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Publicado el

11 de Noviembre de 2015

Temática

Foto: FP, El Mercurio
Foto: FP, El Mercurio

Luego de estudiar durante 10 años a 300 gemelas, investigadores del King' s College de Londres vieron que las personas que tienen piernas más fuertes tienden a tener un mejor envejecimiento cerebral.

Esto, ya que la fuerza de las piernas sería un indicar útil de la cantidad de deporte que realiza la persona, lo que a la vez a ayuda a mantener la mente activa.

El estudio, publicado en la revista Gerontology, explica que, al mantenerse activo físicamente, se liberan sustancias químicas que estimulan el cerebro de los adultos mayores.

"Cuando se trata de envejecimiento cognitivo, la fuerza de las piernas fue el factor que tuvo un mayor impacto en nuestro estudio", dijo la doctora Claire Steves, jefa de la investigación, en BBC.

La fuerza de las extremidades se midió tanto analizando la velocidad como la extensión.

Publicado en: 
Vida, Ciencia y Tecnología, El Mercurio