Pizza en masa de atún

22 de Septiembre de 2016
  1. Para armar la masa, mezclar el atún con dos claras de huevo.  Revolver y batir con...

Huevos rancheros light

19 de Agosto de 2016
  1. Calentar las tortillas en una plancha y mantener tibias.

  2. ...
Foto: Bajo licencia Creative Commons/ www.margotcosasdelavida.com

Timbal de verduras

12 de Mayo de 2016
  1. Lavar, pelar y cortar el zapallito italiano, el pimentón, la cebolla y la palta según sea necesario.
  2. Cocer el huevo, luego quitar la cáscara....

Tacos veraniegos

12 de Febrero de 2016
  1. Para hacer la masa de los tacos, colocar la harina en un bowl, verter la leche y mezclar. Luego,...

Sándwich sanos y entretenidos

01 de Febrero de 2016
  1. Lavar, pelar y cortar las verduras según sea necesario.

  2. ...

Ensalada de salmón, ricota y nueces

15 de Enero de 2016
  1. Lavar y deshojar la lechuga.

  2. ...

Salmón a la parrilla con salsa de palta

08 de Octubre de 2015

1. Condimentar el salmón con los aliños.

2. Lavar y cortar la cebolla, el cilantro y el pimentón.

3. Cortar la palta en rodajas.

4. Poner el salmón a la parrilla con...

Foto: www.gourmet.cl

Cebiche de champiñones

03 de Julio de 2015
  1. Lavar y cortar los champiñones, pimentones, cebollas y cilantro.
     
  2.  Pelar y cortar las paltas en cubos pequeños.
     
  3. Exprimir el limón....
Foto: Creative Commons

Ensalada César

15 de Enero de 2015
  • Deshoje la lechuga, lávela y séquela. Luego, córtela  con la mano en trozos grandes.
  • Troce la palta en rebanadas pequeñas.
  • Para hacer los crutones, tueste...
Fotografía: Creative Commons

Torta de panqueques con verduras

08 de Enero de 2015
  1. Mezclar los ingredientes para de los panqueques, y verter  en una juguera  hasta que queden bien mezclados y sin grumos.
  2. Luego,  en un sartén derrame una gotitas de...

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