de Mayo de 2016

Una tendencia al alza entre una parte de los adultos es seguir una dieta libre de gluten, pese a no existir necesidad ni indicación médica para ello. Una moda en la que algunos...

Foto: Andrés Pérez, La Tercera

De papas fritas a ensaladas: el desafío de los quioscos saludables

18 de Mayo de 2016

Los recintos que han implementado la venta de frutas y productos sanos, se debaten entre la aceptación y el rechazo de los alumnos. En casi un mes no será opcional: los snacks saldrán...

Foto: Richard Ulloa, La Tercera

Las dudas y debates que persisten en torno a la nueva Ley de Etiquetado

18 de Mayo de 2016

El 26 de junio regirá norma que obliga a que todo producto alto en nutrientes críticos que esté a la venta, lleve las advertencias en el envase. El destino del stock sin rótulo y la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.libredelacteos.com

Las razones del mal humor que surge al hacer dieta
    

17 de Mayo de 2016

Hace algunos años, a Francisca Astorga (25) le diagnosticaron resistencia a la insulina, por lo que se vio obligada a hacer dieta para bajar de peso y regular su nivel de glicemia...

Foto: Chile Vive Sano

El ejercicio reduce el riesgo de 13 tipos de cáncer
     

16 de Mayo de 2016

Basta caminar, correr o nadar, de manera moderada a intensa, unos 150 minutos a la semana, para que la posibilidad de desarrollar un cáncer de pulmón, de hígado o riñón se reduzca...

Ilustración: La Tercera

Estudio revela que cada día los chilenos comen más solos

16 de Mayo de 2016

Investigación dice que el trabajo, largos traslados, uso de celulares y la televisión están entre razones que se dan para no comer con otros.

¿Cómo y con quiénes...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.cronicanorte.es

La cena, una costumbre en retirada en las familias chilenas

16 de Mayo de 2016

Experto de la U. de Chile dice que es necesario retomar la tradición de comer en la noche para una mejor calidad de vida.

La mayor parte de las personas...

Infografía: La Tercera

Tamaño de porciones también ha cambiado en los últimos años: hoy son más grandes

16 de Mayo de 2016

Envases XL y el diámetro de platos y cubiertos inciden en mayor consumo de calorías.

Hace 30 años una bebida de un litro alcanzaba para cuatro o cinco personas y un...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.buenaforma.org

Los cuidados principales que hay que tener en el gimnasio a partir de los 40 años

16 de Mayo de 2016

A los 40 años, muchos hombres y mujeres deciden ponerse en forma físicamente para enfrentar la segunda mitad de su vida en buenas condiciones.

Pero asistir al...

Foto: Bajo Licencia Creative Commons / Autor: Dustin Askins / www.informandotentn24.info

Mucho ácido fólico y vitamina B12 en embarazadas eleva riesgo de autismo en el recién nacido

16 de Mayo de 2016

Cuando una mujer decide embarazarse, una de las primeras cosas que hace el médico es recomendarle que tome ácido fólico, idealmente desde tres meses antes. Esto, para asegurar un...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.lr21.com.uy

Plan contra obesidad busca modificar menú de la alimentación escolar

14 de Mayo de 2016

Combatir la obesidad que sufre el 26% de los escolares en Chile, es el objetivo del Plan Nacional contra la Obesidad, iniciativa lanzada ayer con el patrocinio de los ministerios...

Infografía: El Mercurio

Los probióticos son los nuevos favoritos de la ciencia para combatir enfermedades

14 de Mayo de 2016

Se han convertido en el mejor aliado de la salud de las personas. Son los probióticos o "bacterias protectoras", que no solo fortalecen las defensas, sino que también ayudan a...

Foto: Bajo licencia Creative Commons  / www.commons.wikimedia.org

De la desinformación al desconcierto: cómo ha sido el aterrizaje de los "alto en" en los pasillos de supermercados

14 de Mayo de 2016

"¿Y qué puedo comer entonces?" es una frase que oye cada vez con más frecuencia en los pasillos de los supermercados. En las últimas semanas se han multiplicado los productos que...

Foto: Carla Dannemann / El Mercurio

Yoga y meditación ayudan a retrasar el avance del alzhéimer en adultos

12 de Mayo de 2016

Neurocientíficos de la Universidad de California en Los Angeles (UCLA), EE.UU., observaron que bastan tres meses de práctica del yoga y meditación para minimizar los problemas...

Foto: La Tercera

Proveedores acusan a supermercados de adelantar exigencia de ley de etiquetado

11 de Mayo de 2016

El gremio de industrias proveedoras sostuvo que las cadenas aprovechan la coyuntura "para imponer sus términos".

La Asociación Gremial de Industrias Proveedoras...

Foto: El Mercurio

El desarrollo integral del adolescente va más allá de la salud sexual
   

09 de Mayo de 2016

Casi no van a los servicios médicos. Ese es uno de los grandes obstáculos que tiene el programa "Control del joven sano", que busca brindar una atención de salud integral a los...

Ilustración: Fabián Rivas / El Mercurio

Los celulares no ayudan a dormir bien, pero dan pistas sobre el sueño
    

08 de Mayo de 2016

Los hombres de mediana edad suelen dormir menos; las mujeres lo hacen, en promedio, 30 minutos más que los varones, y quienes pasan más tiempo bajo luz natural tienden a irse a la...

Foto: La Tercera

Estudio dice que se puede hacer ejercicio con contaminación

06 de Mayo de 2016

Investigación asegura que riesgos asociados al esmog no superan los beneficios que caminar o andar en bicicleta tienen para la salud.

En los días de preemergencia y...

Foto de www.imujer.com

El ayuno intermitente o comer poco mejoran la salud y el ánimo
     

04 de Mayo de 2016

En una cultura que promueve la buena salud cumpliendo con al menos tres comidas diarias, además de colaciones a media mañana y media tarde, la idea de saltarse las comidas o...

Foto: Doumatox / El Mercurio

Crean un azúcar con el mismo sabor, pero con muchas menos calorías

03 de Mayo de 2016

Imagine tomar una taza de café con una cucharadita de azúcar en lugar de dos, pero con el mismo sabor y sin percibir la diferencia. Eso es lo que promete una empresa israelí, que...

Foto: AFP / El Mercurio

Avisos y presencia de alcohol en la TV influyen en el consumo adolescente
     

02 de Mayo de 2016

Mucho más eficaz que el anuncio de una cerveza es ver a un actor famoso tomándola en la serie de moda. Eso las marcas lo saben desde hace tiempo y lo utilizan para influir en los...

Foto: RI-MUHC / El Mercurio

A través de juegos y aplicaciones se busca mejorar la salud personal
    

02 de Mayo de 2016

Los juegos siempre se han visto como un entretenimiento, pero ahora médicos e informáticos han empezado a desarrollar unos que sirven, además, para lograr efectos positivos en la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / Shutterstock / www.elgourmeturbano.blogspot.cl

Las bebidas y el picoteo alteran la microbiota

29 de Abril de 2016

El consumo de bebidas azucaradas y picar entre horas pueden reducir la diversidad de la microbiota intestinal, cuya alteración se asocia con el riesgo de padecer diversas enfermedades....

Foto: La Tercera

Alimentos: 54% de quienes leen etiquetado dice que influye en su compra

28 de Abril de 2016

Encuesta de U. San Sebastián, efectuada a dos meses de nueva ley de rotulado, revela que siete de 10 personas revisan información nutricional.

En las últimas semanas,...

Foto: NYT / El Mercurio

Pocas mujeres realizan rehabilitación cardiovascular luego de un infarto

27 de Abril de 2016

En términos de prevención y cuidado del corazón, las mujeres suelen ir con desventaja. Además de ser subdiagnosticadas y tratadas más tarde que los hombres, un nuevo estudio publicado en...

Héctor Yáñez / El Mercurio

Para medir el colesterol de la sangre no se necesita estar en ayunas

27 de Abril de 2016

Una investigación realizada por Dinamarca, Canadá y Estados Unidos, que involucró a más de 300 mil personas, revela que los pacientes no necesitan estar con el estómago vacío cuando se...

Foto: Cortesía Dave Collins / El Mercurio

Una actitud ganadora en el deporte asegura el triunfo

26 de Abril de 2016

A través de entrevistas a destacados atletas de diferentes especialidades -como atletismo, esquí, remo, fútbol y otros deportes en equipo-, investigadores ingleses buscaron qué es lo que...

Foto: Bloomberg / El Mercurio

La dieta mediterránea protege la salud de los pacientes con problemas cardíacos

26 de Abril de 2016

Elegir de manera acertada lo que se come puede proteger la salud y prolongar la esperanza de vida de las personas. Y en esto, la dieta mediterránea ha demostrado ser la mejor opción....

Foto: Reuters / El Mercurio

La leche materna contiene cientos de azúcares que estimulan la inmunidad del niño

20 de Abril de 2016

Es difícil encontrar un alimento más completo y nutritivo que la leche materna. Ella es producto de la evolución de millones de años y entrega al recién nacido exactamente lo que...

Foto: Alexis Valdés / El Mercurio

Convertir la basura en abono para plantas es una práctica que cada vez gana más seguidores

18 de Abril de 2016

Las cáscaras de tomate, de huevo, de melón; los restos de manzana y de cualquier alimento orgánico no son basura para Giovanna Grimaldi. Ella los guarda en un contendor que cada dos días...

Foto: Chile Vive Sano

Cómo lograr que la clase de Educación Física no se lea como un "castigo"

15 de Abril de 2016

La tarea parece sencilla, pero no se cumple. La Organización Mundial de la Salud (OMS) sugiere que los niños en edad escolar realicen actividad física de moderada a intensa, al menos,...

Foto: AFP / El Mercurio

El mundo no se pone de acuerdo sobre cuánto es tomar demasiado
    

14 de Abril de 2016

Es un hecho ampliamente aceptado que el consumo excesivo de alcohol es malo para la salud; pero en lo que no existe consenso es sobre cuánto es lo que se...

Foto: AP / El Mercurio

El consumo diario de café ayuda a evitar el desarrollo de hígado graso
    

14 de Abril de 2016

Son varias las investigaciones que en los últimos años han demostrado que el consumo diario de café tiene efectos beneficiosos para la salud, como un menor...

Foto: AFP / El Mercurio

Sustituir grasas saturadas por aceites vegetales no protegería el corazón

13 de Abril de 2016

Si en materia de comer sano el péndulo de la evidencia se desplazó, en algún momento, hacia la...

Foto: El Mercurio

Los efectos de comer alimentos con gluten en celíacos no diagnosticados

11 de Abril de 2016

"Constantemente sentía dolores en las articulaciones y tenía indigestión. Por lo primero, hace unos dos...

Foto: Luciano Riquelme / El Mercurio

Aprender a escuchar al cuerpo es más efectivo que seguir una dieta

10 de Abril de 2016

"Hace tres años y medio tomé una de las mejores decisiones de mi vida. Como propósito de año nuevo,...

Foto: Sergio López / El Mercurio

Los múltiples beneficios que saltar la cuerda le entrega al organismo

10 de Abril de 2016

Quizás ya no es al ritmo de "Manzanita del Perú" o "Bate, bate chocolate", pero el antiguo juego de...

Foto: Reuters / El Mercurio

La eficacia y seguridad del cigarrillo electrónico siguen generando polémica

08 de Abril de 2016

La discusión sobre los cigarrillos electrónicos como un método seguro para dejar de fumar está echando...

Foto: Reuters / El Mercurio

Comer fruta fresca se asocia a menor riesgo de infarto

07 de Abril de 2016

Las personas que consumen fruta fresca la mayor parte de la semana tienen un menor riesgo de infarto...

Foto: Escuela de Yoga Iyengar Atmanjali / El Mercurio

El deporte no solo mejora la salud, sino también las habilidades cognitivas

07 de Abril de 2016

Jugar fútbol no solo requiere correr detrás de una pelota, sino también saber cómo pegarle o a quién...

Foto: Christian Zúñiga / El Mercurio

Los casos de diabetes en el mundo se multiplicaron por cuatro desde 1980

07 de Abril de 2016

De 108 millones de personas con diabetes en 1980, hoy el planeta cuenta con más de 422 millones de...

Foto: La Tercera

Medio millón de chilenos tiene diabetes y no lo sabe

07 de Abril de 2016

Más de 470 mil personas en el país ignoran que padecen este mal y la mitad de los enfermos no siguen...

Foto: Chile Vive Sano

Expertos recomiendan descanso obligado después del maratón

06 de Abril de 2016

Miles de corredores aficionados finalizaron el domingo pasado, con el Maratón de Santiago, un desafío...

Foto: El Mercurio

Las ciudades amigables promueven una mayor actividad física entre sus habitantes

05 de Abril de 2016

Vivir en ciudades tiene habitualmente un costo de salud producto del estrés y del sedentarismo que...

Foto: Manuel Herrera / El Mercurio

Bebidas, fiestas y publicidad, las áreas grises que persisten en la Ley de Etiquetado

04 de Abril de 2016

Ya quedan menos de tres meses para la entrada en vigencia de la Ley de Etiquetado de los Alimentos, y...

Foto: Juan Eduardo López / El Mercurio

Cecilia Morel: "Tenemos el deber de participar, especialmente cuando el país va por un camino cuyos resultados son dañinos"

03 de Abril de 2016

Viene llegando de España. Partió con la Semana Santa en Sevilla y siguió con la celebración de los 80...

Foto: FMB / La Tercera

Gary Fisher , inventor de la bicicleta Mountain Bike: "Estamos creando la bicicleta interurbana 2.0"

01 de Abril de 2016

Creador de la bici de montaña y uno de los expositores estelares del Foro Mundial de la Bicicleta...

Foto: Yensi Martin / El Mercurio

El público puede hacer la diferencia en la ruta de un corredor hacia la meta

01 de Abril de 2016

Este domingo será la sexta vez que Vicente Ossa (49) corra los 21 kilómetros en una competencia. Y como...

Infografía e ilustración: La Tercera

Informe ubica a Chile como uno de los países que más rápido envejece en el mundo

31 de Marzo de 2016

Oficina de Censo de EE.UU. dice que población mayor de 65 años se triplicará en sólo cuatro décadas....

Foto: Ximena Rozas / El Mercurio

Consumo de gaseosas en Estados Unidos llega a su nivel más bajo en 30 años

31 de Marzo de 2016

"Mozo, ¿me trae una bebida por favor?". Si hace tan solo diez años atrás esta frase era un habitual en...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.vidacotidianitica.blogspot.cl

Alemania no apoya gravar las bebidas azucaradas

31 de Marzo de 2016

El ministro de Alimentación y Agricultura alemán, Christian Schmidt, rechazó implantar un impuesto...

Foto: Gentiliza Oliver Schneider / El Mercurio

Los franceses reciben un incentivo económico por ir al trabajo en bicicleta

30 de Marzo de 2016

Andar en bicicleta no solo es un buen negocio para la salud. En Francia, cada kilómetro pedaleado tiene...

Foto: Gentileza CLC / El Mercurio

Un nuevo y seguro procedimiento con endoscopía permite bajar de peso

30 de Marzo de 2016

La obesidad y las enfermedades que se derivan de ella, como la diabetes o la resistencia a la insulina...

Foto: El Mercurio

Pymes tendrán hasta 2019 para adoptar el nuevo rotulado de alimentos, y control se centrará en colegios y supermercados

29 de Marzo de 2016

"El foco de fiscalización tendrá que ver con la orientación de la política. No vamos a ir a perseguir...

Foto: Sergio López / El Mercurio

Científicos descubren los factores que influyen en un envejecimiento exitoso

29 de Marzo de 2016

Gozar de una vida prolongada y plena sigue siendo un misterio para la ciencia. Por esto, un equipo de...

Foto: Juan Eduardo López / El Mercurio

Habilitarán por seis días ciclovía y paseo en el lecho del río Mapocho

28 de Marzo de 2016

Terminar con la separación que representa el principal río capitalino fue la inspiración con la que...

Foto: Chile Vive Sano

Concurso de cuentos premia la vida sana

28 de Marzo de 2016

La Fundación Chile Vive Sano invita a alumnos de 2° a 4° básico de establecimientos educacionales municipales, particulares subvencionados y particulares pagados del país, a...

Foto: La Tercera.

Estudio muestra que universitarios pueden subir hasta diez kilos en su carrera

27 de Marzo de 2016

La principal causa es el exceso de comida rápida y la drástica disminución de la actividad física....

Foto: AP / El Mercurio

Personas con diabetes lograron revertir la enfermedad luego de bajar de peso

25 de Marzo de 2016

La diabetes ya no es una sentencia inapelable. Así lo comprobó un estudio con 30 voluntarios que tenían...

Foto:  Patricio Casasus / El Mercurio

El ejercicio moderado retarda en diez años el deterioro cognitivo en los adultos mayores

24 de Marzo de 2016

Realizar rutinas físicas cotidianas pasados los 65 años es una buena herramienta para detener el...

Foto: Vegorumet / El Mercurio

Los veganos necesitan balancear mejor su dieta y tomar vitaminas

23 de Marzo de 2016

No comen miel, por provenir de las abejas. Ni huevos, ni leche. Así es la alimentación vegana, que...

Foto: NYT / El Mercurio

El consumo moderado de alcohol no asegura una vida más larga y sana

22 de Marzo de 2016

Era un motivo más para brindar: una o dos copas diarias de alcohol al día ayudarían a tener una mejor...

Foto: Archivo La Tercera

Evalúan impacto de alza de impuesto a bebidas azucaradas

21 de Marzo de 2016

En 2014 se aumentó el gravamen de 13% a 18%. Investigación busca determinar si hay un efecto en el...

Ilustración: René Olivares / El Mercurio

Sencillos ejercicios sin ni siquiera levantarse de la silla ayudan a combatir las várices

21 de Marzo de 2016

Luego de un largo día en la oficina es muy probable que las piernas se sientan más pesadas de lo normal...

Infografía: El Mercurio

Frutas, granos y líquidos deben primar en la alimentación de los adultos mayores

21 de Marzo de 2016

Si alguna vez fue la pirámide alimenticia, desde hace unos años, especialistas de EE.UU. explican a...

Foto: AFP / El Mercurio

Atrasar media hora la entrada al colegio mejora el aprendizaje de los alumnos

21 de Marzo de 2016

Tras el anuncio de la vuelta al horario de invierno, muchos padres respiraron aliviados. Parte de las...

Foto: El Mercurio

Estrategia de intervención contra la obesidad infantil se extiende a colegios del norte

20 de Marzo de 2016

Cerca de dos mil personas se reunieron el viernes en la Plaza de Armas de Illapel, en la Región de...

Foto: AFP / El Mercurio

La costumbre de recurrir a un celular o a una tableta para calmar a los niños no es inocua

20 de Marzo de 2016

La tecnología se ha convertido en la mejor asistente en el hogar para algunos padres. No son pocos los...

Infografía: La Tercera

El 86% de los chilenos dice hacer su mejor esfuerzo por el medio ambiente

17 de Marzo de 2016

El 64% señala reciclar, pero cifras del Ministerio señalan que sólo el 10% de la basura es reciclada....

Foto: Bajo licencia Creative COmmons / www.miamidiario.com

Reino Unido gravará los refrescos azucarados

17 de Marzo de 2016

"Introduciremos un nuevo impuesto a la industria de los refrescos (azucarados) que será recaudada a las...

Foto: University at Buffalo / El Mercurio

Dispositivo ayuda a saber cuánto comer

17 de Marzo de 2016

Investigadores de la U. de Buffalo (EE.UU.) han desarrollado un dispositivo, similar a un collar, que capta los...

Foto: AP / La Tercera

Reino Unido prohibirá publicidad de comida chatarra dirigida a niños vía Internet

16 de Marzo de 2016

La medida busca disminuir la obesidad infantil que constituye una "emergencia nacional". En Chile la...

Foto: Pedro Rodríguez / La Tercera

Construcción de Proyecto Chena comenzará en 2018

16 de Marzo de 2016

En 2015 iniciativa ganó $10 mil millones en el concurso Cerros Islas, de la Intendencia....

Foto: AP / El Mercurio

Casi la mitad de las mujeres vuelve a fumar después del embarazo

16 de Marzo de 2016

El 43% de las mujeres que dejaron de fumar a causa de un embarazo retoma este hábito dentro de los seis meses...

Foto: NYT / El Mercurio

Casi la mitad de las adolescentes se autoperciben gordas aunque no lo son

16 de Marzo de 2016

El 43% de las adolescentes de 15 años cree que está demasiado gorda, pese a que apenas el 20% de ellas...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.agenciasinc.es

Estilo de vida deja huella en la herencia genética

15 de Marzo de 2016

Un estudio en ratones del Instituto de Genética Experimental (IEG) de Múnich demostró que el sobrepeso o la...

Foto: José Luis Rissetti / El Mercurio

Dejar de fumar en forma abrupta es más eficaz que de a poco

15 de Marzo de 2016

Los fumadores que intentan abandonar este hábito reduciendo poco a poco el número de cigarros tienen...

Foto: La Tercera.

Falta de infraestructura y convivencia vial impactan en uso frecuente de la bicicleta

14 de Marzo de 2016

Estudio de la U. Andrés Bello reveló una disminución en el número de personas que utilizan este medio...

Foto: La Tercera.

La hora de escoger la zapatilla

13 de Marzo de 2016

Los expertos recomiendan no cambiar de calzado en las dos últimas semanas previas al Maratón. La oferta...

Foto: El Mercurio

Estos son los alimentos más poderosos para cuidar la salud

13 de Marzo de 2016

Deberían estar en la primera línea de la alimentación de las personas. Esto, porque el alto poder...

Composición digital: Carlos Ramos / El Mercurio

La moda de dejar el trigo no necesariamente hace bien

12 de Marzo de 2016

La mantequilla se derrite en un pan recién salido del horno, la masa de una pizza cruje al morderla,...

Foto: La Tercera.

En 2020 el cáncer será la primera causa de muerte en el país

08 de Marzo de 2016

Defunciones se han triplicado en 50 años. La enfermedad superara a los males cardiovasculares como la...

Foto: Carla Dannemann / El Mercurio

La sal es la culpable de la adicción a las papas fritas

08 de Marzo de 2016

Un estudio publicado en el Journal of Nutrition sugiere que la sal es el elemento fundamental que lleva a las...

Foto: Fruna / El Mercurio

Debutan nuevas etiquetas de alimentos y Minsal aclara que duty free también debe adaptarse

06 de Marzo de 2016

El helado Mustang de Fruna es uno de los primeros productos en el país que exhibió los discos pare...

Foto: NYT / El Mercurio

Los ajustes a la dieta para retomar en forma el trabajo y los estudios

06 de Marzo de 2016

Con el regreso de las vacaciones, las personas retoman sus rutinas diarias, dejando atrás los hábitos...

Foto: La Tercera.

Cuánto correr antes de un maratón

05 de Marzo de 2016

La fórmula básica dice que para completar los 42k, antes se deben recorrer 800 kilómetros. Aquí, tres...

Foto: La Tercera.

Empezar como nuevo

05 de Marzo de 2016

Limpiar el cuerpo. Ese es el principio del detox, proceso que busca prevenir enfermedades y eliminar lo...

Foto: NYT / El Mercurio

El humo de tercera mano aumenta el riesgo de diabetes

03 de Marzo de 2016

Ya se había demostrado que el humo de tercera mano causa daño en el riñón y los pulmones, dificulta la...

Foto: AFP / El Mercurio

El sedentarismo empeora los síntomas de la menopausia

02 de Marzo de 2016

La falta de actividad física les está pasando la cuenta a las chilenas: según un estudio realizado en...

Foto: AFP / El Mercurio

Quien duerme poco tiene más apetito y elige alimentos menos saludables

01 de Marzo de 2016

La falta de un sueño reparador no solo se traduce en andar somnoliento al día siguiente. También tiene...

Foto: El Mercurio

Ministerio de Salud ajusta norma de etiquetado para los alimentos envasados que tienen propiedades saludables

01 de Marzo de 2016

Desde el 26 de junio rige la nueva norma de etiquetado de alimentos, que obligará a los productos...

Foto de www.play.google.com

David Perlmutter, neurólogo: “Tenemos que dar un paso atrás y cuestionar la medicina convencional”

29 de Febrero de 2016

Experto en la relación entre la comida y su efecto a nivel neurológico. Escribió "Alimenta tu cerebro...

Foto: La Tercera.

Ley de Etiquetado: así se preparan los colegios para implementar quioscos saludables

29 de Febrero de 2016

Serán obligatorios en junio, por ley que impedirá vender productos altos en nutrientes críticos. Varias...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.nutricionvive.com

Personas con sobrepeso tendrían peor memoria

28 de Febrero de 2016

Los jóvenes con sobrepeso pueden tener un desempeño más pobre al intentar recordar hechos del pasado,...

Foto: La Tercera

La mitad de los escolares duerme menos de lo recomendado aumentando riesgo de obesidad

28 de Febrero de 2016

Estudio demostró que los niños con menos horas de sueño tienen casi 20% más riesgo de sufrir sobrepeso...

Foto de La Tercera

Estudios cuestionan uso de endulzantes artificiales

26 de Febrero de 2016

Algunas investigaciones relacionan su uso con fallas en el metabolismo de las personas que los consumen...

Foto de El Mercurio

Ejercicios bruscos o que exigen mucho esfuerzo pueden provocar vértigo

26 de Febrero de 2016

Aunque suele ser un fenómeno benigno que mejora de manera espontánea, hay quienes persisten con...

Foto de El Mercurio

Así son las nuevas orientaciones de la OPS para comer de manera saludable

26 de Febrero de 2016

Se trata de estándares internacionales que los países podrán usar para mejorar su oferta de...

Foto: Piedra Roja / La Tercera

Dónde hacer deporte con los niños

26 de Febrero de 2016

No todo se remite a mirar la cartelera de cine o elegir un restaurante para estar en familia. Practicar...

Foto: Manuel Valencia / El Mercurio

El hombre tiene el 25% de culpa por la sequía que afecta a Chile

25 de Febrero de 2016

Estudio analizó las causas que afectan al déficit de precipitaciones de la zona central y logró...

Imagen de El Mercurio

Bajar solo un 5% del peso logra mejoras en la salud de los obesos

23 de Febrero de 2016

Una investigación demostró que así se disminuye de manera importante el riesgo de sufrir diabetes y...

Foto de La Tercera

Emprendedor de la semana: Revalorando las recetas ancestrales

22 de Febrero de 2016

Con la idea de darle valor a la comida chilena nació el restaurante Cabildo, que con sus...

Foto del Ministerio de Salud.

Nuevas advertencias de cajetillas de cigarros se centran en embarazadas, lactantes y adolescentes

18 de Febrero de 2016

Nuevas advertencias de cajetillas de cigarros se centran en embarazadas, lactantes y...

Foto de El Mercurio

El uso de terapia hormonal beneficia a los hombres sobre 65 años

18 de Febrero de 2016

Administrar testosterona en quienes han sufrido una disminución de esta hormona mejora su...

Foto de El Mercurio por NYT.

Las leches y carnes orgánicas son más ricas en omega 3

17 de Febrero de 2016

Investigadores ingleses analizaron más de 200 estudios. ...

Imagen de Revista Ya

Letalidad del infarto femenino se ha duplicado: Cuando el corazón traiciona a las mujeres

16 de Febrero de 2016

Nueve mujeres mueren diariamente en Chile por infarto al miocardio. Por cada chilena que se lleva el...

Fuente foto: Bajo licencia Creative Commons / www.spanish.about.com

Las vacaciones son un excelente momento para practicar ejercicio en el agua

11 de Febrero de 2016

Estar de vacaciones no es excusa para abandonar la actividad física. Más aún, si tiene acceso a una...

Foto: Vladimir Bigorra / El Mercurio

La Serena busca construir y habilitar circuito de ciclovías por alta congestión vehicular

09 de Febrero de 2016

"De todas maneras me bajo del automóvil mientras se gestionen buenas ciclovías y con iluminación en las noches", dice el ciclista Sergio Rojas (35), quien a diario...

Foto: La Tercera

Ingesta de calorías promedio en Chile aumentó 20% en últimos 50 años

08 de Febrero de 2016

En 1961, los chilenos disponían de 2.497 calorías diarias, cifra que en 2011 llegó a 2.989 según cifras...

Foto:  La Tercera

Chile crea el primer centro nacional para el desarrollo de alimentos saludables

08 de Febrero de 2016

Corfo entregó $ 9.700 millones a consorcio integrado por universidades y fundaciones....

Foto: Bloomberg / El Mercurio

La mejor herramienta para dejar de fumar es la decisión de hacerlo

08 de Febrero de 2016

Las ganas de dejar de fumar la mayoría de las veces se disuelven tan rápido como el humo del cigarrillo...

Foto: Juan Francisco Somalo / El Mercurio

Desayuno proteico es ideal contra obesidad

08 de Febrero de 2016

Según un estudio de la Universidad de Pensilvania, un desayuno ideal debe ser alto en proteínas, ya que...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.tribune.com.pk

Café versus té: lo bueno, lo malo y lo feo

07 de Febrero de 2016

Generan pasiones tan intensas como sus aromas y sabores; y aunque son ingeridos a diario por millones...

Foto: Jil Enders / El Mercurio

La venganza del intestino

06 de Febrero de 2016

La alemana Giulia Enders tenía 17 años cuando una pequeña herida apareció en su pierna derecha sin...

Pulseras inteligentes medirán la actividad física de los estudiantes

06 de Febrero de 2016

Entre abril y junio de este año, 130 mil niños de séptimo básico de 5.748 colegios recibirán una pulsera inteligente que medirá los pasos que dan, las calorías que queman y cómo...

Foto: HBO / El Mercurio

Las películas y series en las que los cigarrillos son protagonistas influyen en el público

05 de Febrero de 2016

El cigarrillo parece ser un personaje infaltable en las películas de Hollywood. Luego de analizar 1.800...

Foto: El Mercurio

El pan blanco y los jugos, más que saciar el hambre, lo aumentan

04 de Febrero de 2016

Dos rebanadas de pan, un vaso de jugo de naranja y un pedazo de sandía para comenzar la jornada suena...

Foto: NYT, El Mercurio

El ejercicio por sí solo es insuficiente cuando se quiere bajar de peso

02 de Febrero de 2016

Mientras estudiaba el gasto energético de los Hadza -pueblo cazador que habita el norte de Tanzania-,...

Foto: El Mercurio

La gente come más cuando piensa que la comida es saludable

29 de Enero de 2016

Se trató de una investigación en tres pasos: en el primero se les pidió a 50 universitarios que...

Foto: La Tercera

81% de los chilenos duerme menos de las horas mínimas recomendadas

28 de Enero de 2016

Un adulto debería dormir entre 7 y 9 horas en promedio para obtener un efecto reparador. Estudio de la...

Ilustración: Fabián Rivas

Para llegar al fin de la jornada con energía es clave el despertar

28 de Enero de 2016

Al finalizar el día, la somnolencia y falta de ánimo son, para muchos, las únicas sensaciones que los...

Foto: Usoa / El Mercurio

Estas son las estrategias más eficientes para combatir la epidemia de obesidad

28 de Enero de 2016

Esta semana comenzó con malas noticias. Un informe de la OMS advirtió que, a nivel mundial, 41 millones...

Foto: La Tercera

Científicos prueban con éxito cura para la diabetes tipo 1

27 de Enero de 2016

Investigadores del MIT y de la U. de Harvard lograron apagar la enfermedad en animales de laboratorio...

Foto: La Tercera

50% de los usuarios admite que revisa su smartphone aunque no suene

27 de Enero de 2016

Encuesta Entel-GfK Adimark reveló el miedo que sienten los chilenos al estar sin el teléfono móvil....

Infografía: El Mercurio

En Chile mueren por infarto el doble de mujeres que hombres

27 de Enero de 2016

Aunque conocen los factores de riesgo cardiovascular, las chilenas ignoran que la principal causa de...

Foto: Reuters / Mike Segar / El Mercurio

Estudio revela que los chilenos son cada vez más adictos a los celulares inteligentes

27 de Enero de 2016

El 64% reconoce a su smartphone como artículo de primera necesidad, por sobre el computador.

En los colegios, los profesores han tomado la determinación de...

Foto: El Mercurio

Las alertas del celular ayudan a combatir el sedentarismo

26 de Enero de 2016

Los celulares que alertan cuando se lleva mucho tiempo sentado son útiles para impulsar a los usuarios...

Infografía: Centro de Nutrición Molecular y Enfermedades Crónicas UC / El Mercurio

El 48% de los veinteañeros tiene una alimentación de mala calidad

26 de Enero de 2016

Uno de cada tres adultos chilenos se alimenta mal. Si a eso se suman los que se alimentan regular, la...

Foto: Ximena Rozas Fuentes / El Mercurio

Tomar café no siempre es útil para despertar y sentirse más activo

25 de Enero de 2016

"Cuando estaba en la enseñanza media tomaba café para poder estudiar, pero nunca me despertó ni activó...

Foto: Par Explora Maula / El Mercurio

Entrenando como astronautas, niños aprenden hábitos de vida saludables

25 de Enero de 2016

Durante tres meses, 800 estudiantes, de entre 8 y 12 años, de trece establecimientos de la Región del...

Foto: José Luis Rissetti / El Mercurio

Advertencias en las bebidas azucaradas sí funcionan

24 de Enero de 2016

Tal como sucede con las cajetillas de cigarrillos, un grupo de científicos de Estados Unidos propone poner una...

Foto: Vladimir Bigorra / El Mercurio

Deportes náuticos renacen en embalse del valle de Elqui, tras 4 años de sequía

23 de Enero de 2016

En una década, la Región de Coquimbo sufrió una dura sequía, que provocó daños en la agricultura, el...

Foto: Chile Vive Sano

Supermercados versus ferias y mercados: diferencias de hasta $50 mil en el valor final de una canasta de alimentos perecibles

23 de Enero de 2016

En octubre, y tras conocer el caso de colusión en el papel tissue , Vicente Lavielle dejó de adquirir...

Foto: Archivo / La Tercera

Santiago ya se está corriendo

23 de Enero de 2016

Diez semanas quedan para correr el Maratón de Santiago y expertos aseguran que el plazo mínimo para...

Foto: Sebastián Cisternas / El Mercurio

Reclusos y gendarmes cultivan sus propias hortalizas en la cárcel de Petorca

21 de Enero de 2016

"Cuando llegué a la cárcel nunca pensé que iba a hacer algo productivo, ni menos un trabajo que aprendí...

Foto: University of Chicago Medicine / El Mercurio

Dormir más el fin de semana protege la salud

20 de Enero de 2016

Dormir dos noches consecutivas más horas de lo habitual, como sucede muchas veces los fines de semana,...

Foto: El Mercurio

Las medidas para lograr dormir bien en estas noches calurosas

19 de Enero de 2016

Caer en los brazos de Morfeo estos días puede ser una tarea sofocante. Con jornadas que superan con...

Infografía: El Mercurio

Dolores de cabeza y accidentes pueden ser consecuencia de una mala postura

17 de Enero de 2016

"¿Te han dicho alguna vez que te pongas derecho? ¿O te han retado por estar encorvado en una cena...

Foto: NYT / El Mercurio

Los alimentos que inducen o interfieren un sueño reparador

17 de Enero de 2016

¿Un vaso de leche tibia o una copa de alcohol antes de acostarse? Las recetas caseras para estimular el...

Foto: La Tercera

El 70% de los niños chilenos podría llegar a ser obeso

17 de Enero de 2016

Artículo publicado por el Inta alerta del creciente aumento del fenómeno.

...
Foto: Marcelo Segura / La Tercera

En guerra contra el azúcar

16 de Enero de 2016

Dejando atrás las grasas, este ingrediente se ha convertido en el principal enemigo de la vida...

 Foto: El Mercurio

Guías alimentarias recomiendan a hombres y adolescentes varones comer menos carne

15 de Enero de 2016

Por primera vez desde su primera publicación en 1980, las guías sobre cómo deben alimentarse los...

Foto: Gentileza Alejandra Vidal / El Mercurio

Sencillos ejercicios de yoga alivian el estrés y mejoran el rendimiento

15 de Enero de 2016

Se pueden hacer en la oficina, previo a una reunión; durante un vuelo de negocios, en la soledad de una...

Foto: El Mercurio

La moda de los jugos "detox" no es nada saludable

14 de Enero de 2016

A media mañana, un jugo de piña, manzana, limón y menta. A la hora de almuerzo, una mezcla de repollo,...

Foto: AFP / El Mercurio

Investigadores asocian el comer más papas con diabetes gestacional

13 de Enero de 2016

Las mujeres que desarrollan diabetes por primera vez cuando se embarazan, condición que se conoce como...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.spanish.latinospost.com

Adolescentes fuman menos, pero su salud sigue en riesgo

12 de Enero de 2016

Según un estudio de la revista Pediatrics, menos adolescentes están fumando en Estados Unidos, pero el...

Ilustración: Rafael Edwards / La Tercera

Pubertad en niños chilenos se adelanta de los 10 a los 9 años

11 de Enero de 2016

Estudio de la U. de Chile detectó que el 15% de menores de 9 años ya están iniciando esta etapa....

Foto: NYT / El Mercurio

El lado flaco de comer sin hambre

11 de Enero de 2016

Comer sin tener hambre es más común de lo que se cree y, sin embargo, pocas veces se tiene conciencia...

Foto: Chile Vive Sano

Minvu entrega nuevo tramo de ciclopaseos Mapocho 42K

09 de Enero de 2016

Con trayecto terminado en Providencia, y otros que iniciarán su ejecución este año, se completarán casi...

Bajo licencia Creative Commons / Wikipedia

El decálogo del principiante

08 de Enero de 2016

1 El acercamiento al deporte

...

Foto de La Tercera

¿Por qué cuesta tanto desconectarse en vacaciones?

05 de Enero de 2016

[Pausa] El acceso a la tecnología está haciendo más díficil la tarea. Un estudio dice que el 78% de los directores de empresas y el 55% de los gerentes siguen trabajando en su...

Foto: U. de Talca / El Mercurio

Extracto del tomate ayuda a cuidar la salud del corazón

05 de Enero de 2016

A partir de un procedimiento para la obtención de extracto de la tomasa (residuos de piel, pulpa y...

Foto: Reuters / El Mercurio

La FAO declara 2016 como el Año Internacional de las Legumbres

05 de Enero de 2016

No son ninguna novedad. Los restos arqueológicos han demostrado que la producción agrícola de garbanzos...

Foto: Pedro Rodríguez / Archivo La Tercera

Gremio de alimentos pide que Ley de Etiquetado se aplique sólo a productos que salen a la venta

29 de Diciembre de 2015

Industria planteó que los productos elaborados antes de la vigencia de la ley no deberían estar afectos...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.suravisos.com

Bebidas dietéticas alcanzan hasta un 22% de la venta de gaseosas en Chile

29 de Diciembre de 2015

Las bebidas bajas en azúcar o con prácticamente cero calorías son una tendencia que está moviendo el...

Foto: El Mercurio

Así se cuidan quienes saben de nutrición este Año Nuevo

29 de Diciembre de 2015

La cantidad de calorías que puede haber solo en una comida de fin de año, sumando el aperitivo, el...

Foto: La Tercera

Menos del 1% de los chilenos tiene un estado de salud cardiovascular óptimo

28 de Diciembre de 2015

Estudio del Centro Avanzado de Enfermedades Crónicas evaluó a 1.200 personas de la comuna de Molina....

Foto: Universidad de Talca / La Tercera

Tomate puede prevenir enfermedades del corazón

27 de Diciembre de 2015

Estudios realizados en animales muestran que los residuos del tomate disminuyen la formación de placa...

Foto: Álex Valdés, El Mercurio

Supermercados piden que aplicación del nuevo etiquetado sea en fecha de producción y que exista marcha blanca

26 de Diciembre de 2015

Si bien la discusión de la normativa que exige nuevas etiquetas para los alimentos que adviertan de las...

Imagen: El Mercurio

Droga "quema grasas" genera alerta por su alta toxicidad

25 de Diciembre de 2015

En algunos sitios en internet se vende como "El mejor quemador de grasas del mundo", un llamativo...

Foto: The New York Times / El Mercurio

Cirugías para bajar de peso causan fuerte reducción de los infartos

24 de Diciembre de 2015

Surgieron a principio de los años 90 para manejar la obesidad severa en personas que intentaban bajar de peso y fracasaban. Pero con el tiempo, las cirugías bariátricas que permiten...

Infografía: El Mercurio

Simples cambios en el estilo de vida mejoran la salud del corazón

23 de Diciembre de 2015

Cuando el corazón ya no es capaz de bombear toda la sangre que el cuerpo necesita, los médicos hablan de una insuficiencia cardíaca, un problema que va en aumento de la mano con el...

Ilustración: Luis Valdés / El Mercurio

Las preferencias a la hora de comer que pueden hacer un caos de la cena navideña

23 de Diciembre de 2015

Aunque el tradicional pavo pueda seguir ocupando un lugar privilegiado en la cena navideña, su primacía parece tener los días contados.

Esto, porque hoy no es raro que alguno de...

Foto: Ismael Muñoz, El Mercurio

Estudio local busca identificar las causas detrás del cáncer de vesícula

21 de Diciembre de 2015

Así como Chile tiene buenos indicadores de salud, que lo ponen a la par de naciones desarrolladas, también posee algunas estadísticas que generan preocupación. Una de ellas es la...

Foto: Luciano Riquelme, El Mercurio

El juego vuelve a tomar el sitial que le corresponde como clave del aprendizaje

21 de Diciembre de 2015

A mediados de año, la Universidad de Cambridge (Reino Unido) generó noticia por un particular anuncio: la institución estaba en busca de un profesor de Lego. En concreto, lo que se...

Foto: New York Times / El Mercurio

El ejercicio jugaría un rol crítico en mantener el cerebro joven

21 de Diciembre de 2015

Hacer actividad física tiene muchas ventajas para la salud. En la dosis adecuada, el ejercicio ayuda a prevenir la aparición de enfermedades como la diabetes o la obesidad, y, de esta...

Foto: Bajo licencia Creative COmmons / www.masqpeques.es

Masticar lento ayuda a no comer de más

18 de Diciembre de 2015

Esperar 30 segundos entre cada mordida permite darse cuenta de cuando no se tiene más hambre y así evitar comer de más. Esa fue la conclusión de un estudio publicado en Pediatric Obesity...

Ilustración: Las Últimas Noticias

Lista con los simples hábitos que le suman o le restan minutos a su vida

17 de Diciembre de 2015

El estadístico del Centro de Ciencias Matemáticas de la Universidad de Cambridge (Reino Unido) David Spiegelhalter echó mano al concepto microvida para predicar de forma sencilla el...

Ilustración: Marcelo Escobar, La Tercera

En seis años en Chile habrá más adultos mayores que niños

16 de Diciembre de 2015

Datos del Senama indican que en 2022 por cada 100 menores de 15 años habrá 103 personas con más de 60 años.

Chile  envejece, no hay dudas. La interrogante es saber a qué...

Foto: Archivo, La Tercera

Accidentes en bicicletas caen un 6,3% y se concentran en Providencia y Santiago

15 de Diciembre de 2015

Aumento de ciclovías es una de las razones de la disminución de incidentes entre 2014 y 2015. Cámara discute cambios a la Ley de Tránsito que pretenden formalizar el uso de este...

Infografía: Rodrigo Valenzuela / La Tercera

Uno de cada cuatro chilenos con sobrepeso no reconoce su condición

15 de Diciembre de 2015

Estudio muestra errada autopercepción física. Expertos dicen que muchos no ven el sobrepeso como un problema.

Según la última Encuesta Nacional de Salud (ENS 2010) el 67...

Foto: Minvu / El Mercurio

La visión de los chilenos sobre los parques: Valoran mantención y piden más seguridad

15 de Diciembre de 2015

Hace casi tres décadas, el único panorama visible desde el hogar de María Elena Sanhueza era la basura. Ella lleva 50 años viviendo en la Población San Joaquín de Pedro Aguirre Cerda y...

Foto: AP, El Mercurio

Padres sobreprotectores impiden que los hijos se hagan cargo de su salud

15 de Diciembre de 2015

A los padres de adolescentes no siempre les es fácil permitir que sus hijos se hagan responsables de las consultas médicas y de su salud.

Así lo revela un estudio de la...

Foto: LaTercera.com

¿Cómo EE.UU. logró bajar los casos de diabetes?

14 de Diciembre de 2015

Tras décadas de alza incesante, las cifras confirman que por primera vez la enfermedad está a la baja en ese país.

Los Centros para el Control y Prevención de...

Foto: NYT, El Mercurio

Los 10 errores más comunes que cometen los chilenos a la hora de comer

13 de Diciembre de 2015

1. No tomar desayuno

Saltarse el desayuno puede ser una de las peores ideas del día, dice la nutricionista de Clínica Alemana Rinat Ratner. "Al no desayunar...

Foto: AFP, El Mercurio

Los estereotipos sobre la vejez afectan la memoria y la audición

10 de Diciembre de 2015

Envejecimiento y enfermedad no son sinónimos y, sin embargo, no es raro que a veces predomine una visión pesimista hacia esta etapa natural de la vida. El problema está en que esos...

Foto: NYT, El Mercurio

Guías de nutrición ignoran temas de sostenibilidad

09 de Diciembre de 2015

De los más de 80 países que han elaborado recomendaciones para seguir una buena dieta, solo cuatro mencionan preocupación por el cuidado del medio ambiente en relación a la producción y...

Foto: AP, El Mercurio

Aprender a nadar desde chico es mucho más que una herramienta preventiva

09 de Diciembre de 2015

Con el verano a la vista y la temporada de piscinas creciendo como una ola, el interés de algunos padres porque sus hijos aprendan a nadar toma fuerza. Pero animar a los niños a...

Foto: AP, El Mercurio

La obesidad puede heredarse del padre

08 de Diciembre de 2015

Los espermatozoides llevan información clave, y entre ella la del control del apetito en el cerebro. En un estudio realizado por investigadores de U. de Copenhague, el Instituto...

Foto: South Pacific Seeds, El Mercurio

Las hortalizas asiáticas, además de exóticas, son muy saludables

08 de Diciembre de 2015

Mizuno, pak choi, tatsoi, espinacas baby, hojas de mostaza, kale o allium cepa parecen parte de un menú de un restaurante de comida de autor, pero en poco tiempo más serán tan comunes...

Foto: Juan Eduardo López, El Mercurio

Puente Alto abrirá la primera laguna navegable del sector sur de Santiago

06 de Diciembre de 2015

Luego de 11 meses de trabajo, Puente Alto inaugurará una semana antes de Navidad la primera etapa del Pueblito Laguna Vizcachas, lugar que el alcalde de esa comuna, Germán Codina, busca...

Foto: La Tercera

Chile mira restrictivo modelo sueco que prohíbe la venta de alcohol a menores de 20 años

04 de Diciembre de 2015

En Suecia, esta norma se combina con una fuerte política preventiva que se inicia a los 14 años. Representantes del gobierno de este país expusieron su sistema a funcionarios del...

Foto: Reuters, El Mercurio

La ciencia busca que vejez y buena calidad de vida sean sinónimos

04 de Diciembre de 2015

Cuando se piensa en la vejez, la mayoría de los esfuerzos de la ciencia están puestos en entender y tratar enfermedades como el alzhéimer, pero son muchas otras las dolencias que se...

Foto: AP, El Mercurio

Considerar el factor emocional es clave para bajar de peso

02 de Diciembre de 2015

Dos de cada tres personas que pierden el 5% de su masa corporal lo vuelven a subir. Y son quienes adelgazan más los que tienen menos posibilidades de mantener su nuevo peso.

"No...

Foto: Bajo licencia Creative Commons, Joaquín Villaverde /  www.ntn24.com

Jóvenes de países pobres son los más vulnerables al tabaco

02 de Diciembre de 2015

Las tabacaleras exponen a la población de los países con menos recursos económicos a una publicidad más intensa que a aquellos que viven en países con un nivel de vida superior, revela...

Foto: AP, El Mercurio

Obesidad y mayor edad de la madre inciden en necesidad de una cesárea

02 de Diciembre de 2015

Por exactos 30 años, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha sugerido que el porcentaje ideal de cesáreas no debería superar el 10% a 15% del total de partos en un país. Sin embargo...

Ilustración 3D: René Olivares / Infografía: Juan Pablo Bravo / El Mercurio

La lactancia materna y no fumar reducen el riesgo de muerte súbita

02 de Diciembre de 2015

Evitar que durante la gestación la guagua esté expuesta al consumo materno de tabaco, así como de drogas y alcohol, puede contribuir de forma importante a reducir los casos de muerte...

Foto: Ackerman + Gruber para The Wall Street Journal / El Mercurio

El reto de hacer alimentos más naturales

02 de Diciembre de 2015

GOLDEN VALLEY, Minnesota, EE.UU.- Bromatólogos de General Mills Inc. han pasado años probando cientos de combinaciones de frutas, verduras y especies para reemplazar el colorante...

Foto: Nelson Olmos, El Mercurio

Desentrañan los mitos sobre el cerebro y las formas de aprender

01 de Diciembre de 2015

Uno de los posibles culpables está identificado: a fines del siglo 19 se descubrió que solo el 10% de las células del sistema nervioso eran neuronas y el 90% restante eran células...

Foto: AFP, El Mercurio

Más impuestos al tabaco inciden en menos muertes infantiles

01 de Diciembre de 2015

Por cada dólar que aumenta el impuesto al tabaco se evitan dos muertes de niños por causas asociadas al cigarrillo. Así de concreto es el resultado de una investigación realizada en EE....

Foto: Reuters, El Mercurio

Menú advertirá de la sal que tienen los platos

01 de Diciembre de 2015

La figura de un salero deberá acompañar en los menús a los sándwiches, ensaladas y otros platos que superen el límite recomendado de sodio por la autoridad de salud, que es de 2.300...

Foto: María Ignacia Concha, La Tercera

Dónde armar una tarde de picnic

27 de Noviembre de 2015

Puede ser en un parque, una plaza, un jardín botánico o un cerro en medio de la ciudad. A la hora de...

Foto: Carla Pinilla, El Mercurio

Té verde y cacao evitan daños de la diabetes

26 de Noviembre de 2015

Para prevenir y ayudar en el tratamiento de las complicaciones renales y las lesiones en la retina...

Foto: Héctor Yáñez, El Mercurio

La naturaleza ayuda a la cohesión social y a reducir la delincuencia

26 de Noviembre de 2015

El contacto con la naturaleza tiene numerosos beneficios para el bienestar de las personas. Pese a esto...

Foto: David Alarcón Kritzler, El Mercurio

Después de los 60 años, la sal y el azúcar deben reducirse al máximo

26 de Noviembre de 2015

Para 2020, el 17,3% de los chilenos habrá superado las seis décadas, y para vivirlas de la mejor forma...

Foto: Luciano Riquelme, El Mercurio

Papas fritas, frutas y brócoli protagonizan cuentos de niños sobre alimentación saludable

25 de Noviembre de 2015

Un brócoli cuyos amigos del huerto lo molestaban por malo, pero que termina por salvar a una zanahoria...

Foto: AP, El Mercurio

Amamantar reduce el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2

25 de Noviembre de 2015

Las mujeres con diabetes gestacional que amamantan exclusivamente o con una alta frecuencia a sus hijos...

Foto: Ximena Rozas Fuentes, El Mercurio

Vida saludable golpea las ventas de bebidas gaseosas

24 de Noviembre de 2015

La vida sana es una tendencia que ha llegado para quedarse. Cada vez son más las personas en el mundo...

Foto: AP, El Mercurio

Las relaciones sociales son saludables porque fortalecen las defensas

24 de Noviembre de 2015

La soledad no es solo un sentimiento. En las personas mayores se ha visto que el aislamiento social...

El olor a comida activa otras áreas cerebrales en los niños obesos

24 de Noviembre de 2015

Luego de estudiar a 30 niños de entre 6 y 10 años, investigadores concluyeron que los niños con sobrepeso activan...

Ilustración: R. Edwards, La Tercera

Alcohol, fármacos y tabaco son las principales adicciones de los adultos mayores

23 de Noviembre de 2015

Algunos caen en el abuso por soledad y otros vuelven a su adicción juvenil.

...
Foto: Intendencia Metropolitana, El Mercurio

Con bicicletada comenzó nuevo plan que cierra calles para la actividad física

23 de Noviembre de 2015

Con una bicicletada comenzó ayer el plan "Activa tu calle", que contempla el cierre de siete kilómetros...

Foto: Reuters, El Mercurio

La familia es el mejor aliado para superar los trastornos de la alimentación

20 de Noviembre de 2015

Alguna vez se dijo que las madres frías criaban hijos autistas, o que aquellas que eran contradictorias...

Foto: AFP, El Mercurio

Fumar acelera el envejecimiento cerebral

19 de Noviembre de 2015

Tener el hábito de fumar no solo trae consecuencias en los pulmones y el corazón, también afecta al cerebro. Un nuevo estudio, de la Universidad de Edimburgo (Reino Unido), demostró que...

Foto: Christian Zúñiga, El Mercurio

Los vegetarianos deben adecuar su dieta para volverse deportistas

19 de Noviembre de 2015

Hace once años, Fabián Farías (26) decidió dejar de comer carne. Hoy es un vegetariano estricto que no consume ningún alimento que provenga de origen animal. Como fanático del deporte -...

Foto: AFP, El Mercurio

Reducir la cantidad de bacterias digestivas protege contra la obesidad

18 de Noviembre de 2015

Una investigación realizada en la Facultad de Medicina de la Universidad de Ginebra reveló que al dar antibióticos y así reducir la cantidad de bacterias digestivas en ratas de...

Foto: José Alvujar, El Mercurio

Revelan nexo entre matonaje y trastorno alimentario

18 de Noviembre de 2015

Investigadores de las escuelas de Medicina de las universidades de Duke y Carolina del Norte se sorprendieron al descubrir que no solo los niños que han sido maltratados por otros sufren...

Foto: Sergio Collao, El Mercurio

El kilómetro cero para preparar el Maratón de Santiago

18 de Noviembre de 2015

Quedan 20 semanas para una nueva edición del Maratón de Santiago (MDS), que ya tiene abiertas sus inscripciones en las tres distancias: 42, 21 y 10 kilómetros. ¿Es posible empezar ya a...

Foto: Minvu, La Tercera

Copiapó, Rancagua y Valdivia integran nueva red de parques urbanos

17 de Noviembre de 2015

En 2016 debuta el nuevo modelo de conservación de áreas verdes del Minvu. 14 comunas fueron seleccionadas para la puesta en marcha.

Uno de los mayores problemas de los...

Foto: Gerontocratas, El Mercurio

Adultos mayores recorren las calles de Santiago en bicicleta con chofer

16 de Noviembre de 2015

Para algunos es una experiencia desconocida. Para otros, un sencillo placer que no sentían hace muchos años. Pero para todos es la oportunidad de "volver a sentir el pelo al viento"......

Foto: El Mercurio

Chile tiene la mayor prevalencia de diabetes de América del Sur

16 de Noviembre de 2015

La epidemia de la diabetes tipo 2 o del adulto en Chile va de la mano con la de obesidad y la de sedentarismo. Esta triple alianza de problemas crónicos de salud crea una combinación...

Por: Paulina Sepúlveda, La Tercera

Medio millón de chilenos tendrá 80 años o más para el año 2020

15 de Noviembre de 2015

Octogenarios hoy suman 384.756 personas y crecerán 22% en 2020. Es un segmento con necesidades distintas a mayores de 65 años. Hoy se necesitan al menos 400 geriatras en el país, pero...

Foto: Alfredo Cáceres, La Tercera

Te falta verde

14 de Noviembre de 2015

Los niños pasan cada vez menos tiempo en la naturaleza y las consecuencias, tanto físicas como mentales, se están notando. Desde obesidad a depresión, el trastorno por déficit de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.quo.es

La explosión de la diabetes

14 de Noviembre de 2015

Hoy es el día internacional de esta enfermedad, que se ha convertido en un desafío muy serio para la salud pública del país. Actualmente se estima que esta patología, impulsada por...

Foto: Verónica Ortiz

Las elecciones de Cecilia Morel

12 de Noviembre de 2015

Dedicada a lo público desde el mundo privado, Cecilia Morel dice que así como el Estado no puede cruzarse de brazos frente a las pandemias del siglo XXI, los jóvenes deben...

Foto: Reuters, El Mercurio

Los niños obesos muestran signos de riesgo cardíaco

11 de Noviembre de 2015

Tras comparar los datos clínicos de 40 niños -la mitad en su peso ideal y el resto considerados obesos-, investigadores del Sistema de Salud de Geisinger, en Pensilvania (Estados Unidos...

Foto: FP, El Mercurio

Piernas fuertes se relacionan con mejor envejecimiento cerebral

11 de Noviembre de 2015

Luego de estudiar durante 10 años a 300 gemelas, investigadores del King' s College de Londres vieron que las personas que tienen piernas más fuertes tienden a tener un mejor...

Foto: Manuel Herrera, El Mercurio

La ONU bautiza 2016 como "el año internacional de las legumbres"

11 de Noviembre de 2015

Como una forma de generar conciencia sobre la importancia de su consumo, la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) nombró el 2016 como "el año de...

Foto: AP, El Mercurio

La forma de cocinar la carne incide en el riesgo de cáncer

10 de Noviembre de 2015

Por estos días, la asociación entre carne y cáncer ha dado que hablar, debido a un informe encargado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) que advierte sobre el tema. Pero más...

Foto: Juan Eduardo López, El Mercurio

Las terapias de grupo sirven para promover la salud cardiovascular

10 de Noviembre de 2015

Compartir experiencias es una forma efectiva de mejorar el comportamiento saludable entre quienes presentan factores de riesgo cardiovascular, concluye un estudio desarrollado por el...

Infografía: El Mercurio

Dormir poco aumenta el riesgo de diabetes, obesidad y daño renal

09 de Noviembre de 2015

Un tercio de nuestra vida transcurre durmiendo. O, al menos, así debería ser. Sin embargo, el ritmo de vida actual, la exigencia laboral, el estrés o diversas condiciones de salud muchas...

Foto: Cooralco Challenge, La Tercera

En los pies del corredor de montaña

09 de Noviembre de 2015

¿Quiénes son? ¿Qué motiva a este heterogéneo grupo? Las carreras en las alturas siguen sumando adeptos. Aquí explicamos el por qué.

En el ski resort Corralco hace una...

Foto: Fac. de Medicina, Universidad de Chile / El Mercurio

Estudios sobre la hipertensión y la salud cardiovascular obtienen galardón científico

05 de Noviembre de 2015

La hipertensión arterial es conocida como "el asesino silencioso" porque suele no provocar síntomas durante muchos años, hasta que daña un órgano vital, como el corazón, el cerebro o los...

Ilustración: La Tercera

Trabajadores obesos son 6,3 veces más caros para las empresas que los de peso normal

05 de Noviembre de 2015

Estudio realizado por U. de Talca midió y encuestó a 200 ex alumnos de diferentes carreras para saber sus hábitos dentro y fuera del trabajo.

Que los trabajadores obesos...

Foto: AFP, El Mercurio

Calorías en el menú no aseguran comer más sano

05 de Noviembre de 2015

Solo el 9% de los clientes de comida rápida de Nueva York tienen en cuenta la información calórica a la hora de hacer sus pedidos. Y un tercio dice percatarse de que tiene a su...

Foto: Juan Ernesto Jager, El Mercurio

Media hora diaria de ejercicio ayuda a prevenir 20 patologías

04 de Noviembre de 2015

Cambiar el ascensor por las escaleras, pedalear, bajarse de la micro un paradero antes, pararse a hablar por teléfono y llevar a los niños a la plaza son solo algunas de las sencillas...

Foto: AFP, El Mercurio

Los casos de alzhéimer crecen y las mujeres son las más afectadas

04 de Noviembre de 2015

Se estima que 44 millones de personas en el planeta sufren algún tipo de demencia. Lo preocupante es que, según la organización Alzheimer's Disease International, esta cifra se...

Foto: Ximena Rozas, El Mercurio

Una dieta rica en soya ayudaría a prevenir la osteoporosis

03 de Noviembre de 2015

La osteoporosis, que causa el debilitamiento y fragilidad de los huesos, provoca alrededor de nueve millones de fracturas en el mundo cada año. Un problema que afecta con mayor...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.gastronomiaycia.com

La vitamina D ayuda a rendir más en el ejercicio

02 de Noviembre de 2015

Tomar suplementos de vitamina D ayuda a mejorar el rendimiento del ejercicio y disminuir el riesgo de enfermedades al corazón, concluye un estudio desarrollado por científicos de la...

Foto: Macarena Pérez, El Mercurio

La cruzada de pacientes crónicos que lideran fundaciones y redes sociales

02 de Noviembre de 2015

Desahogarse, intercambiar datos prácticos o entregar apoyo emocional a los que están pasando por lo mismo. Las motivaciones se repiten entre pacientes crónicos que optan por ir más allá...

Foto: AP, El Mercurio

Chile busca reducir un 25% los ataques cerebrales en los próximos diez años

02 de Noviembre de 2015

Desde el año 2008, los ataques cerebrales pasaron a ser la primera causa de muerte en Chile, desplazando de ese lugar a los infartos al corazón. En la actualidad, estos ataques cobran la...

Foto: El Mercurio

Los corredores comienzan a migrar desde la calle a los cerros

01 de Noviembre de 2015

Hace un año, Felipe Guajardo (30) decidió volver a ponerse zapatillas y salir a correr, práctica que por años tenía olvidada. Solo un mes duró trotando en la calle: decidió cambiar el...

Foto: Harold Castillo, El Mercurio

Superar con éxito la primera semana de dieta es todo un desafío

30 de Octubre de 2015

"Fue la semana más larga de mi vida. Tenía hambre a todas horas y quedarme dormida o concentrarme en lo que hacía me costaba un montón". Así recuerda Claudia Herrera (26) los primeros...

Foto: AFP, El Mercurio

La OMS aclara que no ha pedido dejar de consumir carne

30 de Octubre de 2015

La Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo ayer que el informe que dio a conocer el lunes, y que confirma que la carne procesada es cancerígena, no pide al público que deje de...

Foto: El Mercurio

El 53% de los chilenos considera que la mujer que trabaja descuida a la familia

29 de Octubre de 2015

La dificultad de la mujer para conciliar su dedicación al trabajo y a la familia es una carga que aún pesa fuertemente sobre las chilenas.

Según la Encuesta Nacional Bicentenario...

Foto: Archivo, La Tercera

Los 118 productos, alimentos y conductas que ocasionan cáncer según la OMS

29 de Octubre de 2015

Tabaco, radiación, humo del diesel y anticonceptivos están en la lista de elementos que causan cáncer en el ser humano.

Tabaco, sol, solarium, el alquitrán, las...

Foto: Manuel Herrera, El Mercurio

Los futuros médicos se preparan para atender a una población más envejecida

29 de Octubre de 2015

Que la población chilena envejece no cabe duda. Si hoy los mayores de 60 años representan alrededor del 15% de la población total del país, se estima que en 2020 habrá casi tantos...

Foto: Felipe Ignacio González, El Mercurio

Productores de carnes rojas califican de alarmista estudio de OMS que vincula su consumo con el cáncer

28 de Octubre de 2015

Un estudio alarmista, innecesario y fuera del contexto nacional. Así califica la industria nacional de cecinas y carnes rojas el informe de la Agencia Internacional de Investigación...

Foto: Reuters, El Mercurio

Relación entre carne y cáncer desata polémica

28 de Octubre de 2015

Gran repercusión causó en el mundo el informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que clasifica a las carnes rojas procesadas y los embutidos como sustancias que provocan cáncer...

Infografía: Álvaro Stuardo, La Tercera

¿Se puede comer carne?

28 de Octubre de 2015

Expertos precisan los alcances del último informe de la OMS, que alerta que las carnes rojas probablemente producen cáncer.

Dos veces a la semana. Es la frecuencia de...

Foto: Cristián Soto, El Mercurio

Niños que toman frecuentemente antibióticos suben de peso más rápido

27 de Octubre de 2015

"Tu Índice de Masa Corporal (IMC) podría alterarse para siempre debido a los antibióticos que tomaste cuando niño", afirma en forma taxativa el doctor Brian Schwartz, profesor de la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. commons.wikimedia.org

OMS incluye nuevos productos en su lista de sustancias cancerígenas

27 de Octubre de 2015

Agencia del Cáncer actualizó su lista incluyendo ahora productos derivados de la carne.

La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC), de la OMS,...

Foto: AFP, El Mercurio

Confirman que fiambres y carnes rojas aumentan riesgo de cáncer

27 de Octubre de 2015

En su reunión anual en Lyon, Francia, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés) determinó que existe "evidencia suficiente" para...

Foto: EFE, El Mercurio

Las alergias alimentarias se pueden prevenir desde la infancia

23 de Octubre de 2015

Mientras antes, mejor. Ese es el método que daría mejores resultados para prevenir el desarrollo de alergias alimentarias en niños, según una revisión de la evidencia más reciente,...

Foto: El Mercurio

La chía tiene beneficios para la salud, pero no tantos como se promete

23 de Octubre de 2015

Se le dice "la semilla milagrosa", y entre su larga lista de beneficios se describen factores anticancerígenos, propiedades adelgazantes; que ayuda a combatir la diabetes, reduce la...

Foto: AFP, El Mercurio

Se duplica el consumo de marihuana en adultos

22 de Octubre de 2015

El consumo de marihuana en Estados Unidos se duplicó en la última década. Encuestas oficiales revelan que casi el 10% de los adultos, más de 22 millones de personas, consume la droga, la...

Foto: AP, El Mercurio

Beneficio de los probióticos dispara la investigación sobre bacterias en el mundo

22 de Octubre de 2015

Son tantos los beneficios que se han observado en medicina en el uso de los llamados probióticos -ya sea como alimentos o cápsulas que contienen bacterias "buenas"- que ahora en muchos...

Foto: Reuters, El Mercurio

Aumenta el cáncer testicular, pero los casos tienen buen pronóstico

22 de Octubre de 2015

Siete de cada cien mil chilenos es diagnosticado con cáncer testicular anualmente. Un problema cuya frecuencia ha ido en aumento a nivel global y que en Chile presenta cifras por sobre...

Foto: La Tercera

Chile es el segundo país latinoamericano donde más se vive

21 de Octubre de 2015

Ránking del Foro Económico Mundial, sitúa a nuestro país por debajo de Costa Rica en expectativa de vida.

Según el informe del Foro Económico Mundial, el...

Foto: AP, El Mercurio

El ejercicio no debe limitarse a las clases de Educación Física

21 de Octubre de 2015

Los resultados de la prueba Simce de Educación Física confirman una tendencia que preocupa a los especialistas: cuatro de cada diez alumnos de octavo básico tienen sobrepeso o son obesos...

Foto: Archivo LA TERCERA

Uno de cada cinco alumnos de 8° básico tiene riesgo cardiovascular

20 de Octubre de 2015

Simce de Educación Física, que midió a 9.919 alumnos de 370 colegios, mostró además que el 41% padece obesidad o sobrepeso.

Hace un par de décadas, los niños preferían...

Infografía: El Mercurio

El corazón de hombres y mujeres no envejece de la misma forma

20 de Octubre de 2015

A medida que pasan los años, el corazón va cambiando, pero no de igual manera para hombres y mujeres. Así, por ejemplo, mientras en los varones el músculo cardíaco se hace más grande y...

Infografía: Agencia de la Calidad, El Mercurio

Alto porcentaje de niños con sobrepeso inquieta a expertos por riesgos a la salud

20 de Octubre de 2015

No había que correr ni trotar, sino que durante tres minutos los alumnos tenían que caminar por un circuito a una velocidad constante. Tras esta prueba, el 86% de los octavos básico...

Foto: AP, El Mercurio

La medicina les saca provecho a los efectos terapéuticos del agua

19 de Octubre de 2015

Para bajar de peso, mantener una piel saludable, aliviar dolores, favorecer la rehabilitación muscular... Los beneficios del agua y su aporte para una mejor salud son múltiples. Y aunque...

Foto: NYT, El Mercurio

Los adolescentes son vulnerables en cuanto a su salud mental y faltan programas para atenderlos

19 de Octubre de 2015

La salud mental de los adolescentes y los jóvenes es un tema que preocupa a nivel global. Ellos soportan una gran carga de enfermedades mentales, junto a una escasez de programas de...

Infografía: Rodrigo Valenzuela, La Tercera

Mortalidad por cáncer de mama aumenta 27% en dos décadas

19 de Octubre de 2015

En 1990 morían 823 mujeres y en 2012 fueron más de 1.300.

Si en 1990 murieron 823 mujeres de cáncer de mama, hoy al año mueren cerca de 1.300, cuatro al día. Según un...

40% de escolares de 8° básico tiene obesidad o sobrepeso

19 de Octubre de 2015

Y 2 de cada 10 tiene un perímetro de cintura que indica riesgo cardiovascular y metabólico, es decir, los hace candidatos a enfermedades cardíacas, a diabetes e hipertensión. ...

Ilustración: Alfredo Cáceres, La Tercera

Niños chilenos juegan seis mil horas menos de lo recomendado

18 de Octubre de 2015

Hasta los siete años un niño debería acumular un total de 15 mil horas de juego, según estándares internacionales.

Jugar con tierra o tocar una babosa, son sencillas...

Foto: AgenciaUno, La Tercera

La controversia que genera la diversión a través de dispositivos digitales

18 de Octubre de 2015

Expertos no se ponen de acuerdo en si consolas y celulares benefician o perjudican a los niños.

Jugar es positivo, pero depende a qué tipo de juegos. Pablo Lois, se...

Foto: La Tercera

Dos de cada diez corredores aseguran no tener espacios para la actividad física

18 de Octubre de 2015

Encuesta de isapre Consalud muestra hábitos y reparos de los aficionados al running, popular deporte en las urbes.

“Cuando uno sale a correr en Santiago, algunas calles...

Foto: La Tercera

Reactivan proyecto para construir parque que une a Vitacura y Las Condes

17 de Octubre de 2015

Alcaldes se reunieron con el MOP para coordinar obra con AVO y Plan Santiago Centro Oriente.

Un cambio radical en el aspecto que hoy posee parte de la Avenida Kennedy es...

Foto: María Ignacia Concha, La Tercera

Los mejores parques para practicar deportes

16 de Octubre de 2015

No es necesario que se encierre en un gimnasio si quiere ponerse en forma. Menos aún en primavera y verano. En Santiago hay varios parques que son perfectos para practicar deportes...

El Mercurio

Jóvenes que participan en accidentes viales llegan a récord histórico de 40 mil en un año

15 de Octubre de 2015

   

La inexperiencia y audacia que caracterizan a los conductores jóvenes generan una mezcla letal y creciente en las calles y autopistas del país. Tanto es su impacto y...

AgenciaUno, La Tercera

Situación económica es lo que hace más infelices a los chilenos

15 de Octubre de 2015

Según datos del Tercer Barómetro de la Felicidad ese punto alcanza una nota de 6,3. El ámbito con mayor satisfacción es la familia (7,9) seguido por las amistades (7,5).

...
Reuters, El Mercurio

Asocian trabajos estresantes con mayor riesgo de infarto cerebral

15 de Octubre de 2015

Tener un trabajo altamente estresante se relaciona con un mayor riesgo de accidente cerebrovascular.

Así lo advierte una revisión de seis investigaciones con más de 138 mil...

AP; El Mercurio

Médicos identifican cuatro subtipos de cáncer colorrectal

14 de Octubre de 2015

Tal como ocurre con los tumores de mama o de próstata, en el caso del cáncer colorrectal existe más de una forma de patología y cada una con un pronóstico distinto. En particular, se...

Aprender técnicas de relajación reduce las consultas de salud

14 de Octubre de 2015

Respirar profundo y poner toda la atención en el paso del aire por las narices, dejando de lado las preocupaciones y tensiones de la vida cotidiana, permite calmar la mente, relajar el...

Banco Interamericano de Desarrollo, La Tercera

¿Cómo son las ciclovías en América Latina?

13 de Octubre de 2015

Con Copenhague y Amsterdam como modelos, algunas ciudades de Latinoamérica han fomentado el uso de bicicletas. Sao Paulo espera tener 400 km de ciclovías para fin de año, mientras La...

La Tercera

Colesterol alto también causa bebés exageradamente grandes

13 de Octubre de 2015

Estudio descubrió otra razón por la que embarazadas con diabetes gestacional tienen hijos sobre los cuatro kilos.

Hasta el 5% de las mujeres embarazadas pueden sufrir...

Grupo Copesa, La Tercera

Bikesantiago suma 25 mil usuarios y 1,2 millones de viajes

13 de Octubre de 2015

Sistema, que este mes cumple dos años, concentra mayor parte de rutas en Providencia y Santiago. A fin de 2015 se ampliará a 14 comunas.

La expansión de ciclovías, que...

El Mercurio

Revelan altas diferencias en contenido de azúcar para una misma bebida en distintos países

13 de Octubre de 2015

Tomar Fanta Orange en India o Vietnam no es lo mismo que hacerlo en Argentina. Mientras en los países orientales la lata de 330 mililitros (ml) de esta bebida contiene 43 gramos de...

El Mercurio

Más de 300 comunas alistan cambio a quioscos de colegios que dejarán de vender golosinas

13 de Octubre de 2015

La nueva Ley de Etiquetado de los Alimentos prohibirá desde el 26 de junio del próximo año que los colegios vendan todos los productos que se consideren "altos en" azúcar, sal, grasas y...

El Mercurio

Los beneficios del tai chi para la salud de los mayores

13 de Octubre de 2015

La técnica oriental de actividad física conocida como tai chi se ha ido probando útil para fortalecer la salud. Esta disciplina ancestral para ejercitar el cuerpo, consiste en...

AFP, El Mercurio

No todos los ejercicios son igual de efectivos para bajar de peso

08 de Octubre de 2015

Subirse a la trotadora y correr hasta quedar exhausto puede no ser la mejor fórmula para bajar esos kilos que el espejo se empeña en delatar.

Elegir bien el tipo de entrenamiento...

Ilustración: Rodrigo Valdés, El Mercurio

Las "bacterias buenas" protegen la salud y curan enfermedades

07 de Octubre de 2015

La semana pasada, un grupo de investigadores en Canadá sorprendió a la academia: cuatro bacterias digestivas son necesarias para proteger a los niños de desarrollar asma. Una semana...

El 48% de los restaurantes de Santiago son de sándwich y comida rápida

06 de Octubre de 2015

Comida rápida, casera, china... Hoy, en Santiago la oferta de restaurantes es bastante variada. En total hay 8.500 locales, mientras que el año pasado en este mismo período había...

Foto: EFE, El Mercurio

Chip ayudará a controlar la diabetes en tiempo real

05 de Octubre de 2015

Científicos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) están desarrollando un microchip que vigilará en tiempo real los niveles de glucosa y de insulina de los pacientes, con...

AP, El Mercurio

En algunos años, una pastilla podría reemplazar una hora de ejercicio físico

04 de Octubre de 2015

¿Cómo lograr que los mismos beneficios que el ejercicio físico intenso y frecuente tiene en el organismo, como masa muscular, fuerza, descenso de peso, resistencia ósea, mejor ánimo y...

AFP, El Mercurio

Una dieta rica en fibra tiene un efecto antiinflamatorio

02 de Octubre de 2015

Una alimentación rica en fibra -o sea, abundante en frutas, vegetales y legumbres, similar a la dieta mediterránea- se asocia a una serie de ventajas para la salud. Y no es necesario que...

Patín Urbano, El Mercurio

Los patinadores se multiplican en Santiago y comienzan a hacerle el peso a los ciclistas

02 de Octubre de 2015

La primera vez que Macarena Osorio (39) tomó una clase de patinaje fue tres meses atrás. Recuerda que quedó tan adolorida que al día siguiente no era capaz de levantar el control remoto...

Foto: El Mercurio

El aroma y sabor son los principales aportes de las flores a la cocina

01 de Octubre de 2015

Como una fanática de la flor de ajo se declara Ana María Aravena, profesora de cocina en Inacap. "La uso mucho en la sopa de zapallo, que queda súper rica, porque tiene un sabor y aroma...

Foto: Reuters, El Mercurio

Se prohibirá fumar en las cárceles británicas

01 de Octubre de 2015

El gobierno británico decidió prohibir fumar en las cárceles, una medida que empezará a aplicarse en Gales y en cuatro prisiones inglesas a partir de enero. La medida responde a un...

Foto: NYT, El Mercurio

El dormir bien fortalece el sistema inmune de las personas

30 de Septiembre de 2015

Dormir bien y amanecer descansado es un factor fundamental para gozar de una buena salud. Diversos estudios han demostrado que un sueño reparador ayuda a las personas a tener un peso...

Foto: Rubén García Blanco, El Mercurio

Controlar factores de riesgo reduce las muertes prematuras

30 de Septiembre de 2015

A pesar de los avances en medicina, un nuevo estudio muestra que más personas están muriendo a causa de enfermedades cardíacas y ataques cerebrales: si la tendencia continúa, las muertes...

Foto: La Tercera

Chile es el tercer país de mayor consumo de marihuana en América

29 de Septiembre de 2015

Con una prevalencia anual de 11,3% y un consumo promedio de 11 días al mes, uso de cannabis en el país pasó de 75 mil personas en 2010 a 250 mil en 2014. El 62% de los nuevos...

Foto: Bajo licencia Creative Commos / www.animalgourmet.com

La elección de verduras y frutas influye en la baja de peso

29 de Septiembre de 2015

Tras un seguimiento de 24 años a la dieta de más de 117 mil personas, investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard (EE.UU.) concluyeron que aunque las...

Foto: AP, El Mercurio

Estudio revela que el estrés infantil afecta la salud de adulto

29 de Septiembre de 2015

Un nuevo estudio que siguió durante 45 años a cerca de 7 mil personas, comprobó que el estrés que se sufre en la infancia afecta la salud más adelante en la adultez.

El...

Foto: AP, El Mercurio

Aumento de adultos mayores con diabetes es considerado un desafío a la salud pública

29 de Septiembre de 2015

 El aumento de la cantidad de personas mayores con diabetes tipo 2, o del adulto, no solo se debe a que esta enfermedad es más frecuente a medida que pasan los años, sino también a que...

Foto: Bajo licencia Creative Commons /www.psicopedia.org

Asocian beber desde los 18 con deserción escolar

28 de Septiembre de 2015

Un aumento de la deserción escolar en estudiantes de enseñanza media, se registra cuando algunos estados de Estados Unidos han reducido la edad legal de 21 años a 18, para beber alcohol...

Foto: Juan Carlos Romo, El Mercurio

Analizarán durante una década la salud mental de los chilenos

28 de Septiembre de 2015

Estudio sobre enfermedades crónicas busca ahora identificar factores que inciden en un envejecimiento cognitivo saludable. 

Framingham es una ciudad estadounidense que...

Imagen: La Tercera

Los cambios físicos que han sufrido los niños en 20 años por el avance de la obesidad

27 de Septiembre de 2015

Niños también muestran más problemas como pie plano, rodillas juntas, adelanto de la pubertad, dolores de espalda, además de conflictos emocionales por obesidad.

En 1960 la...

Foto: AgenciaUno, La Tercera

El 43% de las adolescentes ha hecho una dieta sin supervisión médica

27 de Septiembre de 2015

Estudio de la U. de Valparaíso señala además que un 12,3% suprime hidratos de carbono junto a otros alimentos. Y 31% hace ayuno con frecuencia.

Un estudio de las Escuelas...

Fuente Foto: EFE

Comer relajado y en grupo ayuda a ingerir menos comida

25 de Septiembre de 2015

Trucos para reducir la ingesta:

Ni pastilla mágica, ni dieta milagrosa. No existe ninguna fórmula para bajar de peso fuera de comer sano respetando horarios, servirse porciones...

Foto: Revista Mujer, La Tercera

Trucos para conseguir tomar 2 litros de agua al día

23 de Septiembre de 2015

Más de la mitad de nuestro cuerpo es agua. Este líquido es fundamental para la eliminación de toxinas y el transporte de nutrientes, por eso la importancia de su consumo. Sin embargo...

El Mercurio A.P.

Prevenir la diabetes gestacional protege al hijo y a la madre

21 de Septiembre de 2015

Durante los últimos 20 años, la frecuencia de mujeres que presentan diabetes por primera vez en su vida durante el embarazo ha ido en aumento.

Esta condición, conocida como...

Foto: NYUL, El Mercurio

Identifican nuevos tipos de diabéticos que hay que tratar en forma especial

16 de Septiembre de 2015

Son quienes están en la etapa inicial, llamada prediabetes, que con un buen tratamiento podrían revertir su situación. Aunque no todos responden al cambio de hábitos ni a los...

Foto: AFP, El Mercurio

El uso terapéutico del cigarrillo electrónico no evita la adicción

16 de Septiembre de 2015

Aunque no hay acuerdo en la utilidad de estos dispositivos para reducir el hábito de fumar, sí existe unanimidad en que su uso puede favorecer el tabaquismo y que también son dañinos...

Foto: La Tercera

El riesgo de agrandar las porciones de comida

15 de Septiembre de 2015

Revisión mundial de 61 estudios concluyó que no importa si se tiene un peso normal o se es obeso, un plato más grande siempre inducirá a comer más.

Desea agrandar sus...

Foto: Macarena Pérez, El Mercurio

Los ciclistas esperan con ansias el nuevo Día Mundial sin Autos

15 de Septiembre de 2015

Con el Foro Mundial de la Bicicleta 2016 y un concurso de historias cicleteras, los pedaleros vivirán su festejo. 

En la década de los 90 comenzó a masificarse, en...

Foto: AP, El Mercurio

La vajilla influye en la cantidad de alimento que se consume

15 de Septiembre de 2015

Una porción en platos más pequeños puede reducir hasta casi en 30% la ingesta calórica en un adulto. 
 

Aunque suena obvio, las personas consumen más alimentos o...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. ntn24.com

Estudio muestra que los fumadores corren mayor riesgo de perder dientes

15 de Septiembre de 2015

El cigarro vuelve más frágiles las encías y ayuda al desarrollo de la periodontitis, indica una investigación europea. 

Los hombres que fuman tienen 3,6 veces más riesgo...

Foto: APF, El Mercurio

Científicos debaten sobre la necesidad de terapias más eficientes para combatir la diabetes

15 de Septiembre de 2015

Más de 18 mil especialistas de todo el mundo se reúnen desde hoy en Estocolmo para analizar cómo enfrentar con éxito los desafíos de la enfermedad, como el que uno de cada dos...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.lr21.com.uy

Aceite de oliva protege contra cáncer de mama

15 de Septiembre de 2015

Investigadores de la Universidad de Navarra, España, han demostrado que seguir una dieta mediterránea rica en aceite de oliva extravirgen (cuatro cucharadas soperas al día) puede reducir...

Foto: Bloomberg, El Mercurio

Bacterias digestivas influyen en el peso, grasa y colesterol bueno

14 de Septiembre de 2015

El efecto de estos microorganismos ayuda a la salud cardiovascular. El hallazgo podría traducirse en nuevos tratamientos para pacientes cardíacos. 

Los beneficios de los...

Fuente foto: Bajo licencia Creative Commons / www.plataformaurbana.cl

Termina llenado de laguna y en el verano habría botes en el Parque Fluvial Renato Poblete

13 de Septiembre de 2015

El agua llegará al 90% de la capacidad del estanque:

El Parque Metropolitano, que administra el recinto, afina las bases de licitación para contar con estas embarcaciones, un...

Foto: María Ignacia Concha, La Tercera

Una volantinada en pleno centro

11 de Septiembre de 2015

En Chile, los vientos primaverales que ya se empiezan a sentir siempre soplan en el cielo acompañados de los coloridos volantines, la versión única y criolla del universalmente conocido...

Foto: El Mercurio

La opción vegetariana para el "18" no es siempre la más saludable

10 de Septiembre de 2015

Aunque los nutriólogos recomiendan disminuir el consumo de carnes rojas, llaman también a fijarse en las calorías de las proteínas vegetales y en su forma de preparación. 

...
Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.fundssociety.com

Nueva York advertirá sobre alimentos muy salados

10 de Septiembre de 2015

Nueva York reforzó su lucha contra el exceso de sal en las comidas al aprobar una legislación que obliga a las cadenas de restaurantes a señalar en sus menús los alimentos...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.hubpic.com

Detectan adicciones en quienes se operan para bajar de peso

10 de Septiembre de 2015

Se trata de pacientes ansiosos e inseguros que reemplazan la comida por el consumo de alcohol, sustancias o conductas como el comprar compulsivo.

Además de lograr una...

Infografía: Heglar Fleming, La Tercera

Chile reúne las mejores condiciones para envejecer en América Latina

09 de Septiembre de 2015

Informe AgeWatch 2015 señala que mejor país para envejecer es Suiza. Afganistán es el peor.

La experiencia de ser mayor de 60 años varía mucho según el país en que se...

Foto: Cristián Duarte, El Mercurio

Zonas libres de humo y mayor impuesto al tabaco hacen que menos jóvenes fumen

09 de Septiembre de 2015

La preocupación de los investigadores está centrada en encontrar las mejores formas de evitar que los jóvenes se inicien en este hábito. El cigarrillo electrónico no ayudaría en este...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. leslieavilalar.wordpress.com

Las personas sobreestiman lo saludable que es su alimentación

08 de Septiembre de 2015

También creen que su dieta contiene todos los nutrientes claves que se necesitan para estar sano, algo que no es así, según una encuesta internacional. 

Casi tres de...

Foto: Karol Urzúa, El Mercurio

El ritmo del swing seduce cada vez a más jóvenes chilenos

06 de Septiembre de 2015

La música que llenaba los salones de fiesta de los años 30 en Estados Unidos ahora también se apodera de las clases de baile y las plazas de Santiago. La mayoría de sus seguidores...

Foto: La Tercera

Médicos recomiendan adelantar charla sobre alcohol con los hijos

06 de Septiembre de 2015

Resultados de estudio realizado en EE.UU., puso en alerta a pediatras.

Los pediatras en Estados Unidos están preocupados. De acuerdo a cifras publicadas por la Academia...

Infografía: Francisco Solorio, La Tercera

La exitosa política que permitió a EE.UU. reducir el consumo de tabaco en el país

04 de Septiembre de 2015

Si en 1960, casi la mitad de la población fumaba, 50 años después, sólo el 15% lo hace. Expertos dicen que políticas antitabaco ejecutadas por 20 años son las responsables de este...

Foto: Chile Vive Sano

Hacer ejercicio un día a la semana es útil solo si se toman precauciones

04 de Septiembre de 2015

Además de ser prudente en la duración e intensidad del deporte, los expertos aconsejan mantenerse activo, de manera constante con pequeños cambios en la rutina. 

Hacer...

Foto: Chile Vive Sano

Los grandes parques son un factor clave para tener ciudades saludables

03 de Septiembre de 2015

Las plazas y jardines, además, juegan un papel complementario positivo a estas áreas verdes más extensas, concluye un estudio. 

A la hora de disfrutar de las áreas...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.nexpanama.com

El sedentarismo sigue impulsando la obesidad

03 de Septiembre de 2015

Una nueva investigación de la Universidad de Londres encontró que los cambios en los estilos de vida de los últimos 30 años han causado una brusca disminución de la actividad física...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.es.paperblog.com

|Además de flores, la primavera trae cambios de ánimo, alteraciones de conducta y alergias

03 de Septiembre de 2015

La mayor luminosidad genera un aumento del apetito sexual y hace sentir a las personas más capaces de tomar riesgos. 

No ha terminado el invierno, pero la llegada...

Infografía: Rodrigo Valenzuela, La Tercera

Consumo de bebidas sube 151% y es el tercer alimento en que más gastan los chilenos

02 de Septiembre de 2015

Chilenos consumen 289 cc diarios, y en el último quintil supera el medio litro según estudio. Investigación también determinó que se gastan más de 12 mil pesos mensuales en este ítem...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www..ntn24.com

Libro reúne evidencia científica sobre impacto de la marihuana

02 de Septiembre de 2015

Médicos, psicólogos y sociólogos abordan los efectos del uso recreacional y medicinal, especialmente en niños y adolescentes. 
 

Chile no es un país de grandes...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. buenaforma.org

La quiropraxia alivia el dolor de espalda solo en algunos pacientes

02 de Septiembre de 2015

El lumbago es una dolencia multifactorial, que abarca varios problemas diferentes, por lo cual es necesario encontrar el tratamiento adecuado para cada caso. 

El dolor...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.spanish.latinospost.com

Fumadores caen a 15% en Estados Unidos

02 de Septiembre de 2015

El porcentaje de adultos que fuma en EE.UU. pasó de 24% en 1997 a 15% en el primer trimestre de este año, el nivel más bajo en décadas, gracias a las políticas antitabaco. Eso representa...

Foto: AP, El Mercurio

El sobrepeso en mayores de 50 se relaciona con el alzhéimer temprano

02 de Septiembre de 2015

Sin embargo, aún no se sabe el valor del Índice de Masa Corporal a partir del cual aumenta el riesgo. 

No importa si es un adulto cognitivamente sano. El hecho de tener...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ecaydudisfruta.com

Crece la proporción de europeos que rechazan dejar de fumar

01 de Septiembre de 2015

Frente al aumento de restricciones al tabaquismo, los fumadores se aferran a su hábito. Sin embargo, han reducido la cantidad de cigarrillos diarios. 

El impacto de las...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.spanish.latinospost.com

Los que duermen poco tienen un riesgo mayor de enfermar

01 de Septiembre de 2015

Quienes duermen seis horas o menos tienen un riesgo cuatro veces mayor de contagiarse un resfrío en caso de estar expuestos al virus, según una investigación. 

Dormir lo...

Foto: Consejo de la Cultura, La Tercera

La guardiana de los saberes y sabores mapuche

29 de Agosto de 2015

En el tradicional barrio Tucapel de Temuco, Zunilda Lepin, uno de los seis Tesoros Humanos Vivos designados por el Consejo de la Cultura, se encarga de conservar las semillas...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. psyciencia.com

Los exámenes médicos que un adulto joven debiera tener en cuenta

28 de Agosto de 2015

Ciertas conductas y hábitos, como el consumo de alcohol y tabaco, son los mayores factores de riesgo para la salud a estas edades. 

"Es un gasto innecesario", "todavía...

Foto: Tomás Fernández, El Mercurio

Diez países latinos son los más "positivos" del mundo, según encuesta

28 de Agosto de 2015

Sondeo busca medir bienes intangibles como los sentimientos, en 148 países. 

Diez países latinoamericanos, con Paraguay a la cabeza, lideran la lista de los más "...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.adultosmayoresqro.com

En Chile aumenta la esperanza de vida, pero con más años de mala salud

27 de Agosto de 2015

Los chilenos están viviendo más, pero una combinación compleja de enfermedades está generando un deterioro de su organismo, lo que se traduce en mayor tiempo de discapacidad. ...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

Déficit de vitamina D está ligado a la esclerosis múltiple

26 de Agosto de 2015

Bajos niveles de este nutriente aumentan en dos veces el riesgo de padecer esta enfermedad. 

Un estudio genético confirmó el vínculo entre bajos niveles de vitamina D y...

Foto: La Tercera

Aumentan personas que desarrollan un segundo cáncer

25 de Agosto de 2015

Paciente que sobrevivió a un cáncer tiene 16% de riesgo de padecer otro.

En Estados Unidos, los casos de “segundo cáncer” se están haciendo cada vez más comunes. Se...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / Wikipedia

Cultivos del valle de Lluta dan pistas para adaptarse al cambio climático

24 de Agosto de 2015

Investigadores de la Universidad de Tarapacá han analizado sus propiedades, las que podrían servir de modelo para zonas de alto estrés hídrico en el futuro. 
 

El...

Foto: Pamela Maercovich, El Mercurio

Comer con atención plena puede ayudar a controlar el peso

24 de Agosto de 2015

El mindfulness, o "atención plena", se puede llevar a la comida para trabajar los aspectos psicológicos de la alimentación que se asocian a algún trastorno alimentario. 

...
Foto: Chile Vive Sano

Contar con áreas verdes es fundamental para potenciar el aprendizaje en prebásica

23 de Agosto de 2015

Incluso en invierno y en espacios reducidos es posible sacar ventaja de la naturaleza, cuya presencia se ha comprobado que ayuda a la memoria y al procesamiento de información....

Foto: Chile Vive Sano

Los niños chef podrían cambiar la relación con la comida en el futuro

22 de Agosto de 2015

Son cocineros amateur sub 13 que saben de ingredientes, preparaciones y recetas que la mayoría no podría realizar. Si bien es un juego, su influencia podría ayudar a cambiar la...

Foto: AgenciaUno / La Tercera

Bienvenido al nuevo cuerpo ideal

22 de Agosto de 2015

Con septiembre y la llegada de la primavera a la vuelta de la esquina, comienza a crecer la preocupación por cómo nos vamos a enfrentar al verano. Pero los sistemas de entrenamiento...

Foto bajo licencia Creative Commons / www.wikimedia.org

“Ejercicios verdes”: Beneficios en cinco minutos

21 de Agosto de 2015

Estudio señala que la actividad al aire libre mejora el autoestima y el estado de ánimo.

Cinco minutos de ejercicio al aire libre son suficientes para mejorar...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. ntn24.com

Nueve factores favorecen el desarrollo de alzhéimer

21 de Agosto de 2015

Se trata de conductas modificables que explican dos tercios de los casos. 

Un análisis de toda la evidencia disponible sobre la enfermedad de alzhéimer logró identificar...

Foto: Chile Vive Sano

Los chilenos se muestran más preocupados por su tiempo libre que por el trabajo

21 de Agosto de 2015

Este año los consultados se muestran críticos del país, cautelosos de la economía y desconfiados de las empresas. 

Aunque el trabajo sigue siendo importante para los...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.itsencinitas.com

Las terapias complementarias entran a las facultades de salud

21 de Agosto de 2015

Ramos electivos, internados y diplomados dirigidos a estudiantes de medicina y enfermería buscan acercarlos en forma teórica y práctica a técnicas a las que recurre el 55% de la...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.medciencia.com

El apoyo psicológico a la madre mejora el desarrollo del niño

20 de Agosto de 2015

Programa implementado hace más de un año por la Fundación Patronato Madre-Hijo fortalece el apego, mejora la salud infantil, así como el desarrollo psicomotor del menor. 

...
Foto: Chile Vive Sano

El buen ánimo es contagioso

20 de Agosto de 2015

"Tener una buena red social puede ser una forma eficaz de tratar la depresión", afirma Thomas House, coautor de un estudio publicado este miércoles en la revista Proceedings of the Royal...

Foto: Genie, El Mercurio

Empresarios israelíes diseñan máquina que prepara la comida del futuro

19 de Agosto de 2015

La tecnología funciona a partir de una cápsula del tamaño de una taza que contiene los ingredientes deshidratados. 

Se llama Genie y tiene una apariencia y tamaño...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www. enfermedadesytratamientos.com

Cigarros electrónicos se asocian a inicio de consumo de tabaco

19 de Agosto de 2015

En un estudio con estudiantes de enseñanza media de Los Angeles (EE.UU.), aquellos que consumían cigarros electrónicos eran más propensos a empezar a fumar cigarrillos tradicionales,...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.quo.es

Tomar café reduce la recaída de cáncer de colon

18 de Agosto de 2015

El consumo diario de café reduce un 42% las recaídas de cáncer de colon después de su tratamiento. Asimismo, mejora 33% las posibilidades de una cura, cuando el tumor se encuentra en...

Foto: Chile Vive Sano

Lanzan concurso de cocina para niños

18 de Agosto de 2015

La Fundación Chile Vive Sano invita a los escolares a participar en el concurso Master Mini-Chef 2.0. Todos los cursos de entre Prekínder y 4° Básico de colegios municipales,...

Foto: Chile Vive Sano

Jugar es un aspecto clave del desarrollo emocional y cognitivo

18 de Agosto de 2015

En el Mes del Niño, expertas llaman a promover el juego libre y espontáneo como una actividad fundamental para el desarrollo infantil. 

En una encuesta a 2.347 niños de...

Foto: Chile Vive Sano

El Foro Mundial de la Bicicleta promoverá la inclusión

18 de Agosto de 2015

La 5ª versión de esta "cumbre" pedalera tendrá sede en Santiago, pero la organización espera amplia participación de las regiones. 
 

"Energía Humana, Poder Ciudadano". Ese...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.canalnuestratele.com

Leyes antitabaco reducen las muertes fetales

14 de Agosto de 2015

El número de muertes de recién nacidos cayó en un 8% tras la aprobación de las leyes antitabaco en Inglaterra, concluyó un estudio. También las muertes fetales disminuyeron en similar...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.wikipedia.com

Endulzantes son seguros y ayudan a mantener un peso saludable

14 de Agosto de 2015

Los expertos sugieren que los niños y las embarazadas no los utilicen, porque en esos momentos de la vida se necesita más energía para tener un adecuado crecimiento. 

Si...

El ejercicio moderado se asocia con un menor riesgo de falla cardíaca

13 de Agosto de 2015

Caminar o andar en bicicleta durante 20 minutos diarios tiene un mayor impacto preventivo que hacer menos o más actividad física. 
 

La moderación manda, al menos...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.thisischile.cl

Santiago tiene 137 ciclovías: 35% de sus tramos no está en buen estado

12 de Agosto de 2015

Catastro oficial muestra déficit de continuidad de rutas en 245 puntos de la red, lo que revela que el 51% de las ciclovías no cumplen con estándares definidos por el Ministerio de...

Foto: Bajo licencia Creative Commons /www.vcc.cl

Las grasas saturadas no aumentan el riesgo de muerte

12 de Agosto de 2015

En cambio, las grasas trans sí están asociadas a una mayor prevalencia de enfermedades cardiovasculares. 

Las grasas saturadas no están asociadas a un aumento de riesgo...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.noticiaspositicas.net

Chile produciría quínoa con más propiedades anticancerígenas

10 de Agosto de 2015

Este seudocereal era consumido por las antiguas culturas andinas, pero hoy se ha puesto de moda no solo por ser atractivo, sino también por sus cualidades nutricionales

...
Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.ntn24.com

El uso de suplementos para aumentar la masa muscular puede traer un desorden alimentario

09 de Agosto de 2015

Se trata sobre todo de jóvenes que reemplazan las comidas habituales por batidos de proteínas, lo que genera un desbalance en el organismo. Asesorarse por especialistas antes de...

Foto: Bajo licencia Creative Commos / www.apegoseguro.com

Los países buscan conciliar el trabajo y la lactancia materna

06 de Agosto de 2015

Es la propuesta que hacen 120 naciones para favorecer el amamantamiento exclusivo hasta los seis meses de vida, algo que en Chile solo lo hace el 44,6% de las madres que dan pecho...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / Javier Kohen

La comida picante se asocia con la longevidad

06 de Agosto de 2015

Un estudio de la Universidad de Pekín, realizado en más de medio millón de chinos, comprobó que aquellos que consumían alimentos picantes de 6 a 7 veces por semana reducían un 14% el...

Foto: Sergio Alfonso López, El Mercurio

Comienza la marcha blanca del primer tramo del Mapocho 42k en Providencia

06 de Agosto de 2015

Esta comuna se suma a Vitacura, Santiago, Cerro Navia y Quinta Normal, donde ya hay terminados algunos circuitos. Hacia 2017 se espera que el proyecto esté completo. 

...

Foto: El Mercurio

Alto consumo de bebidas y bajo de leche caracterizan a Chile a nivel mundial

06 de Agosto de 2015

El análisis muestra que las bebidas azucaradas se consumen más en América; los jugos de fruta, en Oceanía; y la leche, en el norte de Europa. Por edades, los adultos más jóvenes...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.psicopedia.org

Replican el efecto de la cirugía para bajar de peso sin operar

05 de Agosto de 2015

Al colonizar el intestino de ratones con la flora bacteriana de mujeres operadas, se produjo menor acumulación de grasa en ellos. El éxito del tratamiento requiere de cambio de...

Foto: Chile Vive Sano

Proponen usar el ejercicio como medicamento, por sus beneficios

05 de Agosto de 2015

La idea es crear conciencia en los médicos de que la actividad física es un signo vital que debe controlarse y que hay que recetarla a todos los pacientes, por sus efectos...

Foto: Chile Vive Sano

Radiografía del ciclista urbano capitalino

04 de Agosto de 2015

Adultos de entre 25 y 35 años son quienes más utilizan la bicicleta. Además, los hombres casi duplican a las mujeres, y el uso de este vehículo es más habitual de lunes a viernes que...

Foto: Héctor Yáñez, El Mercurio

Evitar las pantallas antes de los 2 años favorece el desarrollo infantil

02 de Agosto de 2015

Especialistas destacan que a esta edad el tiempo destinado a ver imágenes en TV, tabletas o celulares resta espacios de estimulación fundamentales para los niños más pequeños. ...

Foto: Fundación San Carlos de Maipo, El Mercurio

Iniciativa capacita a padres para hablar con sus hijos sobre conductas de riesgo

02 de Agosto de 2015

A partir de la experiencia del proyecto Familias Unidas en EE.UU., el objetivo es fortalecer las habilidades parentales en la prevención del consumo de drogas, alcohol y tabaco,...

Foto: Programa Aliméntate Sano

La pirámide del ejercicio orienta sobre qué hacer para dejar la vida sedentaria

02 de Agosto de 2015

Esta guía ilustra sobre las actividades cotidianas que se deben incorporar al día a día, cuáles practicar con menos intensidad y frecuencia, y aquellas que, definitivamente, hay que...

Los alimentos han subido 7,5% en un año: Chile es el segundo país de la OCDE donde más se incrementan los precios

02 de Agosto de 2015

En el mundo, la carne, cereales, azúcar, productos lácteos y aceites vegetales han bajado 21% en el último año, en promedio, según cifras de la FAO.

Un repollo a $1.198;...

Foto: AgenciaUno

Chile será el sexto país en el mundo con mayor esperanza de vida al nacer en 2025

31 de Julio de 2015

Según informe de Naciones Unidas, Chile aparecerá en esta posición dentro de una década. La cifra confirma el envejecimiento del país y plantea una serie de desafíos futuros....

Foto: Cristián Zúñiga, El Mercurio

Cada vez más mujeres se atreven a practicar boxeo

31 de Julio de 2015

Si bien una mayoría no busca aprender una técnica de defensa, entre los beneficios que ellas perciben en este deporte está la sensación de seguridad y confianza en sí mismas. ...

Foto: AgenciaUno

Males crónicos y asociados a la vejez serán primera causa de mortalidad

30 de Julio de 2015

Expertos proyectan que cáncer, diabetes y males cardiovasculares serán la principal causa de muerte en el país.

Hace 65 años, la principal causa de muerte en el país eran...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.gastronomiaycia.com

Fijar un impuesto al azúcar genera debate

30 de Julio de 2015

Hace unos días, la BMA (Asociación Médica Británica) presentó un informe en el que se solicitaba al gobierno del Reino Unido aplicar un impuesto del 20% a los refrescos y productos...

Foto: Bajo licencia Creative Commons, Wikipedia

Supertallarines reducen el riesgo cardiovascular

29 de Julio de 2015

Investigadores de la Universidad de Granada y de dos universidades italianas desarrollaron un "superespagueti" con más fibra y proteínas que la pasta normal, lo que aumenta, aseguran,...

Foto: Bajo licencia Creative Commos, www.canalnuestratele.com

Demuestran que las bacterias digestivas influyen en el ánimo

29 de Julio de 2015

Investigadores canadienses demostraron que el estrés infantil cambia el contenido de estos gérmenes, facilitando la aparición de ansiedad y depresión. 

La influencia de...

Foto: EFE, La Tercera

Estadounidenses logran reducir consumo diario de calorías

28 de Julio de 2015

Estudios muestran que hoy están ingiriendo menos calorías, comportamiento que explica estancamiento del nivel de obesidad.

La cantidad de calorías que  a diario ingieren...

Foto: Bajo licencia Creative Commons / www.haztevegetariano.com

Advierten déficit nutricional por consumo de "leches vegetales"

27 de Julio de 2015

Se extraen de alimentos como la soya, almendras y avena, por lo que no deberían llamarse leches, ya que no tienen proteína animal. Su consumo debe suplementarse con vitaminas. ...

Ilustración: Marcelo Escobar, La Tercera

Estudio busca causas genéticas y sociales de la alta tasa de suicidios y depresión en Chile

26 de Julio de 2015

Según cifras de la OCDE, en la última década los suicidios han aumentado en un 60%.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en todo el mundo unos 350...

Foto: AgenciaUno, La Tercera

Minsal pide imitar a empresas que han bajado contenidos peligrosos en sus productos

24 de Julio de 2015

Acción se adelanta en un año a la entrada en vigencia de la nueva ley de etiquetado. Futura norma alertará a consumidores de alimentos altos en azúcar, sal y grasas saturadas....

Foto bajo licencia Creative Commos / www.photoree.com

Sencillos trucos ayudan a comer más liviano en invierno

23 de Julio de 2015

Más frío no es sinónimo de más calorías. Elegir alimentos y preparaciones adecuadas ayudará a llegar a la primavera sin sobrepeso y comiendo sabroso y variado. 

Además de...

Foto: Archivo La Tercera

Chilenos crean test que permite diagnosticar causas de la hipertensión

22 de Julio de 2015

Por primera vez, nuestro país contará con un examen para precisar el origen de la patología.

La última Encuesta Nacional de Salud publicada en 2010, señala que el 27% de...

Foto: Cristián Soto Quiroz

Saber reconocer cuándo aplicar frío o calor en una lesión deportiva puede hacer la diferencia

22 de Julio de 2015

Evitar una inflamación, calmar molestias articulares o favorecer la recuperación muscular son algunas de las razones para recurrir a estas técnicas. 

El invierno no es...

Foto: Claudio Vera

Buscan potenciar los beneficios de los estrógenos, incluso en hombres

22 de Julio de 2015

Sus altos niveles en las mujeres les brindan un seguro de vida hasta la menopausia, etapa en que esto se pierde. Hoy se estudia cómo mantener este efecto a pesar del paso de los años...

Foto de Cristián Carvallo de El Mercurio

Estos son los cuatro tipos de ebrios según la ciencia

21 de Julio de 2015

Un estudio de la Universidad de Missouri clasificó a los jóvenes según su cambio de personalidad con el consumo de alcohol. 

El que siempre se mete en problemas y...

Foto bajo licencia Creative Commons

Diez países promueven la cajetilla "neutra"

21 de Julio de 2015

Ministros y representantes de diez países de cuatro continentes se reunieron ayer en París para promover la idea del paquete "neutro" de cigarrillos, dentro de su estrategia de salud...

Las diez aplicaciones de salud para celulares que recomiendan los médicos

19 de Julio de 2015

Programas que ayudan a hidratarse, dejar de fumar, medir el ritmo cardíaco o combatir el estrés son algunos de los seleccionados. 

En el universo de aplicaciones...

Salud alista cambio para permitir venta de frutas y verduras en formas atractivas en los colegios

19 de Julio de 2015

Para facilitar la ingesta de comida saludable, se busca que los quioscos de las escuelas puedan ofrecer fruta lavada, pelada o trozada, lo que hoy no les está permitido. 

...

Chilenos: estresados, somnolientos y mal alimentados

19 de Julio de 2015

Encuesta revela que dos de cada tres personas dice que su vida es "muy frenética o ajetreada".

En su tabla de mandamientos, la Organización Mundial de la Salud (OMS)...

Sólo una de cada cuatro personas mantiene el hábito de cenar

19 de Julio de 2015

Tradicional comida fue reemplazada por la once, con nefastos resultados en salud, porque esta última privilegia el pan.

Hay una cifra del estudio que refleja una nueva...

Foto bajo licencia Creative Commons

Uno de cada diez universitarios tiene síntomas de ser adicto a la comida

18 de Julio de 2015

Colegio de Nutricionistas advierte que entender que el sobrepeso y la obesidad tienen un componente de trastorno mental es fundamental para su tratamiento. 

Así como hay...

Los costos del tabaquismo en Chile

17 de Julio de 2015

Proyecto en trámite endurecería la norma vigente, al prohibir aditivos y fumar en parques y playas. Industria tabacalera afirma que las restricciones aumentarán en un 25% el...

Foto bajo licencia Creative Commons

Senado despacha Ley Antitabaco que prohíbe fumar en parques y plazas

16 de Julio de 2015

Rechazó norma que responsabilizaba a tabacaleras por problemas de salud a causa del tabaco, o la que multaba a padres por dar cigarrillos a sus hijos.

Una paradoja se...

7 claves para entender la Megarexia, el nuevo trastorno alimentario

14 de Julio de 2015

La anorexia es uno de los transtornos más comunes en la sociedad contemporánea, en el que incluso han caído decenas de celebridades y figuras del espectáculo.

Sin embargo, su...

Copenhague, la ciudad más placentera para pedalear

14 de Julio de 2015

Medición solo considera a Buenos Aires (14°) en Latinoamérica, lo que provocó el rechazo de los amantes de la bicicleta en Chile, que creen que Santiago merece ser considerado en...

Combinar dieta y ejercicio ayuda a prevenir la diabetes

14 de Julio de 2015

Revisión de 53 estudios demuestra que esta recomendación es eficiente y económicamente conveniente. 

La diabetes tipo 2 o del adulto es una enfermedad muy frecuente en...

El matrimonio “perjudica” a las mujeres: Podrían desarrollar obesidad y diabetes

13 de Julio de 2015

Es una verdad científica. Diversos estudios ratifican que las personas casadas viven más, mejor y logran reducir en gran parte sus problemas emocionales.

Lo último en materia de...

Emprendedor de la semana: ¿Quién dijo que la comida sana era lenta, cara y fome?

13 de Julio de 2015

Cansada de escuchar que la comida sana es lenta, fome y cara, decidió arriesgarse y tratar de cambiar el paradigma de que sólo la comida chatarra puede ser rápida.

...

Jo McGuire: "Aún estamos esperando verle algo positivo a la despenalización de la marihuana"

12 de Julio de 2015

La experta en cannabis asesoró al Departamento de Transporte de EE.UU. en el proceso de legalización del consumo en Colorado.

En Colorado, Estados Unidos, el consumo...

"Esta ley aumentará la oferta de marihuana en medio de una 'epidemia' de uso juvenil"

11 de Julio de 2015

El experto advierte que el gobierno debería considerar el costo en salud pública que implicará un aumento del consumo. 

El doctor Raúl Schilkrut es considerado una...

Sociedades médicas declaran su oposición a ley de marihuana

11 de Julio de 2015

Manifiestan su inquietud máximos dirigentes de gremios de la medicina. 
 

Como "contraproducente", y manifestando su profunda preocupación, las sociedades médicas...

Médicos alertan sobre riesgos del consumo de marihuana

11 de Julio de 2015

Sociedades médicas de Pediatría, Psiquiatría y Neurología, manifestaron preocupación por impacto en niños y adolescentes.

Preocupación por la aprobación del proyecto de...

Chile entre los 11 países con el impuesto más alto de tabaco

10 de Julio de 2015

Informe de la OMS dice que el 81% del valor de una cajetilla en el país corresponde al impuesto.

Más impuesto al tabaco para reducir su consumo. Es la exigencia de la...

Foto bajo licencia Creative Commons

Médicos alertaron ante la Comisión de Salud sobre el peligro de la marihuana

10 de Julio de 2015

A lo menos 8 médicos fueron invitados por la Comisión Salud para exponer la mirada docta sobre la marihuana ante los diputados que trabajaron en el proyecto que legaliza el...

Ley Antitabaco: Senado aprueba aumentar a 100% la advertencia en cajetillas

09 de Julio de 2015

Parlamentarios apoyaron además prohibir el uso de aditivos, como menta o vainilla. Proyecto apoyado por el Ejecutivo, uniformará además los cigarrillos, que no podrán llevar marca....

Estudio Senda: sube el consumo de marihuana y se duplica en los menores de 18 años

09 de Julio de 2015

La prevalencia anual de la sustancia pasó de 7,1% en 2012 a 11,3% en 2014. En los jóvenes de entre 12 y 18 años, el uso alcanzó 13,5%, es decir, casi siete puntos más en dos años....

Se duplica el consumo de marihuana entre escolares y cae a la mitad percepción de riesgo

09 de Julio de 2015

Hay críticas a la idea de legislar para legalizar el autocultivo: "Va en el sentido contrario, porque lo que queremos es que haya cada vez menos acceso (a la marihuana)", dijo el...

Foto bajo licencia Creative Commons

El problema de la diabetes

08 de Julio de 2015

UN RECIENTE informe de la Federación Internacional de Diabetes (FID), entregó un resultado poco alentador para el caso de Chile, pues de acuerdo con esta medición el país encabeza el...

Director de Senda: "Todo lo que aumente la disponibilidad se traduce en más consumo"

08 de Julio de 2015

La autoridad asegura que con la legalización del autocultivo, el uso puede llegar al nivel del alcohol y tabaco. Advierte que pueden empezar a ocurrir accidentes por embriaguez...

Advierten de los riesgos de la marihuana en el desarrollo cerebral

08 de Julio de 2015

Los escolares que la usan tienen problemas de memoria, les cuesta poner atención y concentrarse, por lo que se afecta su rendimiento académico, alertan médicos ante la posible...

Lo que se debe tener en cuenta antes de salir en bicicleta en días de lluvia

07 de Julio de 2015

Revisar los frenos y luces, limpiar la cadena, usar ropa reflectante y quitar presión a los neumáticos son algunos de los principales consejos que dan los expertos para no sufrir ni...

Foto bajo licencia Creative Commons

Los estilos de vida que protegen el corazón después de los 65 años

07 de Julio de 2015

Mantenerse activo, cuidar el peso y no fumar son algunos hábitos que permiten a las personas mayores tener buena salud cardíaca, evitando que ese órgano se agote y enferme. ...

Encuesta revela que 66% de los jóvenes inician consumo de tabaco con mentolados

07 de Julio de 2015

Análisis de Chile Libre de Tabaco señala que mujeres también tienen preferencias por marcas con sabores.

Los cigarrillos mentolados atraen, en especial, a los...

Foto bajo licencia Creative Commons

Es posible controlar el gasto de energía en el trabajo tal como hacen los atletas

06 de Julio de 2015

Enfocarse en una tarea a la vez, realizar pausas cada 90 minutos y alejarse de las personas "tóxicas" son algunos consejos para recargarse de fuerza en la oficina. 

Los...

Foto bajo licencia Creative Commons

El consumo de tabaco en escolares disminuye por ley del 2006

06 de Julio de 2015

La reducción llegó al 25,7% de ese grupo etario en 2011. 

Chile es conocido por sus cifras preocupantes de tabaquismo, no solo por el 44% de varones y 38% de mujeres,...

Foto bajo licencia Creative Commons

Cambiar ciertas ideas cuando cuesta dormir es la clave para combatir el insomnio

06 de Julio de 2015

Más allá de los medicamentos y la "higiene del sueño", los especialistas recomiendan romper con mitos y sentimientos disruptivos asociados al dormir. 

Mirar el reloj...

Foto bajo licencia Creative Commons

Escuchar a los hijos con empatía e inculcar autocuidado reduce el uso abusivo de alcohol

05 de Julio de 2015

Sugieren darles información que les ayude a disminuir su exposición a riesgos. 
 

"Toman como que el mundo se fuera a acabar. Sin ningún control. Su discurso es...

Puerto Aysén: entregan dos mil bicicletas gratuitas a escolares

05 de Julio de 2015

Iniciativa busca convertirla en "comuna pedaleable" y combatir así los altos índices de obesidad infantil de esta zona.

Las rutinas  dentro de los hogares de Puerto Aysén...

Un millón 700 mil chilenos tienen diabetes, el doble de lo que había hace 10 años

05 de Julio de 2015

Federación Internacional de Diabetes, estima que el 12% de la población tiene la enfermedad, la prevalencia más alta de Sudamérica.

Hasta el año 2012, Chile era el país...

Foto bajo licencia Creative Commons

La mayoría de los adolescentes dicen comprar fácilmente marihuana, cigarrillos y alcohol

03 de Julio de 2015

Encuesta dejó en evidencia que las leyes que prohíben la venta a menores de edad no se están cumpliendo. 

En distintos rankings internacionales sobre consumo de...

Foto bajo licencia Creative Commons

Fármaco empleado para la diabetes tipo 2 ayuda contra la obesidad

03 de Julio de 2015

Un medicamento autorizado para tratar la diabetes tipo 2 ha demostrado tener "un potencial beneficioso" para reducir el apetito y favorecer la pérdida de peso, según un estudio publicado...

Foto bajo licencia Creative Commons

Niños chinos obesos se triplican en una década

02 de Julio de 2015

Entre los años 2002 y 2012 los hombres chinos engordaron 3,5 kilos, promediando más de 66 kilos. Ellas alcanzaron los 57,3 kilos, sumando cerca de 3 kilos en esta misma década.

...

Foto bajo licencia Creative Commons

Comer en restaurante puede ser tan poco saludable como en un local de comida rápida

02 de Julio de 2015

En ambos casos, las personas consumen más calorías, así como grasas, colesterol y sodio. La investigación consideró el seguimiento de más de 18 mil personas durante ocho años....

Foto de Chile Vive Sano

Practicar un deporte en kínder mejora la disciplina en el colegio

01 de Julio de 2015

La actividad deportiva incrementa el autocontrol del niño, el respeto a las reglas y favorece una mejor atención en la sala de clases, según un estudio con casi 2.700 preescolares...

¿Hay espacio para más ciclovías en Santiago?

30 de Junio de 2015

Estudio dice que apenas el 20% del espacio urbano de la capital está destinado a vialidad, por lo que se podría seguir ampliando la red de ciclovías. Experto cree que medida solo...

Bajo licencia Creative Commons

Analizan estrategias para reducir las cifras de suicidio juvenil

30 de Junio de 2015

El segmento de los menores de 14 años es donde estos casos aumentan con mayor velocidad y los hogares monoparentales tienen más riesgo porque estarían afectados por más estrés. ...

El extraño gen que porta uno de cada cien chilenos y causa una rara enfermedad

29 de Junio de 2015

Se trata de la patología Niemann-Pick tipo B que inhibe las enzimas que eliminan lípidos complejos.

El cuerpo humano posee enzimas encargadas de limpiar y despejar el...

Parques de Santiago reciben 28 millones de visitas al año

29 de Junio de 2015

Red de 19 áreas verdes administradas por Parquemet benefician a 17 comunas de Santiago.

La red de áreas verdes que el Parque Metropolitano (Parquemet) administra en la Región...

Foto bajo licencia Creative Commons

Un buen resultado académico va de la mano del clima escolar y el bienestar del alumno

28 de Junio de 2015

Cuando se trabaja con programas que apuntan a disminuir la ansiedad de los escolares, aumentar su autoestima y fomentar su identificación con la escuela, crece también el nivel de...

Ley de Etiquetado: el 70% de los productos en supermercados quedarían "altos en"

27 de Junio de 2015

Ayer se publicó reglamento que obligará a rotular los alimentos con exceso de nutrientes críticos.

De aplicarse hoy los límites del nuevo reglamento de la Ley de...

Foto de LaTercera.com

Salud pide a industria de alimentos pronta adecuación a la nueva norma de etiquetado

27 de Junio de 2015

El último trimestre de este año habrá una campaña comunicacional para dar a conocer la nueva normativa. 
Desde el 26 de junio de 2016 los alimentos envasados que superen...

¿Ser dulce o ser salado?: uno le puede hacer daño a su corazón

26 de Junio de 2015

A la hora de elegir alimentos, nuestras papilas degustativas se pelean entre los sabores dulce, que detectan en la punta de la lengua, y salado, en los laterales de esta. ¿Por qué usted...

Cómo hacer ejercicio sin moverse del escritorio

26 de Junio de 2015

"La raza humana está hecha para moverse", afirma José Manuel Navarrete, fisiatra del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación de la Clínica Alemana.

Al contrario de lo que...

Chile entre los seis países con mayor bienestar del mundo

26 de Junio de 2015

Índice de Gallup, basado en encuesta global, ranqueó a 145 naciones según sus avances en cinco puntos. Chilenos se autoperciben bien en lo social y físico, pero mal en lo financiero...

Nuevo etiquetado de alimentos regirá desde junio de 2016 tras aprobación de la Contraloría

25 de Junio de 2015

Análisis jurídico impidió rotular concepto de "Exceso" en productos, por lo que se usará advertencia de "Alto en" nutrientes críticos.

Con cambios que recuperan la versión...

El reglamento de la Ley de Etiquetado de Alimentos regirá desde junio de 2016

25 de Junio de 2015

De no mediar inconvenientes, mañana será publicado en el Diario Oficial el Reglamento de la Ley de Etiquetado de los Alimentos, que incorpora una advertencia para aquellos productos...

Los científicos intentan definir las cifras óptimas de la presión arterial

25 de Junio de 2015

Desde hace medio siglo la medicina sabe que una menor presión arterial produce menos infartos cardíacos y cerebrales, así como menos muertes. Pero no hay acuerdo todavía en hasta qué...

Los jóvenes tienen una percepción confusa del riesgo de la marihuana

24 de Junio de 2015

Los adolescentes tienen muy claro los riesgos que tiene el fumar cigarrillos para su salud, pero tienen una idea bastante confusa sobre el daño que les puede causar la marihuana y el...

Una bacteria digestiva sería clave para mantenerse delgado

23 de Junio de 2015

El mundo de los probióticos o bacterias "buenas" sigue creciendo. Los investigadores continúan identificando nuevas cepas que tienen variados beneficios para la salud humana.

...

El infinito y mágico poder que el contar cuentos tiene sobre los niños

21 de Junio de 2015

"De la pepa de un limón, nació un hada preciosa. Toda verde y amarilla, con alas de..." ¡¡¡Mariposaaaaa!!!, irrumpen los niños.

"Su misión en esta vida -retoma la tía Nana- es...

Advierten aumento de obesidad en Rapa Nui por uso de tecnologías

20 de Junio de 2015

Estudio de la PUCV dice que jóvenes prefieren dispositivos móviles a la actividad física.

Hace 10 años, salir a surfear después del colegio era un pasatiempo cotidiano en...

Este domingo 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga

19 de Junio de 2015

Si bien el origen del yoga se remonta a más de 5 mil años, según investigaciones arqueológicas de la cultura del Indo, no fue sino hasta hace 30 a 50 años que la práctica llegó a...

Conducir con dos copas de vino en el cuerpo duplica el riesgo de sufrir un accidente

19 de Junio de 2015

Alcohol y conducción son un cóctel que no funciona. Lo demostró Arturo Vidal tras el accidente que protagonizó con 1,2 gramos de alcohol por litro de sangre (g/l).

Esa...

Convocan a premio sobre investigación científica en hipertensión arterial

19 de Junio de 2015

Según la última Encuesta Nacional de Salud de 2010, tres millones 600 mil chilenos sobre los 15 años tiene su presión arterial aumentada, es decir, alrededor de un 27% de la población....

Contraloría pidió revisar lectura "Exceso de" en reglamento de la "Ley Súper 8"

18 de Junio de 2015

Uno de los cambios que introdujo el Ministerio de Salud tras someter a revisión el reglamento de la Ley de Etiquetado de Alimentos que había dejado la administración anterior fue...

EE.UU anuncia el fin de las grasas trans en sus alimentos procesados

17 de Junio de 2015

La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos, anunció ayer que el consumo en alimentos con aceites parcialmente hidrogenados, conocidos...

EE.UU. eliminará las grasas trans de los productos alimenticios

17 de Junio de 2015

El gobierno de Estados Unidos ordenará que las empresas alimentarias eliminen gradualmente las grasas artificiales o grasas trans durante los próximos tres años; el Presidente Barak...

El tabaco es culpable de la mitad de las muertes por 12 cánceres

16 de Junio de 2015

El cigarrillo fue responsable de casi el 50% de las muertes por doce tipos de cáncer en Estados Unidos durante 2011, reveló un estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine....

Cicletadas para festejar entre padres e hijos

16 de Junio de 2015

Las bicicletas, a veces, también sirven para fortalecer la relación padre-hijo. Muchos recuerdan el día en que el progenitor acompaña a su hijo a la calle, para que el menor, por fin, se...

Consumo de hasta 100 gr de chocolate al día se asocia a menor riesgo de infarto

16 de Junio de 2015

Original de América, el cacao que es el fruto con que se produce el chocolate, ha sido objeto de numerosos estudios porque la evidencia apunta a que es un alimento que tiene numerosos...

La preocupación por tener suficiente comida hace más difícil el control de la diabetes

15 de Junio de 2015

Un estudio realizado en Estados Unidos, demostró que cuando los pacientes diabéticos están más preocupados por tener suficiente para comer, su dieta es menos saludable y es más difícil...

Gales limita el uso del cigarrillo electrónico

10 de Junio de 2015

Ante el temor de que fumar vuelva a ser una práctica común, legisladores de Gales lanzaron una ley que prohíbe el uso de cigarrillos electrónicos en espacios cerrados. La medida comienza...

Menús advertirán si un plato tiene exceso de sal

10 de Junio de 2015

La ciudad de Nueva York podría ser la primera en EE.UU. que incluya una advertencia para alimentos con elevados niveles de sal en los menús de restaurantes. Esto, porque el Departamento...

Clínica Mayo propone cinco categorías de obesidad según su origen

07 de Junio de 2015

Incluyen a los obesos con problemas de saciedad, los de estómagos grandes y a los que se les vacía rápido.

En 2014, 1.900 millones de adultos, es decir, el 39% de la población...

Estilo de vida occidental destruye a las bacterias "buenas" para la salud

05 de Junio de 2015

El "estilo de vida occidental" está produciendo la extinción de varios tipos de bacterias del sistema digestivo de las personas que viven en los países desarrollados, según advierten...

Una campaña invita a los chilenos a moverse contra el sedentarismo

03 de Junio de 2015

Imagine que existe una forma de reducir la ansiedad y la depresión, alejar el riesgo de diabetes en personas con síndrome metabólico, aminorar el dolor en pacientes con artritis, mejorar...

La obesidad está sobrepasando al tabaco como factor de riesgo de desarrollar cáncer

03 de Junio de 2015

Quizás se deba al éxito de las campañas antitabaco, pero lo cierto es que la obesidad está superando al fumar como factor de riesgo de cáncer, que es posible prevenir. Según esta...

Más ciclovías: ruta de 13 kilómetros unirá seis comunas

02 de Junio de 2015

Solo por detrás de Bogotá, Santiago es la segunda capital de Latinoamérica con más viajes en bicicleta diarios. Según el estudio del Banco Interamericano del Desarrollo (BID), "Ciclo-...